Co to jest test zginania do przodu?

Znany również jako „Test Adamsa”, test zginania do przodu jest standardowym testem używanym przez pracowników służby zdrowia do oceny skoliozy pacjenta. Jest to prosty test, który wymaga, aby pacjent stał i zginał się pod kątem 90 stopni.

Zalety testu zginania do przodu

Test zginania do przodu jest prostym, nieinwazyjnym testem używanym do oceny kręgosłupa pacjenta. Test ten jest bardzo przydatny dla pracowników medycznych przeprowadzających badanie pacjenta, który obawia się, że może mieć skoliozę.

Jako że młodzieńcza skolioza idiopatyczna jest najczęstszą formą tego schorzenia, to często rodzice i opiekunowie mają obawy, że ich dziecko może mieć nieprawidłowo wygięty kręgosłup.

Test zginania do przodu nie wymaga żadnego sprzętu, co oznacza, że jest to nieinwazyjna i dostępna metoda dla rodziców i opiekunów, aby ocenić, czy istnieją jakiekolwiek potencjalne problemy z kręgosłupem dziecka. Może to również zmniejszyć potrzebę wykonywania dodatkowych zdjęć rentgenowskich i zmniejszyć ekspozycję na promieniowanie.

Wczesna diagnoza

Główną zaletą każdej formy badania skoliozy jest to, że może ona prowadzić do wczesnej diagnozy i leczenia. Podczas gdy wczesna diagnoza jest pomocna w wielu stanach medycznych i chorobach, w przypadku postępujących stanów takich jak skolioza, wczesne wykrycie może przynieść znaczące korzyści w zakresie wdrożenia skutecznego planu leczenia.

Skolioza jest złożonym stanem, który może przybierać wiele form.

• Objawy, które są powszechnie doświadczane przez ludzi ze skoliozą, wahają się od łagodnych do ciężkich, od subtelnych do zauważalnych.
• Pierwszą oznaką skoliozy jest to, że ramiona nie są równe.
• Zwykle prawe ramię jest wyżej niż lewe.
• Do czasu, gdy ramiona nie są równe, byłoby to wskazaniem do wykonania Testu Adama z użyciem skoliometru.
• To również ma zastosowanie, jeśli jedna noga wydaje się krótsza od drugiej lub biodra nie są zrównoważone.

Fakt, że łagodna skolioza niesie ze sobą bardzo niewiele, jeśli w ogóle, zauważalnych objawów u nastolatków stanowi duże wyzwanie w zakresie wczesnego diagnozowania stanu.

• Dużą zaletą wczesnego rozpoznania skoliozy jest rozpoczęcie leczenia, zanim dojdzie do nasilenia dolegliwości i organizm dostosuje się do skrzywienia.
• Istnieje silna korelacja pomiędzy wczesną diagnozą a skutecznym leczeniem. Podczas gdy nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie leczenia, pacjenci, którzy wcześnie odkryją swoją skoliozę, mają przewagę nad tymi, u których choroba nie została zdiagnozowana, dopóki nie nastąpi znaczna progresja.
• O ile sama natura schorzenia sprawia, że jest ono trudne do zdiagnozowania, o tyle grupa wiekowa nastolatków, którą najczęściej dotyka, od 10 do 18 roku życia, stanowi kolejne wyzwanie.

Why Adolescents Might Hide Their Condition

• Brak bólu i zauważalnych objawów, w pewnych formach schorzenia, utrudnia przeciętnej osobie lub opiekunowi dostrzeżenie go. Kiedy myślisz o grupie wiekowej najczęściej dotkniętych przez warunek, mówimy o 13-, 14-, 15-letnich dzieci. Ta grupa wiekowa nie charakteryzuje się przejrzystością i pewnością siebie.
• Niezależnie od tego, jak blisko jesteś ze swoim dzieckiem, nadal istnieje realna możliwość, że będzie ono próbowało ukryć chorobę. Jeśli 15-letni chłopiec zauważy pewnego dnia, że jego kręgosłup wygląda lub czuje się inaczej, albo że chodzi inaczej niż jego przyjaciele, częstą reakcją jest ukrywanie tego faktu.
• W tym wieku dzieci często chcą się wtopić w tłum; nie chcą się wyróżniać jako inne od swoich rówieśników, więc mogą postrzegać zmiany w swoim ciele jako coś, czego należy się wstydzić i co należy ukryć. Nierzadko dzieci te spędzają czas przed lustrem, ćwicząc, jak ukryć wszelkie asymetrie postawy.
• Unikanie wstydu jest silną motywacją wśród nastolatków; stają się oni bardzo dobrzy w ukrywaniu wszelkich nieprawidłowości postawy, które mogą się rozwinąć w wyniku ich skoliozy.

Piętno Garbusa i kultura popularna

Oprócz naturalnej reakcji nastolatków na ukrywanie swojego stanu z powodu wstydu, musimy również przyznać, że nadal istnieje silne piętno związane z deformacjami kręgosłupa.

Większość ludzi widziała lub słyszała o Garbusie z Notre Dame. Książki i filmy tej natury są potężne siły w kulturze popularnej i wpływają na to, jak społeczeństwo jako całość widzi i czuje się o „garbatych”. Podczas gdy termin ten nie jest już postrzegany jako politycznie poprawne, jego szkoda jest nadal felt.

Adolescents są szczególnie podatne na dyktat kultury popularnej i to jest ważne, aby pamiętać. Między popularnymi filmami i książkami, reklamami i mediami społecznościowymi, istnieje prawdziwe parcie na to, aby ludzie wyglądali i czuli się jak najlepiej; może to być prawdziwym problemem dla nastolatków, jeśli chodzi o odczuwanie presji, aby mieć ten idealny wygląd lub idealne ciało.

Skolioza niesie ze sobą ciężki efekt psychologiczny; z tego powodu uważamy, że „garb” nie powinien być używany w dyskusji na temat tego schorzenia. Uważamy, że „łuk” jest lepszym słowem bez negatywnych konotacji.

Common Concealment Methods to Watch For

Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem nastolatka, nie trać nadziei. Nie wszyscy nastolatkowie będą automatycznie ukrywać swój stan, jeśli odkryją go na własną rękę, ale świadomość tendencji i znaków, na które należy zwracać uwagę, może pomóc tym, którzy mogą:

• Nosić dużo czarnych ubrań.
• Nosić bluzy z kapturem, aby ukryć górną część pleców.
• Nadmierna ilość czasu spędzonego przed lustrem.
• Noszenie koszulki podczas pływania w celu ukrycia pleców.

Rodzice doświadczają wiele poczucia winy z powodu niezauważenia skoliozy ich ukochanej osoby wcześniej; rzadko jest to wina rodzica. W przypadku skoliozy nerwowo-mięśniowej widziałem, jak skrzywienia postępują aż o 17 stopni w ciągu jednego miesiąca, co sprawia, że wygląda to tak, jakby choroba pojawiła się z dnia na dzień.

Najlepszą rzeczą, jaką może zrobić rodzic lub opiekun, jest informowanie się i dokładanie wszelkich starań, aby prowadzić otwarty dialog z nastolatkami.

• Nie bój się pytać, czy zauważyli jakieś zmiany w swoim ciele, o których są zdezorientowani lub o których chcą porozmawiać. Najgorsze, co mogą zrobić, to odmówić, ale przynajmniej wiedzą, że tam jesteś, że jesteś zainteresowany i że dialog został rozpoczęty.

• Jeśli podejrzewasz schorzenie kręgosłupa, test zginania do przodu jest czymś, co możesz przeprowadzić samodzielnie w domu, a następnie udać się do lekarza ogólnego lub specjalisty zajmującego się skoliozami w celu wykonania zdjęć rentgenowskich i postawienia oficjalnej diagnozy.

Proces testu zginania do przodu

Aby pracownik służby zdrowia lub rodzic wykonał test zginania do przodu, pacjent lub osoba fizyczna zostanie najpierw poproszona o stanięcie prosto. Następnie zostanie poproszony o pochylenie się do przodu pod kątem 90 stopni, tak jakby dotykał palców u stóp. Rodzic lub lekarz przeprowadzający test stanąłby za nimi.

W tej pozycji plecy zostaną wizualnie ocenione pod kątem obecności łuku żebrowego. Podczas badania pacjenta ze skoliozą zginającego się do przodu, zobaczysz łuk żebrowy wyraźniejszy po jednej stronie. Łuki żebrowe są przede wszystkim bardziej widoczne po prawej stronie ciała, ponieważ to właśnie tam u 80 procent dzieci rozwija się skolioza.

Test zginania do przodu może nam powiedzieć, gdzie występuje skrzywienie wzdłuż kręgosłupa, ale bardziej wiarygodną metodą jest połączenie testu zginania do przodu ze skoliometrem.

• Skoliometr jest małym urządzeniem z bańką w nim, które jest prowadzone w górę i w dół kręgosłupa, aby zmierzyć asymetrię tułowia.
• Skoliometr jest umieszczany na kręgosłupie osoby, która zgina się do przodu.
• Odczyt dla skoliozy jest mierzony w stopniach i może pokazać, jak bardzo kręgosłup jest przechylony w danym obszarze.
• Aplikacje na telefony komórkowe o nazwie 'skoliometr’ mogą być wyszukiwane.
• Pomimo, że nie jest to narzędzie diagnostyczne, może pomóc dać rodzicom pomysł, kiedy dziecko powinno być sprawdzone.
• 7 stopni na skoliometrze zwykle równa się 20 stopniom na zdjęciu rentgenowskim.

Połączenie testu zginania do przodu z użyciem skoliometru stało się akceptowaną metodą wskazywania obecności skoliozy. Zalecamy, aby przy odczycie skoliometru wynoszącym 4 stopnie, przeprowadzić ocenę przez lekarza CLEAR Scoliosis Institute.

Podczas gdy standardowe leczenie sugerowałoby obserwację i czekanie przy 4 stopniach, tutaj w CLEAR, nie zgadzamy się z tym. Im szybciej skolioza jest zdiagnozowana, tym szybciej może być skorygowana, szczególnie przy 11 do 20 stopniach.

Zrozumienie biomechaniki kręgosłupa

Biomechanika kręgosłupa odnosi się do mechaniki kręgosłupa i tego, jak jego elementy pracują indywidualnie i zbiorowo, aby utrzymać stabilność. Obejmuje również sposób w jaki urazy i zaburzenia wywierają swój destabilizujący wpływ na kręgosłup.

To właśnie zasada biomechaniki kręgosłupa sprawia, że skrzywienie i związane z nim asymetrie są bardziej widoczne podczas pochylania się do przodu. Kiedy pacjent zgina się do przodu i przechodzi w zgięcie, niekorzystne mechaniczne napięcie jest umieszczane bezpośrednio na rdzeniu kręgowym na całej drodze od szyi do dolnej części pleców.

To, co się dzieje, to kręgozmyki (zgrubienia z tyłu kręgosłupa), zamiast obracać się normalnie w prawą stronę, będą się obracać w lewą stronę. Kiedy kręgosłup jest w stresie, w zgięciu, lub zginając się do przodu, to staje się bardzo widoczne do punktu, że można zobaczyć obecność łuku żebrowego i innych asymetrii.

Gdy kręgosłup traci zdrowe krzywe, które zapewniają mu siłę i elastyczność, ciało odpowie przez dodanie nowych krzywych, ale te lekarstwa nie są zdrowymi, i to jest jak ciało próbuje się ustabilizować.

Wniosek

Jako że naturą postępujących warunków, takich jak skolioza, jest pogarszanie się, celem jest zdiagnozowanie stanu tak wcześnie, jak to możliwe, aby leczenie mogło być rozpoczęte zanim nastąpi znacząca progresja i ciało dostosuje się do krzywizny.

Im wcześniej skolioza może być leczona, tym lepsze będą potencjalne wyniki.

Doświadczenia ludzi związane z życiem ze skoliozą różnią się w szerokim spektrum. Zmiany postawy, obecność bólu i inne objawy związane ze skoliozą zależą od wielu czynników, w tym wieku, przyczyny choroby oraz wielkości i lokalizacji skrzywienia.

Pomimo, że test zginania do przodu w połączeniu ze skoliometrem nie zastąpi oceny i precyzyjnych pomiarów skrzywienia wykonywanych za pomocą zdjęcia rentgenowskiego, może on wskazać, że istnieje prawdopodobieństwo wystąpienia tego schorzenia i że należy przeprowadzić dalsze badania.

W radzeniu sobie z młodzieńczą skoliozą idiopatyczną, diagnozowanie stanu może być trudne z wielu powodów: brak bólu, subtelne zmiany postawy, które są trudne do zauważenia, oraz tendencja niektórych nastolatków do ukrywania zmian zachodzących w ich ciałach.

The bardziej poważne warunek jest, tym bardziej prawdopodobne jest, aby produkować zauważalne zmiany postawy i objawy. W przypadkach, w których nastolatek może ukrywać zmiany postawy ciała z powodu zakłopotania, test zginania do przodu, w połączeniu ze skoliometrem, jest dostępnym, nieinwazyjnym i skutecznym sposobem dowiedzenia się, czy rzeczywiście istnieje powód do niepokoju.

Dla rodziców i opiekunów, których dotyczy skolioza, sugerowałbym wykonanie testu zginania do przodu w połączeniu ze skoliometrem. Pomocna może być aplikacja na telefon komórkowy, którą można znaleźć wyszukując „skoliometr” na urządzeniu mobilnym. Kiedy ukochana osoba stoi prosto i zgina się do przodu pod kątem 90 stopni, charakterystyczny łuk żebrowy i inne asymetrie są bardziej widoczne; może to być bardzo korzystne, jeśli chodzi o potwierdzenie diagnozy i rozpoczęcie leczenia.

Tutaj w CLEAR Scoliosis Institute, zachęcamy do proaktywnego podejścia, które przynosi korzyści z wczesnego wykrywania. Test zgięcia do przodu jest skutecznym i prostym badaniem, które nie wymaga sprzętu i może być bezpiecznie wykonane w domu. Jeśli przeprowadziłeś test i zauważyłeś łuk żebrowy lub ogólną asymetrię ciała, wizyta w Instytucie Skoliozy CLEAR może zapewnić Ci oficjalną diagnozę i pozytywny plan leczenia.

.