Apricot Brie Tartlets
On 18 września, 2021 by adminTe 3-składnikowe tartaletki z morelami i brie są najprostszą z możliwych przystawek, a do tego są bardzo smaczne! Uwielbiam bogaty, kremowy, ciepły Brie w połączeniu ze słodyczą konfitury morelowej i chrupiącą skorupką phyllo. To coś w rodzaju smaków pieczonego brie, ale w indywidualnej porcji i przy znacznie mniejszym nakładzie czasu i pracy! Zawsze miło jest mieć przepis na przystawkę, który wiesz, że możesz podrzucić w 15 minut i na pewno spodoba się tłumom. Wiem, że większość z nas nie robi obecnie zbyt wielu przyjęć, ale te tartaletki z morelami i brie byłyby świetne na nadchodzące święta z rodziną lub jako smaczna popołudniowa przekąska. Pewnego dnia, kiedy wrócimy do klubów książki, imprez piłkarskich, wieczorów z dziewczynami itp. Nie tylko są one łatwe i smaczne, każda tarteletka ma tylko 37 kalorii lub 1 WW SmartPoint każda na wszystkich trzech planach kolorystycznych Weight Watchers!
Uwielbiam te tarteletki z konfiturami morelowymi, ale zdecydowanie możesz je zamienić na inny smak, który masz pod ręką. Konfitury malinowe? Tak, proszę. Masło jabłkowe? Mniam. Cokolwiek pływa po Twojej łodzi! Możesz nawet dodać trochę drobno posiekanych orzechów włoskich, aby uczynić je bardziej wymyślnymi, jeśli chcesz (prawdopodobnie wpłynie to na wartość odżywczą/punkty WW). Jestem pewna, że ludzie będą pytać mnie o możliwość użycia przetworów bez cukru, a Ty z pewnością możesz! Nieszczególnie podoba mi się smak przetworów bez cukru, które wypróbowałam, ale jeśli tak, to zdecydowanie możesz ich użyć w tym przepisie. Możesz również użyć „niskocukrowych” dżemów/konfitur, które najczęściej mam pod ręką w moim domu. Obliczyłam wartości odżywcze i punkty używając tradycyjnych konfitur morelowych, ponieważ łatwo je znaleźć w prawie wszystkich sklepach, ale jeśli chcesz zastąpić coś innego, to powinno być całkiem proste, aby uruchomić go przez MyFitnessPal lub kreator receptur WW z dżemem lub konfiturami, które wybierzesz. To tylko trzy składniki, mimo wszystko!
Patrząc na więcej smacznych, rozjaśnionych przepisów na przystawki i przekąski? Sprawdź moje kulki szpinakowe, serowe kęsy ananasowe z prosciutto, bawole gotowane jajka, 7-warstwowy dip, sernikowy dip owocowy, pieczarki nadziewane kiełbasą z indyka, skrzydełka kalafiorowe, szpinakowo-arcydofonowe kąski wontonowe, dip do pizzy Pepperoni, Truskawkowo-Balsamiczna Bruschetta, Buffalo Chicken Dip, Żurawinowe Brie Bites, Caprese Wonton Bites, Pieczone Niesmażone Pikle, Bekonowe Kasztany Strażnika i wiele innych w sekcji Przystawki w moim indeksie przepisów!
Apricot Brie Tartlets
Składniki
- 1 15 count package mini phyllo/fillo shells, such as Athens brand, found in the freezer section
- 3 uncje lekkiego sera Brie, Użyłem lekkiego brie z Trader Joe, ale lekki brie marki President jest również świetny
- 2 ½ łyżki stołowe konfitury morelowej
Instrukcje
-
Przygotuj piekarnik do 350 stopni. Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową i umieść muszle phyllo na folii.
-
Pokrój ser na 15 równych kostek (ja podzieliłam go na trzy 1 uncjowe kawałki i każdy z nich pokroiłam na 5 kawałków). Umieść kostkę sera w każdej skorupce phyllo. Na każdą kostkę nałóż po ½ łyżeczki konfitury morelowej. Włóż blachę do piekarnika i piecz przez 10-12 minut.
Przypisy
1 na tarteletkę (PP obliczone przy użyciu kalkulatora Weight Watchers PointsPlus i informacji żywieniowych poniżej) Informacje żywieniowe na tarteletkę:
37 kalorii, 4 g węglowodanów, 2 g cukrów, 1 g tłuszczu, 1 g tłuszczu nasyconego, 2 g białka, 0 g błonnika (z myfitnesspal.com)
.
Dodaj komentarz