5 Vegan Documentaries and Films to Stream on Netflix Tonight

Czy rozważasz przejście na dietę opartą na roślinach, czy też niedawno podjąłeś decyzję o przejściu na weganizm, łatwo jest poczuć się trochę zagubionym lub utknąć ze wszystkimi informacjami, które są tam dostępne. Od niekończących się artykułów z poradami online po stosy książek na ten temat, jak możesz zdecydować, czy i dlaczego jest to dla ciebie odpowiednie? Jednym z łatwych sposobów, aby ułatwić sobie wejście w weganizm jest po prostu obejrzenie filmu lub dwóch.

Wygodnie, Netflix ma ładny wybór filmów związanych z weganizmem dla Ciebie do strumienia teraz z komfortu swojego domu. W zależności od twojej motywacji do zmiany stylu życia, może cię bardziej pociągać jeden film od drugiego, ale na pewno znajdzie się przynajmniej jeden, który zaostrzy twój apetyt. Weź popcorn, rozsiądź się wygodnie i włącz jeden z tych filmów na Netflixie – albo zrób sobie z nich mini maraton filmowy, abyś mógł lepiej zrozumieć, na czym polega bycie weganinem.

Forks Over Knives

Dla tych, którzy: są ciekawi, jak dieta wpływa na zarządzanie chorobami.

Powinieneś przeznaczyć na to: 1 godzinę i 30 minut

Przyglądając się z bliska idei jedzenia jako lekarstwa, film Forks Over Knives (reż. Lee Fulkerson) promuje spożywanie pełnowartościowej diety opartej na roślinach jako rozwiązanie umożliwiające odwrócenie niektórych chorób przewlekłych. Duża część filmu skupia się na pracy dwóch naukowców, biochemik żywieniowy dr T. Colin Campbell i lekarz dr Caldwell Esselstyn. Wykorzystując fakt, że problemy zdrowotne takie jak otyłość i cukrzyca dotykają znaczną część populacji kraju, dokument ten chce, aby widzowie zobaczyli, że istnieje wyraźna ścieżka w kierunku zdrowszego jutra: pozostawienie za sobą konsumpcji produktów zwierzęcych i przetworzonej żywności.

Co za zdrowie

Dla tych, którzy: chcą zrozumieć, jak dieta wiąże się ze zdrowiem i opieką zdrowotną.

Powinniście przeznaczyć na to: 1 godzinę i 37 minut

Współreżyseria: Kip Andersen i Keegan Kuhn, Co za zdrowie przyglądają się, jak spożywanie produktów zwierzęcych wiąże się z różnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca i rak. Idąc o krok dalej, dokument śledczy bada, jak wielkie branże (takie jak firmy spożywcze i farmaceutyczne), a także rząd, mogą być zainteresowane tym, by ludzie jedli mięso i nabiał. Takie podejście nadaje filmowi jego sensacyjny tagline: „The Health Film That Health Organizations Don’t Want You To See” (Film o zdrowiu, którego organizacje zdrowotne nie chcą, żebyś zobaczył). Ogólnie rzecz biorąc, Co Zdrowie jest zaproszenie do ponownej oceny, co jesz w świetle alarmujących chorób przewlekłych zamiatanie kraju i głównych graczy, którzy są zaangażowani.

Cowspiracy

Dla tych, którzy: są zainteresowani w zrównoważony rozwój i troski o środowisko.

Powinieneś przeznaczyć: 1 godzina i 30 minut

Kowspiracja również pochodzi od tego samego zespołu reżyserskiego, który stoi za filmem What the Health (Kip Andersen i Keegan Kuhn). Jednak w tym dokumencie nie skupiamy się na konsekwencjach zdrowotnych jedzenia produktów zwierzęcych, ale na wpływie hodowli zwierząt na środowisko. Poruszając temat wylesiania, emisji gazów cieplarnianych i innych ważnych kwestii środowiskowych, Cowspiracy przekonuje o niszczycielskim zakresie zniszczeń powodowanych przez przemysł hodowli zwierząt. Bada również, co organizacje ekologiczne, takie jak Greenpeace i Sierra Club, mogą omijać lub próbować ukryć w tej kwestii i jak możemy stworzyć bardziej zrównoważoną przyszłość.

The Game Changers

Dla tych, którzy: chcą zobaczyć związek weganizmu z ludzką wydajnością i siłą.

Powinieneś przeznaczyć: 1 godzinę i 48 minut

The Game Changers jest dziełem Louie Psihoyosa, reżysera stojącego za nagrodzonym Oscarem dokumentem The Cove, i był oficjalną selekcją na Festiwalu Filmowym Sundance 2018. Podążając głównie za podróżą do zdrowia fightera UFC Jamesa Wilksa, film skupia się na czołowych sportowcach, którzy znaleźli korzyści w diecie roślinnej. Jako całość rzuca wyzwanie powszechnemu błędnemu przekonaniu, że spożywanie białka zwierzęcego jest konieczne, aby mieć elitarną wydajność fizyczną. W filmie występuje wiele znanych osób, w tym jedna, którą na pewno rozpoznasz: Arnold Schwarzenegger.

Okja

Dla tych, którzy: chcą obejrzeć coś, co nie jest filmem dokumentalnym.

Powinniście przeznaczyć: 2 godziny

Dokumenty nie są jedynym sposobem na zgłębienie weganizmu poprzez film. Oryginalny film Netflix i oficjalna selekcja Festiwalu Filmowego w Cannes 2017, Okja opowiada historię walki młodej Miji o uratowanie jej najlepszej przyjaciółki Okji, genetycznie zmodyfikowanej super świni, która została stworzona przez potężną korporację w celu walki z głodem na świecie i przekazana jej rodzinie do wychowania. Film ma gwiazdorską obsadę, w której znaleźli się między innymi Tilda Swinton i Jake Gyllenhaal. Warto również zaznaczyć, że reżyserem filmu jest Bong Joon-ho, który niedawno zdobył kilka Oscarów za swój hit Parasite. Dzięki szczerej historii i ostremu przedstawieniu przemysłu mięsnego, Okja skutecznie zachęca do rozmowy na temat przejścia na weganizm.