3 kroki do perfekcyjnego rzutu frisbee

Najlepsi gracze frisbee rzucają dyskiem tak daleko i szybko. Jaki jest ich sekret?

Sean H., Austin, TX

Są dwie części podrzucania 'pszczoły dookoła: spin i glide, mówi 10-krotny mistrz świata „Frisbee Rob” McLeod. „Aby umieścić spin na dysku tak, że leci z większą kontrolą, pstryknięcie lub flick nadgarstka – dobrzy rzucający będą umieścić dużo pstryknięcie na nim,” mówi. „I aby uczynić go szybować, umieść na nim moc, obracając całe ciało, aby go przyspieszyć.”

Dla krótszych rzutów, użyj mniej mocy, ale dużo snap; aby rzucić długo, wzmocnij moc, obracając ciało szybciej. Słowo ostrzeżenia: „Nie krzycz 'Ultimate!’ za każdym razem, gdy wykonasz dobry rzut”, mówi McLeod.

Najlepszy rzut

1) Użyj chwytu „uścisku dłoni” – kciuk na górze, palce pod spodem – aby utrzymać równowagę między dyskiem a kciukiem i palcem wskazującym.

2) Zatrzaśnij nadgarstek, aby nadać dyskom rotację i kontrolować ich lot.

3) Zrób krok do przodu tą samą stopą, co rzucająca ręka; aby uzyskać moc, obróć ciało szybko podczas rzutu.

Aby uzyskać dostęp do ekskluzywnych filmów o sprzęcie, wywiadów z gwiazdami i nie tylko, zasubskrybuj serwis YouTube!

.