Soccer Defender Guide

Defenders zijn de ruggengraat van een team, in het bezit van de grit die nodig is om te doen wat nodig is om te voorkomen dat het andere team scoort.

Ze hangen meestal terug, beschermen de keeper tegen uitbraken en dienen als opties voor de middenvelders in de defensieve helft.

Defenders hebben een harde, vaak onwaarderde baan. Ze hebben mentale hardheid en vastberadenheid nodig om te slagen.

Dit artikel zal de top eigenschappen van een goede verdediger behandelen en enkele tips geven om je te helpen slagen in de positie.

5 Eigenschappen van een goede voetbalverdediger

Dit zijn de top 5 eigenschappen die goede verdedigers bezitten (in volgorde van belangrijkheid):

1. Verdedigend vermogen

Goede verdedigers weten hoe ze goed moeten verdedigen (wie had dat gedacht?).

Je moet een expert zijn in tackelen (zonder overtredingen te maken) bij je man van de bal blijven, double teaming, vertragen, kopballen winnen, verdedigende tactieken, enz.

Lees ons artikel, Hoe te verdedigen in voetbal, om je vaardigheid te verbeteren.

2. Snelheid

Voorwaartsen en middenvelders zijn vaak snel. Je hebt snelheid nodig om bij te blijven.

Centerbacks met een goede positionering en kracht kunnen effectief zijn met middelmatige snelheid, maar snel zijn zal hun vermogen om te verdedigen enorm verbeteren.

Wingbacks hebben snelheid nodig of ze zullen gedomineerd worden door een snelle vleugelspeler.

3. Kracht/afschermend vermogen

Sterke verdedigers duwen aanvallende spelers van de bal, winnen kopballen, en schermen de bal goed af.

Kracht is belangrijk voor alle verdedigers, maar het is vooral belangrijk voor centerbacks.

Ontwikkel kracht door gewichten te heffen en goed te eten. Lees ons artikel over Hoe een voetbal af te schermen om deze vaardigheid te ontwikkelen.

4. Kopvaardigheid

Verdedigers hebben een goede kopvaardigheid nodig om te verdedigen tegen dieptepasses, voorzetten, en set pieces.

Verdedigers moeten de bal ver en breed koppen om de bal van de verdedigende helft te verwijderen.

Lees ons artikel, Hoe een voetbal te koppen, om een goede koptechniek te leren

5. Passing Ability

Defenders zonder de mogelijkheid om te passeren effectief verminderen van een team bezitspercentage.

Clearing de bal heeft zijn plaats. Maar verdedigers moeten omhoog kijken en de bal passen als ze tijd en ruimte hebben.

Goede verdedigers kunnen naar voeten passen en effectieve lange passes door de lucht maken.

Lees ons artikel, Hoe een voetbal te passen, om je passvaardigheid te verbeteren.

7 Voetbalverdedigingstips

1. Wees Agressief

Goede verdedigers zijn agressief. Ze zijn niet bang om stevige tackles te maken en hun lichaam te gebruiken. Ze vallen ballen aan met hun hoofd en komen voor schoten.

Speel zo agressief dat spelers bang zijn om de bal te ontvangen. Je wilt dat de tegenstander je vreest.

De beste verdedigers zijn agressief en onbevreesd, maar verliezen hun zelfbeheersing niet. Een onbesuisde of ongeduldige tackle kan je team de wedstrijd kosten.

2. Laat het andere team niet schieten

Een verdediger heeft als hoofddoel te voorkomen dat de tegenpartij kan schieten.

Doe wat nodig is om te voorkomen dat spelers een schot kunnen opzetten.

Opvallende spelers die erin slagen te schieten, moeten hem moeten opjagen. Hij moet uit balans zijn en niet genoeg tijd hebben om vrij zicht op het doel te krijgen.

3. Werk samen

Verdedigers zijn nutteloos in hun eentje. Ze moeten samenwerken met andere verdedigers en middenvelders om effectief te zijn.

Verdedigers moeten coördineren om spelers te markeren, een dubbel team te vormen en een buitenspelval uit te voeren.

Wanneer een verdediger wordt verslagen, moet iemand anders hem dekken. Verdedigers moeten middenvelders en andere verdedigers vertellen wie ze moeten dekken.

Lees onze artikelen Hoe de chemie te ontwikkelen met voetbalteamgenoten en Hoe effectief te communiceren in het voetbal voor meer informatie.

4. Speel de bal weg

Speel de bal weg in hoge druk situaties.

Je eerste keuze om de bal te schoppen moet op het veld zijn, dan naar buiten voor een inworp (hoe verder weg van je doel hoe beter), dan naar buiten voor een corner.

Een goede balverwijdering stelt je team in staat om te hergroeperen en een onnodig doelpunt te voorkomen.

5. Stop de dribbel vroeg

Spelers die zich op hun gemak voelen bij het dribbelen, kunnen gaten creëren in de verdediging van je team.

Laat dit niet gebeuren. Bepaal vroeg het tempo door je niet te laten verslaan door een speler. Als ze dat doen, sprint dan zo hard als je kunt om je in te halen en gebruik je lichaam om de bal te stelen of hun dribbel te stoppen.

Bereid je voor op de mogelijkheid dat een verdediger of middenvelder van je team verslagen wordt. Wees klaar om op de speler te springen als je teamgenoot verslagen wordt.

6. Vertraag grote dribbelaars

Een paar dodelijke dribbelaars op de tegenpartij kunnen een enorm verschil maken.

Laat ze je niet verslaan. Ze zullen zelfverzekerd worden en spelers keer op keer verslaan.

Herken deze spelers en vertraag ze (vertragen wordt behandeld in ons artikel over verdedigen), zelfs wanneer een tackle er gemakkelijk uitziet. Goede dribbelaars kunnen je tackle ontwijken en je voorbij zijn voordat je weet wat je overkomt.

Je moet ze dwingen te passen of ze zullen je verdediging vernietigen. Laat ze zien dat dribbelen geen optie is.

7. Overlap en dekking

De vleugelspeler kan het veld oplopen om de bal voor te zetten. Een goede vleugelspeler zal je dekken (spelen als een vleugelverdediger) als je een run het veld op maakt. Indien nodig, zeg hem mij te dekken.

Probeer te overlappen of langs de zijlijn te lopen als je vleugelspeler de bal heeft. De vleugelspeler van de tegenpartij kan proberen de vleugelspeler van jouw team onder druk te zetten of zal in de war raken en een paar seconden stilstaan.

Je staat vrij zolang de vleugelspeler niet snel draait en je volgt en de vleugelverdediger van de tegenpartij niet snel reageert op je loopactie.