9 fryzur na trening, które nawet najcięższa sesja na siłowni nie zniszczy'

Wyobraź to sobie: Właśnie weszłaś w rytm swojego treningu, gdy nagle Twoje włosy zaczynają żyć własnym życiem i postanawiają uwolnić się z kucyka lub koka, pokrywając Twoją twarz spoconymi, lepkimi kosmykami, które teraz nie chcą wrócić na swoje miejsce. Brzmi znajomo? Tak sądzimy. Nie ma nic bardziej irytującego niż konieczność przerywania treningu i poprawiania włosów.

Aby pomóc Ci utrzymać niezakłócony przebieg treningu, zebraliśmy dziewięć fryzur na siłownię, które są gotowe wytrzymać nawet najbardziej intensywny pot. A co najlepsze? Nie tylko przetrwają one Twój ulubiony trening i utrzymają Twoje włosy na miejscu podczas ćwiczeń, ale są również na tyle urocze, że nie stracisz ich po wyjściu z siłowni.

Zapoznaj się z fryzurami do ćwiczeń, których nie zniszczy nawet najbardziej spocona sesja na siłowni.

Niski kucyk

Ulizany nisko kucyk jest idealną fryzurą, gdy chcesz nosić włosy rozpuszczone wkrótce po sesji na siłowni i mieć je nadal nienaruszone. Upewnij się, że luźne pasma są odsunięte od twarzy, aby uniknąć puszenia się włosów po treningu i upnij kucyk tuż przy karku.

Związana do tyłu opaską

Jedna z najbardziej niewymagających fryzur, polegająca na związaniu włosów do tyłu w kok, a następnie zabezpieczeniu kosmyków cienką opaską, sprawi, że przejdziesz przez trening bez myślenia o włosach.

Topknot

Wysoki, niechlujny kok utrzyma Twoje włosy z dala od twarzy i szyi, dzięki czemu będziesz mogła w pełni skoncentrować się na treningu. Aby utrzymać go w miejscu, zaczesz górną część włosów do tyłu i upnij na szczycie głowy, a następnie zbierz resztę włosów w wysoki kok. Użyj wsuwek, aby upiąć wszystkie włosy pod spodem i pozwolić karkowi oddychać.

Half-Up Topknot

Ta fryzura utrzyma Twoje włosy z dala od twarzy, ale pozwoli Ci cieszyć się wszystkimi zaletami fryzury z rozpuszczonymi włosami. Przedziel włosy z boku, a następnie zwiąż ich górną część w warkocz. Ta fryzura jest idealna dla dziewczyn o krótkich włosach.

Pleciony kok

Pleciony z każdej strony warkocz utrzyma Twoje włosy w miejscu podczas ćwiczeń i będzie wyglądał równie dobrze po ich zakończeniu. Podziel włosy na dwie części i zapleć warkocz lub warkocz francuski z obu stron włosów do tyłu, w kierunku karku. Zabezpiecz obie części włosów opaską, a następnie zepnij je w kok, aby trzymać je z dala od spoconej szyi.

Kucyk Stay-Put

Boczne warkocze trzymają te kłopotliwe baby hair z dala od Twoich oczu. Weź górną partię włosów, zapleć ją do tyłu, a następnie zwiąż w koński ogon. Opcjonalnie: Jeżeli chcesz wyglądać jeszcze bardziej elegancko, owiń kosmyk włosów wokół opaski, aby go zakryć.

Wysoki kucyk z opaską na głowę

Nie bez powodu ta fryzura jest tak popularna. Utrzymuje ona włosy z dala od twarzy bez względu na to, jak bardzo się pocisz i wygląda elegancko i szykownie podczas dojazdów na trening i z powrotem.

Warkocz z kucyka

Zgól włosy do tyłu w kucyk, zabezpiecz je opaską, a następnie zapleć warkocz na dole. Dla większego bezpieczeństwa, cienka elastyczna opaska sprawi, że każdy kosmyk pozostanie na swoim miejscu.

Skręcony warkocz z boku

Aby uzyskać ładną fryzurę do ćwiczeń, która wygląda zupełnie bez wysiłku, ale również pozostanie na swoim miejscu, spróbuj tego skręconego niskiego warkocza z jednej strony.

Teraz, gdy już opanujesz swoją fryzurę na siłownię, upewnij się, że znasz najlepsze produkty spożywcze, które należy jeść przed i po treningu, aby naprawdę zobaczyć wyniki.