Wat betekent het als acne op bepaalde delen van je gezicht zit?

Als je een puistje hebt, kan het voelen alsof je rondloopt met een knipperend neonbord op je gezicht met de tekst: “ZIT ALERT!!!” Hoe kun je die puistjes uitbannen (en dat vervelende denkbeeldige bord uitzetten)?

Zoals dermatoloog Amy Kassouf, MD, uitlegt: “Acne komt vaak voor, dus het lijkt alsof het gemakkelijk te behandelen moet zijn. Maar er zijn zoveel factoren die meespelen, waaronder genetica, hormonen en de natuurlijke flora van je huid.”

Eén aanwijzing voor wat er aan de hand is? Locatie, locatie, locatie. “Waar op je gezicht je de acne hebt, helpt bepalen hoe je het moet behandelen,” zegt Dr. Kassouf. Dit wordt acne face mapping genoemd. In sommige gevallen kan acne in een bepaald deel van het gezicht in verband worden gebracht met een dieper liggend probleem. In andere gevallen kan acne gewoon toeval zijn of genetisch bepaald. Lees verder om meer te leren over veelvoorkomende plaatsen voor acne in het gezicht en hoe u het kunt stoppen.

Waarom krijg je acne op het voorhoofd

Als je ooit een beautyblog of tijdschrift hebt gelezen, weet je over de T-zone. Dr. Kassouf zegt dat het T-vormige gebied over je voorhoofd en langs je neus een prima locatie is voor klassieke mee-eters en mee-eters. Dat komt omdat dit gebied de neiging heeft om meer olieklieren te hebben dan andere delen van het gezicht.

Om acne in de T-zone te behandelen, probeer eens:

• Salicylzuur: Dit ingrediënt, dat in veel vrij verkrijgbare producten zit, helpt dode huidcellen af te breken en de poriën te reinigen, aldus Dr. Kassouf.
• Benzoylperoxide: Een ander gemakkelijk te vinden ingrediënt in OTC acne crèmes, dit helpt ook verstopte poriën te reinigen. Maar het kan interageren met sommige andere topische acne behandelingen, dus niet mixen en matchen zonder te overleggen met een arts.
• Retinoïden: Retinoïden zijn effectieve acne bestrijders, zegt Dr. Kassouf. Maar ze werken meestal beter als onderhoud op lange termijn dan als kortdurende spotbehandelingen. Topische retinoïde crèmes en lotions zijn verkrijgbaar op recept en in OTC-sterkte.
• Verschillende haarproducten: Puistjes langs je haarlijn kunnen worden veroorzaakt door je mousse of (gasp!) je favoriete droogshampoo. “Haarproducten zijn vaak erg wasachtig en kunnen zich ophopen bij de haarlijn en opflakkeringen veroorzaken,” zegt Dr. Kassouf. Als je vermoedt dat je favoriete haarproduct de schuldige is, richt het dan op de uiteinden van je lokken en blijf uit de buurt van je hoofdhuid.

Waarom krijg je acne op de kin en kaaklijn

De kaaklijn en kin zijn gevoelig voor hormonen, zegt Dr. Kassouf. Tienerjongens krijgen vaak acne langs de kaaklijn tijdens groeispurten. Meisjes en vrouwen kunnen hun kin zien uitbarsten als de hormonen eb en vloed zijn tijdens hun menstruatiecyclus. Vergeleken met typische puistjes in de T-zone is acne hier waarschijnlijk dieper, groter en ontstokener, zegt ze.

Om acne op de kin en kaaklijn te behandelen, probeer eens:

• Hormonen: Voor vrouwen kunnen anticonceptiepillen helpen deze acne onder controle te houden, zegt Dr. Kassouf. Maar sommige soorten hormonale anticonceptie kunnen puistjes verergeren, dus praat met uw arts om er een te vinden die helpt in plaats van schaadt.
• Zwavel: Topische behandelingen die zwavel bevatten, kunnen helpen de ontsteking van diepe acne te verminderen. Ze zijn verkrijgbaar in OTC en recept varianten.
• Retinoïden: Deze superster acne bestrijder kan ook helpen bij het afweren van hormonale acne.

Waarom krijg je acne op de wangen

In tegenstelling tot breakouts op je kin of T-zone, onthullen vlekken op je wangen niet noodzakelijk veel over de onderliggende oorzaak. Het kan genetisch zijn, het kan een toevalstreffer zijn…

“Wangen vertellen ons niet veel,” geeft Dr. Kassouf toe. Toch zijn er enkele dingen om in gedachten te houden bij de behandeling van puistjes hier.

De huid op je wangen heeft de neiging om gemakkelijker droog en geïrriteerd te raken dan de huid op de rest van je gezicht, dus doe niet gek met acnebehandelingen, zegt ze. Je kunt wangen behandelen met dezelfde producten die je elders gebruikt, waaronder salicylzuur, benzoylperoxide en retinoïden.

Maar in plaats van het dagelijks aan te brengen, ga je voor om de dag op je wangen. “Je krijgt nog steeds de voordelen zonder de irritatie,” zegt ze.

Vier manieren om acne op je gezicht te voorkomen

Waar je breakouts ook de neiging hebben om uit te barsten, deze algemene huidverzorgingstips kunnen helpen:

• Blijf schoon: Was uw gezicht eenmaal per dag met een zachte reiniger.
• Liever schuim: Dr. Kassouf beveelt schuimende reinigers aan in plaats van lotionreinigers, omdat het schuim beter in staat is oliën en vuil van de huid te verwijderen.
• Exfolieer voorzichtig: Als je te agressief scrubt, kun je je huid irriteren en acne erger maken. “Gebruik exfoliërende borstels of scrubs hooguit een of twee keer per week. Als je irritatie hebt, laat het dan rusten,” zegt ze.
• Was make-up kwasten regelmatig: Ze kunnen verstopt raken met bacteriën en oliën, wat bijdraagt aan verstopte poriën. Probeer ze elke week of twee weken te wassen met een zachte, geurvrije shampoo.

We moeten allemaal soms onze klappen incasseren. Maar als je de aanwijzingen in je puistjes kunt lezen, zullen die klontjes hopelijk zeldzaam zijn.