Articles

How to Make Your Pitbull Muscular in 3 Steps

On 6 października, 2021 by admin

Dobrze zarysowana struktura mięśni u Pitbulla nie tylko świadczy o urodzie i możliwościach fizycznych psa, ale także o poziomie odpowiedzialności właściciela i wysiłku, jaki wkłada w utrzymanie psa w dobrym zdrowiu i samopoczuciu. Rozwijanie mięśni u Pitbulla można osiągnąć w 3 bardzo prostych krokach. Ale zanim zaczniesz, musisz wziąć pod uwagę kilka rzeczy.

Are you Strong Enough?

Rozwijanie dobrego tonu mięśni w twoim Pitbullu czyni je silniejszymi, a one nie są dokładnie słabymi psami na początek. Zanim zaczniesz budować mięśnie swojego psa zastanów się, czy jesteś wystarczająco silny, aby skutecznie kontrolować swojego psa? Nie chodzi tu tylko o Twoją siłę fizyczną, ale również psychiczną. Twój pies musi widzieć w Tobie przywódcę stada i respektować Twoje polecenia. Jeśli nie jesteś pewien, znajdź szkołę posłuszeństwa z instruktorem, który ma doświadczenie w pracy z Pitbullami i ich właścicielami.

Is Your Dog Ready?

Zbyt entuzjastyczni właściciele mogą wyrządzić psu tyle samo szkody, co leniwi. Nadmierne ćwiczenie młodych psów może spowodować trwałe uszkodzenie mięśni i stawów. Wytężony trening każdego rodzaju powinien czekać, aż pies skończy co najmniej rok, a nawet wtedy należy pamiętać, że nadal potrzebuje on dużo czasu na zabawę, odpoczynek i bycie zwierzęciem domowym.

Kobiety, które miały mioty również powinny mieć czas na zregenerowanie sił i nie powinny rozpoczynać treningu mięśniowego, dopóki nie skończą karmić swoich szczeniąt. Ponadto, podczas gdy możliwe jest uzyskanie pięknie zdefiniowanych mięśni u samic Pitbulla, nie stają się one tak zdefiniowane jak u samców. Zastosuj zdrowy rozsądek do powrotu do szkolenia, jeśli twój pies cierpi uraz i omówić swoje plany z lekarzem weterynarii, jeśli nie jesteś pewien na każdym aspekcie opieki psa.

The Three Steps

If you and your dog are ready for them to start building muscle and really show of the best that this breed has to offer, then there are three simple steps to follow:

Proper Diet and Feeding Regime

It is important to get your dog’s diet right before you start any form physical conditioning training with them. Aby zbudować mięśnie Pitbull’s potrzebują wysokobiałkowej diety składającej się z 40% białka, 40% węglowodanów i 20% tłuszczu. Musisz zaopatrzyć się w wysokiej jakości karmę dla psów i uzupełnić ją o inne źródła białka, takie jak kurczak i ryby. Możesz również dodać suplementy diety, które są zalecane dla Pitbullów. Przeczytaj nasz przewodnik po najlepszej karmie dla psów pitbulls, aby poznać najlepsze marki.

Podawaj psu 6 małych posiłków dziennie, aby pobudzić anaboliczny stan budowy mięśni. Nie przekraczaj zalecanej dziennej ilości karmy wymienionej w wytycznych dotyczących żywienia. Pamiętaj, że chcesz budować mięśnie, a nie zwiększać spożycie kalorii. Aby uzyskać najlepsze wyniki, postępuj według schematu podobnego do tego przedstawionego poniżej.

Posiłek 1 – 9:00 rano – 1/4 zalecanej dziennej ilości pożywienia z suplementem diety, jeżeli jest stosowany.
Posiłek 2 – 12:00 pm – 1 kawałek gotowanego kurczaka lub ryby, około 16 uncji wagi.
Posiłek 3 – 14:00 pm – 1/4 zalecanej dziennej ilości pożywienia.
Posiłek 4 – 4:00 pm – 1/2 kawałka gotowanego kurczaka lub ryby, około 10 uncji wagi.
Posiłek 5 – 6:00 pm – 1/4 zalecanej dziennej porcji z suplementem diety, jeżeli jest stosowany.
Posiłek 6 – 9:00 pm – 1/4 zalecanej dziennej porcji jedzenia.

Ćwiczenia

Ćwiczenia to drugi krok w planie budowy mięśni. Wykonywanie czynności, takich jak ciągnięcie ciężarów, korzystanie z biegunów sprężynowych i bieganie po wzgórzach zachęca mięśnie, aby rosnąć w siłę. Są to również czynności, które psy tej i innych ras naprawdę lubią, więc nie będą postrzegać ich jako pracy, tylko jako zabawę. Bardzo ważne jest, abyś wprowadził plan żywieniowy przed treningiem. Jeśli tego nie zrobisz, ryzykujesz, że uszkodzisz mięśnie swojego psa. Inne zajęcia, które możesz wprowadzić to sanki z obciążeniem i kamizelka obciążeniowa.

Cardio

Podczas budowania mięśni, chcesz skupić się na krótkich wybuchach cardio o wysokiej intensywności, a nie długich spacerach. Sprinty, bieganie po wzgórzach przez krótki czas, lub bieganie po schodach to świetne zajęcia. Trening cardio powinien być wykonywany przez 10-15 minut dziennie. Z czasem możesz zwiększyć intensywność treningu dodając kamizelkę obciążeniową.

Postępując zgodnie z tymi trzema krokami i poradami, które je poprzedzają, sprawisz, że Twój Pitbull będzie muskularny w krótkim czasie i zapewnisz, że oboje będziecie cieszyć się tym procesem. Nie dajcie się skusić na pominięcie któregoś z etapów lub rozpoczęcie treningu od wprowadzenia diety. Czyniąc to może być niebezpieczne dla zdrowia i dobrego samopoczucia psa.

Archives

Categories