Ben je op zoek naar de beste power tower voor in de sportschool? In dat geval heb ik het voor u!
Na tientallen verschillende powertorens te hebben onderzocht, heb ik er een paar uitgekozen die mijn aanbeveling waard zijn…
Ook heb ik een kopershandleiding en een FAQ-gedeelte toegevoegd om u gedurende het hele beslissingsproces bij te staan…
Als u haast heeft en niet de hele powertorenreview wilt lezen, vindt u hier een korte blik op mijn favoriete powertorens.
Body Champ Power Tower: De Keuze van de Redactie
Weider Power Tower: Most Bang For the Bucks
Stamina Power Tower: Beste Power Tower Onder 100$
Fitness Reality X Power Tower: Beste Premium Power Tower
Gold’s Gym XR 10.9 Power Tower: Customers Top Pick
Vergelijkingstabel van de beste Power Towers
Voordat we diep graven en naar de power tower review sectie kijken, laten we eens kijken naar de verschillende power tower modellen die met elkaar vergeleken worden:
Award
The Editors Choice
Most Bang For the Bucks
Beste Power Tower onder de 100$
Beste Premium Power Tower
Foto
Kenmerken
Gepolsterde handgrepen
Kussen voor rug
Armsteunen
300lbs max gewicht
Stabiel D-frame
Gevoerde handvatten
Kussen voor rug
Armsteunen
300lbs max gewicht
Gevoerde handvatten
licht gewicht
250lbs max gewicht
Gevoerde handvatten
Meerdere verstelmogelijkheden
Kussen voor rug
Armsteunen
Vloer montage
400lbs max gewicht
User Rating
Price
$194.51
$132.99
$101.72
$349.94
Award
The Editors Choice
Merk
Foto
Eigenschappen
Gepolsterde handgrepen
Kussen voor rug
Armsteunen
300lbs max gewicht
Stabiel D-frame
User Rating
Price
$194.51
Kopen
Award
Most Bang For the Bucks
Merk
Foto
Eigenschappen
Gevoerde handvatten
Kussen voor rug
Armsteunen
300lbs max gewicht
Gebruikersbeoordeling
Prijs
$132.99
Kopen
Award
Beste Power Tower onder 100$
Merk
Foto
>
Eigenschappen
Gevoerde handvatten
lichtgewicht
250lbs max gewicht
Gebruikersbeoordeling
Prijs
$101.72
Kopen
Award
Best Premium Power Tower
Merk
Foto
Eigenschappen
Gepolsterde handgrepen
Meerdere verstelmogelijkheden
Kussen voor rug
Armsteunen
Vloer montage
400lbs max gewicht
User Rating
Price
$349.94
Kopen
De ultieme kopershandleiding voor de aankoop van een vermogenstoren
Voordat u beslist welke vermogenstoren u wilt kopen, moet u precies weten op welke kenmerken u moet letten om er een te vinden die perfect aan UW behoeften voldoet…
In deze koopgids vindt u 5 essentiële dingen die u moet overwegen voordat u een vermogenstoren aanschaft:
Uw lichaamsgrootte
In sommige contexten, zeggen ze dat grootte er niet toe doet…
Maar weet u wat?
In de context van de krachttoren, doet het er wel toe!
Zorg ervoor dat u een vermogen toren die past bij uw grootte, en op hetzelfde moment, kan dragen uw lading.
Geen punt in het krijgen van een 7 meter hoge toren als je slechts 5 meter je zelf … Uw toren moet zowel hoog genoeg en zijn van een met die past bij uw armen bereik.
Met betrekking tot gewichtscapaciteit is het kopen van een mast met een maximaal gebruikersgewicht van 200 pond niet geschikt als u een gorilla van 250 pond bent.
Mee eens?
De grootte van uw portemonnee
Sommige energietorens zijn behoorlijk prijzig, terwijl andere juist het tegenovergestelde zijn. Natuurlijk, de kwaliteit van deze torens zal verschillend zijn – maar dat betekent niet dat de minder dure is een slecht stuk van apparatuur.
Zorg ervoor dat u de kosten / baten te overwegen – krijg een toren die uw portemonnee en uw behoeften past! Sommige modellen, zoals de Stamina 1690 Power Tower, zijn betaalbaar en meer dan goed genoeg voor de meeste thuisoefenaars.
Waar gaat u de Power Tower plaatsen?
De verschillende power towers hebben verschillende voetafdrukken, omdat hun voet verschillende afmetingen heeft.
Voordat u met het geld over de brug komt, moet u rekening houden met de ruimte die u beschikbaar hebt.
Sommige energietorens zijn vrij massief, terwijl andere vrij klein zijn…
Met de hoogte, breedte en diepte van het gebied dat u wilt gebruiken als uw spieropbouwzone. Maak een plan en zorg ervoor dat de krachttoren past als een hand in een handschoen!
Ben je een beginner of “Pro”?
Heeft u echt die fancy “beste premium krachttoren,” of zult u goed zijn met de “top betaalbare krachttoren”?
Geef een krachttoren die past bij uw fitness niveau – en geplande toekomstige fitness niveau. Als u niet over de genen beschikt om een gorilla van 250 pond te worden, hebt u geen maximaal gebruikersgewicht van 400 pond nodig.
Zoals eerder gezegd, zorg ervoor dat de toren bij uw portemonnee past – en bij uw fitnessniveau!
Welke oefeningen bent u van plan te gaan doen?
Sommige krachttorens hebben veel functies, andere niet…
Als u van plan bent de “captains chair”, “vertical knee raise” en “leg raises” te doen, kan het cool zijn om zowel een rugleuning met kussens als een paar comfortabele onderarmsteunen te hebben.
Als u van plan bent roeioefeningen te doen, schaf uzelf dan een toren met een verstelbare stang aan.
Bekijk deze post op Instagram
#maywesplit #frontsplit op mijn #powertower …..niet alleen voor pull-ups!! De pad was superzacht en comfortabel tegen mijn voet, waardoor ik me echt diep kon optrekken! Geweldige stretch! Bedankt @jennyg2bfit @yggdrasilyoga @_balance_in_life_ @zen.monkey #flexible #splits
A post shared by Amy Wecker MD (@amyweckermd) on May 22, 2018 at 6:36am PDT
Als je een suspension trainer in je trainingsregime wilt opnemen, zou het gunstig zijn om een power tower te hebben met de mogelijkheid om de basis aan de vloer te bevestigen.
Overweeg grondig hoe u de apparatuur wilt gebruiken – en zorg ervoor dat u er een aanschaft die aan uw behoeften voldoet!
De voordelen van het gebruik van een Power Tower
Ze zijn perfect voor zowel beginners als doorgewinterde trainers
Of u nu een complete beginner bent in de wereld van fitness, of u bent de volgende Mr. Olympia – een power tower zal de klus te klaren.
Newbies moet krijgen een basis toren, terwijl 250 pond stieren moeten gaan voor een meer geavanceerde commerciële “grade-ish” eenheid met de capaciteit om zowel uw lichaamsgewicht en een extra gewogen vest dragen.
Als je moeite hebt om pull-ups te doen, volg dan dit beginner pull up programma, en je zult je eerste pull-ups in een mum van tijd te doen!
Gebruikt uw lichaamsgewicht als weerstand
Wanneer u uw lichaamsgewicht als weerstand gebruikt, bouwt u echte, functionele kracht op.
Begrijp me niet verkeerd, naar de sportschool gaan en ijzer pompen zal u zeker sterk maken. Maar je krijgt niet dezelfde soort kracht als met calisthenics…
Door een krachttoren en je lichaamsgewicht te gebruiken, krijgen al je spieren een deel van de actie. Niet alleen de primaire spier zal werken – maar je core en een heleboel secundaire ondersteunende spieren ook.
Ik persoonlijk stopte met het heffen van gewichten 7 jaar geleden om alleen te concentreren op functionele training. En om eerlijk te zijn, ik ben nog nooit zo sterk geweest!
GERELATEERD:
Zorgen lichaamsgewichtoefeningen voor spieropbouw? 9 must-know voordelen van lichaamsgewichttraining
Relatief lage eenmalige investering
Terwijl een fitnesslidmaatschap 50$ per maand kost, kunt u een prima power tower aanschaffen voor slechts 100$…
Ja, dat is dezelfde prijs als twee maanden fitnessen!
Ondersteunt meerdere oefeningen
Een power tower is echt een multifunctioneel fitnessapparaat. Uitgerust met verschillende handgrepen, handgrepen, en stangen, brengt tonnen opties naar uw training regime:
Pull-ups
Chin-ups
Push ups
Leg Raises
Dips
Core Training
The power tower got your back!
Pro tip: Combineer de Power Tower met een Suspension Trainer en weerstand bands om de deur te openen naar een hele nieuwe wereld van oefening mogelijkheden.
SaleBestseller nr. 1
Sportsroyals Power Tower Dip Station Pull Up Bar voor Home Gym Krachttraining Workout Equipment, 400LBS.
$185.99 – $33.86 $152.13
SaleBestseller nr. 3
RELIFE REBUILD YOUR LIFE Power Tower Workout Dip Station voor Home Gym krachttraining fitness apparatuur nieuwere versie
$249.99 – $101.25 $148.74
Power Tower FAQ
Zijn Power Towers goed?
Het hangt ervan af hoe je ze gebruikt…
Als je pull-ups, push-ups, dips, leg raises, en chin-ups doet – kun je een serieuze hoeveelheid spieren opbouwen!
Zeker, u kunt al deze oefeningen doen zonder een toren, maar met behulp van een zeker als de hel maakt het zowel praktischer en leuker!
Kan ik een workout station gebruiken voor Muscle ups?
Dan kun je maar beter een verdomd solide hebben!
De meeste power towers zijn een beetje te wiebelig om muscle ups te doen, althans die onder de 300$…
Muscle ups veroorzaken veel beweging en zullen de meeste power towers laten schudden als je jezelf naar de top gooit.
Enkele van de beschikbare modellen, echter, worden geleverd met een zware stalen basis, en met zowel bouten als gaten voor montage op de vloer. Deze blijven stevig als een berg, zelfs als u de meest intense muscle ups doet!
Kan ik gewond raken tijdens het gebruik van een Pull Up Tower?
Sorry, maar het antwoord is JA!
Maar dat geldt voor alle fitnessapparatuur en fitnessmachines…
Of wacht, dat geldt zelfs voor ’s ochtends de trap aflopen – of je haar wassen onder de douche!
Elke activiteit die een beweging inhoudt, brengt een risico op letsel met zich mee.
Maar is de optrektoren gevaarlijker dan andere fitnessapparatuur?
NEE!
Als u uw lichaamsgewicht als weerstand gebruikt, zijn er geen gewichten van 300 pond om u per ongeluk omver te werpen.
Welke oefeningen kan ik doen met een oefentoren?
Veel…
Push-ups, check!
Pull-ups, hell yeah!
Dips, yes!
Knee rises, you got it!
Chin-ups, sure!
Vertical leg lifts, absolutely!
En de lijst gaat maar door…
Als je de power tower combineert met een suspension trainer, heb je ineens een complete thuisgym met 100’en trainingsmogelijkheden!
Kan ik een verzwaard vest gebruiken met een krachtstation voor thuis?
Dat hangt ervan af…
Als u van plan bent een verzwaard vest te gebruiken bij het doen van uw pull-ups of dips, zorg er dan voor dat u een toren krijgt die de belasting aankan. Het frame, de staven en handgrepen moeten worden gemaakt van zwaar staal – en de pads moeten van hoogwaardig materiaal zijn.
De verschillende torens hebben allemaal verschillende specificaties.
Sommige zullen een maximaal gewicht van 250 pond hebben, terwijl anderen 500 pond…
Welke spieren werkt een Power Tower?
Een Power Tower werkt op verschillende spieren in uw lichaam – maar vooral op die in uw bovenlichaam.
Gebruik de geïntegreerde optrekstang om uw rug-, arm- en kernspieren te trainen.
Wilt u uw borst versterken? Gebruik dan de push-up stangen…
Hoe zit het dan met de triceps? Hé, geen probleem! Het dip station werkt perfect!
U kunt zelfs aan uw biceps werken door chin ups te doen vanaf de optrekstang.
Dit zijn slechts een paar van de manieren om te trainen met behulp van een power tower. Zoals u kunt zien, kunt u zich richten op een heleboel verschillende spieren – het hangt allemaal af van uw workout routine.
Wat is de beste Power Tower voor Home Gym? 2021’s Top Picks
Wat de beste power tower is, hangt af van een paar verschillende dingen…
In dit gedeelte zullen we een kijkje nemen op de top power towers, en u voorzien van een gedetailleerde beoordeling van elk model.
Wat zijn hun sterke punten?
En wat zijn hun zwakke punten?
En natuurlijk, wat is de beste power tower voor thuisgebruik?
Laten we eens kijken!
Body Champ VKR1010 Fitness Multi Function Power Tower
De beste power tower voor uw thuisgym: EDITORS CHOICE
BUY ON AMAZON
Laten we beginnen met de review van mijn favoriete model.
Begrijp me niet verkeerd, als ik veel geld in mijn portemonnee had en niet om de prijs gaf, zou de Fitness Reality Power Tower mijn keuze zijn.
Wel, maar in een review als deze, doet de prijs er wel degelijk toe.
Dit in overweging nemend, heeft de Body Champ Power Tower mijn voorkeur.
Body Champ is sinds 1993 actief in de fitnessapparatuurbranche en biedt een grote verscheidenheid aan apparatuur.
In de VKR1010 Power Tower, levert Body Champ een goed gebouwd product dat alle fitness bevat die verwacht wordt van een kwaliteit power tower.
Gemakkelijke handgrepen, zachte rugleuning en onderarmsteunen – alles verpakt in een solide stalen frame voor zwaar gebruik.
En bovenop de mooie functies, is de prijs ook verre van beangstigend!
Laten we de functies eens nader bekijken:
Opbouwmaat; 58,5Lx 46,5B x 83H inches.
Gewicht; ongeveer 88 lbs.
Zware kussens voor rug en onderarmen
Solid, heavy duty steel construction D-frame
Beschermende voeten om beschadigingen aan de vloer te voorkomen
Non-slip handgrepen met grip
Er is veel overeenkomst tussen de Weider Power Tower en de Body Champ. Wat het verschil maakt tussen de twee is de extra balans die de Body Champ toren brengt door de gebogen voetbasis.
Bij aankoop van een VKR1010 Power Tower, kunt u er zeker van zijn dat u een kwaliteitsproduct krijgt dat gebouwd is om lang mee te gaan!
DE PRO’S
Uitstekende waarde
Perfecte bouwkwaliteit
Goede handgrepen en kussens
Stalen D-frame
Blije gebruikers!
Gemakkelijk te monteren
DE CONS
Niet geschikt voor de kleinere gebruikers (5″ en kleiner)
Geen hoogteverstelling
BUY ON AMAZON
Weider Power Tower
Most Bang For The Bucks
BUY ON AMAZON
Weider is een van de bekendere merken op het gebied van trainingsapparatuur voor thuisgebruik.
In hun power tower, hebben ze een aantrekkelijke prijs gecombineerd met de uitstekende bouwkwaliteit en functies gevonden in power towers twee keer de prijs!
Vervaardigd ICON Health & Fitness, het Weider merk, is een van de meest vertrouwde namen in de wereld van fitness voor de laatste 25 jaar of zo.
Wanneer het kopen van een stuk van apparatuur welk merk stamt af van Arnold Schwarzenegger’s coach Joe Weider – je weet dat het de shi*.
De functies:
Opbouwmaat; 57L x 41B x 84H inches
Gewicht; ongeveer 86 pond
300 pond maximaal gebruikersgewicht
Trekstang met gevoerde handgrepen
Drukstangen met gevoerde handgrepen
Dip handgrepen met gevoerde handgrepen
Verticale knieverhogingsstation met gedempte armleuningen en gevoerde handgrepen
Comfortabele vinyl rugleuning
Gebouwd van heavy-zware stalen buizen
Kijkend naar de betaalbare prijs, en de fantastische functies, is het een no-brainer om de Weider power tower de “most bang for the bucks” award te geven.
Begrijp me niet verkeerd, u krijgt geen high-end sportschool-kwaliteit 1000 $ stuk van apparatuur…
Maar je krijgt precies wat je nodig hebt als je op zoek bent naar een power tower om thuis te gebruiken!
DE PRO’S
Biedt een goede waarde
Stevige constructie
Duurzaam materiaal
Wordt geleverd met een garantie
Vulling voor hoog comfort
Vertrouwd merk
DE CONS
Gereedschap voor montage geen deel uit van de bundel (hamer, moersleutel, en schroevendraaier)
Geen hoogte-instelling
Niet geschikt voor de kleinere mensen (5″ en jonger)
KOPEN OP AMAZON
Stamina Power Tower
Beste Power Tower onder de 100$
KOPEN OP AMAZON
Als u op zoek bent naar een power tower maar niet veel geld wilt uitgeven, is dit uw voor de hand liggende keuze!
De Stamina 1690 Power Tower is een betaalbaar, maar functioneel en solide apparaat. Stamina bestaat al sinds 1987 en brengt uitstekende waarde en slimme oplossingen in hun thuis fitnessapparatuur.
De kenmerken:
Opbouwmaat; 50 Bx 41,5 D x 81,5 H inch.
Gewicht; ongeveer 54 lbs.
250 lbs maximale gebruikersgewicht limiet.
Solide stalen frame
Geschuimde push up bars
Geschuimde pull up handgrepen
Geschuimde sit up station
Geschuimde dips handgrepen
Non-slip eindkappen
De Stamina power tower biedt een groot aantal van dezelfde mogelijkheden als duurdere apparatuur. Toch, natuurlijk, moet het ook een aantal functies verwaarlozen om de prijs laag te houden…
Om er een paar te noemen, de apparatuur houdt slechts 250 pond en mist ook het rugkussen en de armsteun die de duurdere merken wel hebben.
Maar als deze kleine tekortkomingen u niet kunnen schelen, is dit zeker de juiste power tower voor u!
Op basis hiervan wordt de Stamina 1690 power tower bekroond met de “best betaalbare power tower voor thuis fitness gebruik” award!
DE PRO’S
Zeer gunstig geprijsd
Gemaakt van massief staal
Klein vloeroppervlak
Wordt geleverd met garantie
Snel en eenvoudig te monteren
Zeer tevreden klanten!
DE CONS
Ontbreken rugleuning en armleuningen
Maximaal 250 pond gebruikersgewicht
Niet zo “fancy” als duurdere modellen
BUY ON AMAZON
Fitness Reality X Class Function Power Tower
Beste Premium Power Tower
BUY ON AMAZON
Als je ruimte hebt en een krap budget is geen probleem – nou, dan zou de Fitness Reality X Class Power Tower uw keuze moeten zijn.
Vol met functies en een constructie zo solide als commercial-grade Power Towers, krijgt u het gevoel alsof u in “Golds Gym” bent in uw eigen huis…
Door het brengen van een hele reeks van aanpassingsmogelijkheden en montageposities, concurreert deze zwaar geprijsde stalen constructie in een competitie van zijn eigen!
De kenmerken:
Opbouwmaat; 63,4Lx 49B x 83H inches.
Gewicht; ongeveer 150 lbs.
400 lbs maximaal gebruikersgewicht.
Geschuinde ergonomisch ontworpen onderarm- en rugkussens
Verstelbaar stuur met schuimrubberen rollen (7 verschillende standen)
Meerdere greepposities
Maak van heavy-stalen buis
Verstelbare stabiliteitsbalk
Trapondersteuning voor gemakkelijke toegang
Mogelijkheid voor montage op de vloer
Alle grepen en handvatten bekleed met Foam voor betere grip
Verstelbare hoogte
Zoals ik al zei, deze kracht toren van Fitness Reality onderscheidt zich van de rest van de beoordeeld kracht torens.
Door de extra instelmogelijkheden open je ineens de deuren naar een nieuw scala aan oefeningen. Het is ook in zijn eigen klasse als het gaat om bouwkwaliteit – waardoor u dat alles goed “in de sportschool gevoel” tijdens het trainen.
Maar het komt allemaal tegen een prijs.
Fitness Reality X Class High Capacity Multi Function Power Tower verkoopt voor het dubbele van de prijs als anderen van de beoordeeld apparatuur – die aanvaardbaar is als je kijkt naar de functies.
Anyways, er is geen twijfel mogelijk: De X Class High Capacity Multi Function Power Tower gaat er vandoor met de titel; “Best Premium Power Tower.”
Welverdiend!
DE PRO’S
Diverse instelmogelijkheden
Uiterst solide en stevige basis
Ergonomisch ontworpen
Maximaal gebruikersgewicht 400 lbs
Wordt geleverd met garantie
Hoge gebruikerswaardering
Commerciële kwaliteit
DE CONS
Een beetje prijzig
GROOT
KOPEN OP AMAZON
Gold’s Gym XR 10..9 Power Tower
The Users Pick
BUY ON AMAZON
De Gold’s Gym XR is niet voor niets zo geliefd bij zijn gebruikers…
Het is echt een fantastisch fitnessapparaat!
Bouw een robuuste kern met verticale knieheffingen, gebruik het dipstation voor mooi gevormde triceps of gebruik de optrekstang om een sterke rug te ontwikkelen. Wat uw doel ook is – de Gold’s Gym XR zal zijn uiterste best doen om u daar te brengen!
De apparatuur is eenvoudig te monteren en staat stevig tijdens gebruik. Veel betaalbare krachtstations hebben de neiging om te wiebelen wanneer ze met hoge intensiteit worden gebruikt – een probleem dat niet van toepassing is op het Gold’s Gym-model.
De kenmerken:
Opbouwmaat; 27Bx 57Lx 84H inches
Gewicht; ongeveer 90 lbs
250 lbs maximaal gebruikersgewicht
Comfortabele handgrepen
Gevoerde rugleuning voor hoog comfort
Extra handgrepen voor meerdere oefeningen
Comfortabele handgrepen
Verticale, hoekige en horizontale handgrepen
Gevoerd dip station
Geen wonder dat de gebruikers deze schoonheid zien als de perfecte kracht toren of wat?
Nu:
Laten we eens kijken naar de voor-en nadelen van de Gold’s Gym XR 10.9…
DE PRO’S
Hoge gebruikerstevredenheid
Veel verschillende grepen en handvatten
Gemakkelijk te monteren
Comfortabele grepen
Hoge waarde!
DE CONS
Slechts 250 pounds maximaal gebruikersgewicht
Vaste hoogte
KOPEN OP AMAZON
Beginner Power Tower Workout
Final Words: Power Towers zijn een goede investering
Nog niet zeker of een Power Tower iets voor u is?
Wel, ik begrijp het…
Een Power Tower is een behoorlijk groot apparaat, en als u denkt dat u er niet genoeg ruimte voor hebt, kunt u er beter geen aanschaffen.
Maar als je ruimte hebt, en als je serieus bent over het opbouwen van spieren thuis, investeren in een power tower is elke cent waard!
Daadwerkelijk, ik vind de power towers zo leuk dat ik een heel artikel heb geschreven over waarom je een power tower zou moeten kopen om je te overtuigen!
Wat vind je ervan?
Heb ik een vermogenstoren over het hoofd gezien die in de lijst zou moeten staan?
Hier zijn de modellen die het helaas niet gehaald hebben, maar wel allemaal overwogen zijn:
Aainfox power tower
Xmark power tower
Bestone power tower
Iron jack multi function power tower
Bowflex BodyTower
Yoleo power tower
Je had geen zin in een van de bovenstaande?
Wees niet bang!
Kijk eens in mijn at-home strength-building archief – boordevol reviews, workout routines, en trainingstips!
Geef een antwoord