Dlaczego płaczemy łzami radości? Science Explains

Czy to w dniu ślubu, przy narodzinach dziecka, czy kiedy Twoja drużyna wygrała Super Bowl, prawdopodobnie płakałeś łzami radości w pewnym momencie. I to jest normalne – nasze twarze często wydają się sprzeczne z naszymi uczuciami (co powiesz na to spojrzenie bólu, gdy jesz coś pysznego lub widzisz coś słodkiego?). „Ludzie mogą mieć negatywną ekspresję, ale czuć pozytywne uczucia”, psycholog Oriana R. Aragón, która bada regulację emocji i ekspresję twarzy, powiedziała Fatherly.

Przez wiele badań, Aragón i inni śledzili, jak nasze wyrazy twarzy odpowiadają naszym emocjom. Chociaż naukowcy kiedyś podejrzewali, że łzy radości powstają z powodu utajonych uczuć smutku, beznadziei lub straty, Aragón, który po raz pierwszy empirycznie przetestował szczęśliwe łzy w 2015 roku, nie zgadza się. „Stwierdziliśmy, że na jawnych i ukrytych środkach tego, jak ludzie się czują, że ludzie mogą płakać, nawet jeśli rzeczywiście zgłaszają w przeważającej mierze pozytywne uczucia, a nie negatywne uczucia.”

I kolejne badania potwierdziły, że nie trzeba być nowym rodzicem lub odurzonym fanem sportu, aby płakać nawet wtedy, gdy czujesz się szczęśliwy – wystarczy mieć uczucia, a także twarz.

Jeśli nie płaczemy szczęśliwymi łzami, ponieważ w głębi duszy jesteśmy smutni, dlaczego to robimy? Krótka odpowiedź, mówi Aragón, jest taka, że płacz intensyfikuje najszczęśliwsze chwile w życiu. Nasze łzy uwalniają neuroprzekaźniki znane jako enkefaliny leucyny, które mogą działać jak naturalny środek przeciwbólowy. Kiedy ludzie płaczą, bo są smutni, to sprawia, że czują się lepiej. Ale kiedy ludzie płaczą, bo są szczęśliwi, ten sam neuroprzekaźnik sprawia, że czują się o wiele bardziej szczęśliwi. Innymi słowy, łzy zachęcają do katharsis.

Bardziej złożone wyjaśnienie łez radości obejmuje teorię, że nasze mózgi nie zawsze znają różnicę między pozytywnymi i negatywnymi emocjami. Podwzgórze, część układu limbicznego o wielkości migdała, reaguje na emocje poprzez silne sygnały neuronowe z amygdali, która nie zawsze potrafi dostrzec różnicę między szczęśliwymi i smutnymi sygnałami, wyjaśnia Jordan Gaines Lewis, profesor psychiatrii w Penn State. Kiedy szczęśliwe i smutne sygnały krzyżują się, aktywuje to przywspółczulny układ nerwowy, który pomaga nam uspokoić się po traumie i uwalnia neuroprzekaźnik acetylocholinę. Acetylocholina mówi naszym kanalikom łzowym, żeby się zajęły. Więc płaczemy.

W badaniu z 2009 roku w czasopiśmie Evolutionary Psychology, Oren Hasson przyjął nowatorskie podejście. Zaproponował, że płacz jest wskazówką społeczną, która szeroko oznacza: „nie atakuj mnie, rozważ uspokojenie mnie, potrzebuję teraz bliskich przyjaciół, na pewno nie zamierzam cię skrzywdzić”. Płacz ma więc sens zarówno w sytuacjach smutnych, jak i radosnych – to sposób biologii na burzenie barier i ułatwianie tworzenia więzi.

Dzieci są tak samo skłonne do płakania radosnymi łzami jak dorośli, mówi Aragón, a mężczyźni są tak samo skłonni jak kobiety do płakania łzami radości. „Stwierdziliśmy, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety płaczą radosnymi łzami”, mówi.

Interesująco, najnowsze badania Aragón wskazuje, że ludzie są bardziej prawdopodobne, aby pocieszyć niż świętować czyjeś szczęśliwe łzy. I, być może na pewnym poziomie, to jest to, czego chcemy. Niezależnie od tego, czy jest to dzień naszego ślubu, narodziny naszego dziecka, czy dzień, w którym nasza drużyna wygrywa, nie chcemy, aby kolejna osoba szukająca imprezy wtargnęła w nasze święto. Chcemy spokoju, a następnie samotności. W niektórych przypadkach, możesz tego potrzebować tak bardzo, że będziesz płakać z tego powodu. (Szczególnie jeśli jesteś fanem Patriotów).

.