5 Things Most People Mistakenly Write Off As Just Gas Pain

Just because you won’t see Lady Mary and the dowager discussing gas and bloating over tea at Downton does not mean the topic is taboo. W rzeczywistości, dokładne przedstawienie swoich objawów toruje drogę do zidentyfikowania tego, co wywołuje twój dyskomfort. Jedno z ostatnich badań wykazało, że lekarze na ostrym dyżurze w Klinice Mayo, ze wszystkich czcigodnych miejsc, często błędnie diagnozowali ból żołądka spowodowany problemami z pęcherzykiem żółciowym – co prowadziło do powrotów na operacje i ogólnego cierpienia pacjenta.

A ostatnią rzeczą, którą chcesz jest operacja w locie. Podejmij więc pierwsze kroki w ochronie siebie: Śledź dokładną lokalizację i czas trwania bólu, a także wszelkie zmiany, które zauważysz, mówi David Rubin, MD, szef gastroenterologii, hepatologii i żywienia na University of Chicago Medicine. Znalezienie właściwej diagnozy oznacza wyraźne przekazanie tych informacji lekarzowi.

Kilka dodatkowych zastrzeżeń przed głównym wydarzeniem: Porozmawiaj z lekarzem natychmiast, jeśli szybko tracisz na wadze, budzisz się z bólem lub widzisz krew w stolcu. I pamiętaj, że tak jak problemy jelitowe mogą objawiać się w stawach, ramionach lub klatce piersiowej (pomyśl o kwaśnym refluksie), ból brzucha może być w rzeczywistości wynikiem problemów z sercem lub ginekologicznych.

Zakładając, że problem zaczyna się w jelitach, oto twój przewodnik po pięciu powszechnych przyczynach uporczywego bólu brzucha:

Kamienie galaretowate
Cel demograficzny: Kobieta, powyżej 40 roku życia, miała dzieci. Dlaczego? Skok estrogenu w ciąży może powodować kamienie żółciowe, które pływają wokół niewykryte przez lata. „Raz są tam, są tam,” mówi David Hudesman, MD, dyrektor chorób zapalnych jelit w NYU Langone Medical Center. „Pytanie brzmi, kiedy będą wymagać leczenia?”

Patrz na tępy ból w pobliżu prawego ramienia połączony z dyskomfortem wokół pępka jako wczesny znak zapalenia. Sprawdź się również, jeśli tłuste lub pikantne jedzenie konsekwentnie wyzwala ból brzucha, lub dyskomfort budzi cię w środku nocy.

Więcej: 15 Awkward Questions You Only Ask Dr. Google

Helicobacter Pylori
Helicobacter Pylori, bakteria, która żyła w ludziach przez ostatnie 58 000 lat, jest notorycznie okrutna dla ludzi powyżej 40 roku życia. Naukowcy uważają, że wyewoluowała ona, aby pomóc nam regulować wagę i wzmocnić odporność w młodości, a następnie zepchnąć nas ze sceny życia, gdy miną lata rozrodcze (yeesh). Wszyscy mamy trochę H. Pylori w naszych organizmach, ale jeśli populacja wymknie się spod kontroli, może siać spustoszenie. Często zaczyna się od dyskomfortu w górnej części brzucha, takiego jak wzdęcia i rozdęty brzuch, i prowadzi do wrzodów lub, w najgorszym przypadku, raka żołądka.

Jeśli masz to uczucie ciąży, ale wiesz, że nie jesteś, poproś swojego lekarza, aby sprawdził, czy nie masz H. Pylori. „Badanie krwi jest proste i skuteczne,” mówi Diane Abraczinskas, MD, z Mass General Hospital Digestive Healthcare Center. „Jeśli bakteria jest obecna, wyeliminujesz ją wcześnie.”

Zapalne choroby jelit
Zapracowani lekarze często przegapiają powolny początek zapalnych chorób jelit Crohna, i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, dlatego Rubin nalega, aby pacjenci śledzili objawy i prosili o odpowiednie testy. Silne skurcze, które trwają dłużej niż 12 godzin, budzenie się w nocy i krew w stolcu są znakami ostrzegawczymi wrzodów w przewodzie pokarmowym. Jeśli masz bóle stawów, czerwone oczy, owrzodzenia w jamie ustnej oraz skurcze brzucha, mogą one wskazywać na chorobę Leśniowskiego-Crohna.

I ogólnie rzecz biorąc, nie bierz ibuprofenu regularnie na bóle stawów, mówi Rubin. Nawykowe stosowanie go to zła wiadomość dla ściany jelita, co prowadzi do owrzodzeń i zaostrza IBD.

Nietolerancja laktozy
Gazujesz się po greckim jogurcie jak nigdy dotąd? Okazuje się, że nietolerancja laktozy często pojawia się niespodziewanie w dorosłym życiu. „Pacjenci, którzy zawsze jedli nabiał, nagle go nie tolerują i nie rozumieją dlaczego” – mówi Abraczinskas. Co ciekawe, powszechny rodzaj zatrucia pokarmowego zwany norowirusem może być winowajcą, który to powoduje. Norowirus przechodzi przez i czasami zabija enzym, który rozkłada laktozę. Większość ludzi bierze około dwóch lat, aby odzyskać, ale niektóre nieszczęśliwe dusze nigdy nie robią.

WIĘCEJ: Calcium Sources For The Lactose Intolerant

Zespół jelita drażliwego (IBS)
Kłopotliwe objawy – gazy, wzdęcia, biegunka – trwające 12 tygodni lub dłużej mogą być zespołem jelita drażliwego (dowiedz się więcej o specyficznych objawach IBS tutaj). Niekomfortowe? Bardzo. Ale nie rozpaczaj. Poprawa diety, ćwiczeń, poziomu stresu i flory jelitowej może złagodzić objawy, mówi Hudesman. IBS nie powinien również budzić cię ze snu, ani pojawiać się nagle, jeśli masz ponad 60 lat. Jeśli tak się dzieje, to znaczy, że dzieje się coś innego.

Więcej: 7 Simple Steps To A Super Gut

.