Aging in Place Łazienki

Lokalizacja

Przynajmniej jedna pełna łazienka powinna znajdować się na głównym poziomie domu (wraz z sypialnią, kuchnią, pomieszczeniami wspólnymi i pralnią). Jeżeli nie ma łazienki na głównym piętrze domu, możesz rozważyć przebudowę w celu dodania dodatkowej łazienki lub zainstalowania windy dla łatwego dostępu do innych poziomów.
Jeżeli korzystasz z innej łazienki, powinieneś również rozważyć wprowadzenie poniższych (lub podobnych) zmian.

Przestrzeń do poruszania się

Jeżeli przebudowujesz swoją łazienkę, pamiętaj, że przestrzeń będzie większym problemem z wiekiem. Gdy przechodzisz od wieku średniego do starszego, planowanie użycia lasek, wózków inwalidzkich, chodzików lub podobnych urządzeń pomocniczych jest dobrym pomysłem. Idealną sytuacją byłoby posiadanie dużej ilości wolnej przestrzeni, aby pomieścić osobę na wózku inwalidzkim wokół toalety, wanny lub kabiny prysznicowej oraz obszarów wokół szafek i szafek.

Toalety

Posiadanie toalety na odpowiedniej wysokości może zrobić niesamowitą różnicę w komforcie i bezpieczeństwie twojej łazienki. Dwie z najczęstszych opcji osiągnięcia tego celu to wymiana toalety na taką, która ma odpowiednią wysokość lub zakup przedłużacza sedesu. Ten ostatni sposób jest najbardziej ekonomiczny i można go nabyć w lokalnym sklepie z artykułami do pielęgnacji domu. Jeśli przebudowujesz łazienkę i chcesz zastąpić istniejącą toaletę, pamiętaj, że należy wybrać toaletę odpowiednią dla osób, które będą jej używać, a jej wysokość powinna być odpowiednio dostosowana. Ponadto, w zależności od wzrostu i możliwości danej osoby, toaleta dostępna dla osób niepełnosprawnych może stworzyć więcej problemów niż zbyt krótka toaleta.

Inne elementy, które możesz chcieć mieć na uwadze:

• Rozważ zainstalowanie uchwytu na papier toaletowy, który jest zaprojektowany do zmiany jedną ręką
• Upewnij się, że uchwyt na papier toaletowy może być osiągnięty z pozycji siedzącej
• Kombinacja toaleta/bidet może znacznie poprawić higienę. Tak więc, jeśli wymieniasz toaletę, możesz rozważyć to jako alternatywę.

Chwyty w łazienkach

Instalacja uchwytów może radykalnie i ekonomicznie zwiększyć bezpieczeństwo w łazience. (Mogą być one również pomocne w sypialniach, korytarzach lub innych miejscach, gdzie potrzebna jest pomoc w staniu lub chodzeniu). Przy toalecie, uchwyty mogą pomóc w siedzeniu i staniu. W wannie lub pod prysznicem mogą pomóc osobie stać (lub pozostać w pozycji stojącej) i bezpiecznie wchodzić i wychodzić spod prysznica. Rozważ kilka zainstalowanych wewnątrz i na zewnątrz prysznica (lub wanny).

Typowo, kiedy ludzie myślą o uchwytach, zazwyczaj myślą o czymś, co wygląda jak w szpitalu (zimne i metalowe). Dzisiaj, można znaleźć grab bary w różnych stylach i kolorach, aby dopasować swój wystrój i gust.

Inne elementy, które możesz chcieć mieć na uwadze:

• Jeśli myślisz o przebudowie swojej łazienki, możesz chcieć iść naprzód i zainstalować stężenia w ścianach wokół wanny, prysznic, siedzenie prysznic i WC, nawet jeśli nie planujesz na instalację grab bary teraz. Dzięki temu ściany będą przygotowane do zamontowania uchwytów, kiedy będziesz gotowy i nie będziesz musiał się martwić o dodatkowe przebudowy później.
• Typowo, uchwyty muszą wytrzymać 250 – 300 funtów.
• Dla najlepszych rezultatów, uchwyty powinny mieć teksturę dla łatwego chwytania.

Wanny i prysznice

Większość domów w Ameryce ma wanny, które nie są dostępne. Stanowi to bardzo duży problem bezpieczeństwa dla osób, które chcą się starzeć w miejscu zamieszkania. W przypadku standardowej wanny jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby uczynić ją bezpieczniejszą dla starszej osoby. Zainstalowanie uchwytów, siedzisk prysznicowych i zastosowanie antypoślizgowej powłoki na podłodze wanny to trzy niedrogie opcje. Wanny można również zmodyfikować w taki sposób, aby stworzyć bezpieczniejszy sposób wchodzenia do wanny, co może być tańsze niż wymiana wanny. Istnieje również szeroka gama wanien typu walk-in na rynku, które mogą zastąpić istniejącą wannę.

W przypadku pryszniców, najbardziej dostępną opcją jest prysznic typu roll-in. Jest to kabina prysznicowa, która ma wejście bez krawężnika, a drzwi (lub otwór) mają minimalną szerokość 36 cali. Pozwoli to na dostęp dla wózka inwalidzkiego w pewnym momencie i daje tym, którzy wchodzą pod prysznic dużo miejsca do manewrowania.

Regulowane głowice prysznicowe

Regulowana głowica prysznicowa (która porusza się do wysokości i pozycji najwygodniejszej dla użytkownika) jest świetnym sposobem na dodanie dostępności do łazienki. Połączenie jej z główką prysznicową tworzy jeszcze bardziej funkcjonalne doświadczenie. Użycie tych dwóch elementów w połączeniu z siedziskiem prysznicowym znacznie ułatwi kąpiel, zapewniając jednocześnie zwiększony poziom bezpieczeństwa.