10 Reasons Why You Should Love Yourself First

Czy kiedykolwiek słyszałeś wyrażenie, „Nie możesz pomóc komuś innemu, dopóki nie pomożesz sobie”? Ta sama idea odnosi się do miłości własnej. Jak możesz kochać kogoś, jeśli najpierw nie pokochasz siebie?

Postaraj się wyobrazić sobie siebie z kulą białego światła w klatce piersiowej. Świeci ono czystą miłością, zwłaszcza gdy jesteś z rodziną i przyjaciółmi.

Gdy chcesz wyrazić komuś swoje uczucia, bierzesz mały kawałek tego światła i wręczasz go tej osobie. Z każdą kawą, którą kupujesz nieznajomemu, wysłuchujesz przyjaciela, kiedy czuje się przygnębiony, lub pożyczasz mu jedną ze swoich ulubionych książek, dajesz mu kawałek swojego światła. Jest ono nieograniczone, więc nie musisz robić nic, aby je uzupełnić.

Jednakże, kiedy nie kochasz siebie, wyczerpuje się ono z każdą życzliwością i uczuciem, które okazujesz innym ludziom. To światło w końcu gaśnie, a ty czujesz się wypalony i wyczerpany. Gdy staniesz się emocjonalnie wyczerpany i nie będziesz w stanie znaleźć pozytywów w czymkolwiek, depresja zatonie.

Tutaj dzielę się z tobą 10 powodami, dla których powinieneś kochać siebie jako pierwszy.

You Have To

Kochanie siebie jako pierwszego jest niezbędne, jeśli chcesz być szczęśliwy i żyć swoim życiem bez żalu. Być może powstrzymywałeś się, ponieważ powiedziano ci, że nie jesteś wart miłości w pewnym momencie. W ten sposób znęcałeś się nad sobą o tym od tego czasu.

Ale to jest szklany sufit, który to pokolenie musi natychmiast przełamać.

Zasługujesz na to, aby być kochanym. Jesteś wspaniałym człowiekiem. Życie na tej planecie jest krótkie; czy naprawdę chcesz je zmarnować nienawiścią do samego siebie?

Nienawiść prowadzi tylko do nienawiści, nieszczęścia i wojny. Czy chcesz być wiecznie w stanie wojny z samym sobą? Czy też chcesz być w pokoju i tworzyć nowe, niesamowite rzeczy?

Po drugiej stronie tego wszystkiego czeka na ciebie całe życie.

To twoja odpowiedzialność

Biorąc miłość własną poza swoją kontrolą i pozostawiając ją w rękach innych, możesz być tylko wiecznie rozczarowany. W końcu to nie jest zadanie kogoś innego, aby to zrobić.

Naciskanie na innych ludzi, aby zrobili to za ciebie, jest niesprawiedliwe. Musisz kochać siebie, a nie swoich rodziców, współmałżonka czy dzieci. Nadszedł czas, aby wziąć za to odpowiedzialność teraz.

To nie jest samolubne

Mówią w każdym locie, że musisz założyć maskę własnego życia, zanim pomożesz innej osobie. Nie jest to samolubne, ponieważ umrzesz, zanim będziesz mógł pomóc komuś, kto nie może pomóc sobie samemu. To jest niepraktyczne – nie heroiczne – sprawić, by samemu cierpieć, próbując być tam dla innych.

Podobnie, musisz kochać siebie najpierw, abyś mógł pomóc komukolwiek, kogo chcesz. Postaw siebie na pierwszym miejscu, powiedz „nie” drenującym okolicznościom i dokonuj wyborów w swoim najlepszym interesie.

Choć brzmi to egoistycznie, nie jest wcale złe.

It Makes It Okay To Be Unloved By Others

Kiedy kochasz siebie, żyjesz na innym poziomie, innej wibracji.

Niektórym ludziom się to nie spodoba, i to jest dla ciebie w porządku. To może być nawet dobre, biorąc pod uwagę, że zobaczysz, kto troszczy się o ciebie, kto jest szczęśliwy, aby zobaczyć cię szczęśliwego, a kto po prostu chce, abyś był nieszczęśliwy.

Gdy ustalasz priorytety dla siebie, możesz zobaczyć, kto się liczy i wyczyścić wszystkich toksycznych ludzi w swoim życiu.

You Deserve It

Całe twoje życie, może być mocno sugerowane, że nie masz kochać siebie. Masz najpierw pomagać innym i zdobywać ją tylko w wyniku swoich aktów służby. Jak wszyscy doświadczyliśmy, miłość nie zawsze jest równa.

Wciąż, pozwól nam powtórzyć: zasługujesz na miłość do siebie. Jesteś piękną, troskliwą, bezinteresowną istotą ludzką, więc dlaczego, u licha, miałbyś zasługiwać na coś mniejszego?

Ten artykuł może skłonić cię dalej we właściwym kierunku: How to Love Yourself And Embrace Who You Really Are

Why Not?

Czy obawiasz się, że będziesz postrzegany jako narcystyczny i zmniejszysz swoją lubość? To może się zdarzyć, ale czy nie byłoby lepiej, gdybyś był wokół ludzi, którzy kochali cię za kochanie siebie?

Tworzysz swoją rzeczywistość, więc jest to możliwe. Nie ma żadnych minusów kochania siebie. Nawet jeśli coś wydaje się złe, twoje życie będzie dla niego lepsze.

Możesz kogoś zainspirować

Podejmując szansę pokochania siebie w pierwszej kolejności, możesz zainspirować innych ludzi do dokonania tej samej zmiany. Większość ludzi po prostu czeka na lidera, który podejmie przerażające kroki i pokaże, że to bezpieczne.

Ten nowy sposób życia jest w porządku i do przyjęcia bez cierpienia z powodu niepowodzeń społecznych. Podejdź do przodu i powiedz: „Hej, kocham siebie! To jest przerażające, ale jest w porządku. Jeśli jestem szczery, to miło jest nie polegać na innych ludziach, aby poznać moją wartość siebie.”

Zobacz, ilu ludzi odwróci się i powie: „Zainspirowałeś mnie. Zaczęłam moją podróż do miłości własnej i nie mogę być bardziej podekscytowana.”

Aby pokochać siebie, musisz tylko dać sobie pozwolenie na spróbowanie, więc daj pozytywny przykład komuś innemu i zrób to teraz. Kto wie, to może zmienić ich życie.

To może tylko poprawić twoje życie

Rzeczy o miłości własnej jest to, że może poprawić swój stan psychiczny. Możesz tylko czuć się lepiej, bardziej pewny siebie, bardziej bezpieczny i szczęśliwszy, gdy jesteś w lepszej przestrzeni. Kiedy to się stanie, możesz stworzyć lepsze życie dla innych.

Twoje życie będzie pełne śmiechu. Będziesz próbował nowych rzeczy, bo nie będziesz się bał porażki i wyjścia na zewnątrz i nie będzie cię obchodziło, co ludzie o tobie myślą. Co ważniejsze, będziesz żyć swoim życiem w pełni i mieć pewność siebie i grit, aby przejść po swoich marzeniach. Oto więcej wskazówek dla Ciebie: 6 Ways to Show Yourself the Love You Truly Deserve

You Can Change the World

Kiedy kochasz siebie jako pierwszy, możesz stworzyć prawdziwą zmianę.

Masz tę nową pewność siebie, odwagę i przekonanie, aby to zrobić. Przestajesz zależeć od kogoś innego, aby dać ci wszystkie emocjonalne korzyści, które płyną z miłości.

Jak tylko to się stanie, wielkość podąża za tobą.

Możesz pokochać kogoś naprawdę

Możesz spędzić życie, rozdając miłość, mając nadzieję, że zyskasz ją w zamian, ale życie nie jest transakcją biznesową. Niektórzy ludzie po prostu biorą, a ty wciąż dajesz, nie zdając sobie sprawy, że odłupuje to twoje poczucie własnej wartości i samoocenę.

Gdy kochasz siebie, nie oczekując niczego w zamian, możesz kochać kogoś w sposób, na jaki zasługuje, by być kochanym. W końcu masz jej nieskończone źródło i nigdy nie może się ono wyczerpać.

Bottom Line

Jeśli chcesz uzupełnić kulę światła w swojej klatce piersiowej i ponownie połączyć się z nieograniczonym źródłem miłości, weź dzień wolny, aby to zrobić. Dowiedz się, kim jesteś i bądź dla siebie współczujący. Kup coś miłego, idź do spa, praw sobie komplementy i dokonaj innych trudnych wyborów, które są w twoim najlepszym interesie. To jedyny sposób, aby ponownie rozpalić swoje światło i pokochać siebie.

Mam nadzieję, że weźmiesz chwilę, aby poczuć tę miłość w sobie po przeczytaniu tego. Miłość jest piękna i zasługujesz na to, by czuć ją całą. To nie czyni cię złą osobą, aby tego chcieć.

More on Practicing Self-Love

• If You Have Forgotten How To Love Yourself, You Need To Read This
• 10 Superpowerers You Gain As You Learn To Love Yourself
• When You Know It’s Time To Let Go And Love Yourself More

Featured photo credit: Raychan via unsplash.com

.