Moet ik boos zijn dat mijn vriendje mijn verjaardag is vergeten?

Jorge’s relatieadvies is gebaseerd op ervaring en observatie. Hij heeft veel mensen – inclusief zichzelf – zien verleiden en kwetsen door de liefde.

Wanneer je vriendje je verjaardag vergeet

Verjaardagen zijn voor de meesten van ons heel speciale dagen. Het is de enige dag in het jaar waarop we veel (misschien onverdiende) aandacht en respect van anderen krijgen, en soms gratis spullen! Zelfs als je niet het soort persoon bent dat een grote deal maakt van je verjaardag, verwacht je meestal wel een vorm van erkenning. Het laat gewoon zien dat mensen om je geven.

Dus HOE DURFT hij je verjaardag te vergeten, toch? Geeft hij dan helemaal niets om je? Zijn jouw gevoelens onbelangrijk voor hem? Als hij kan onthouden wanneer het volgende seizoen van zijn favoriete tv-show in première gaat, is het dan echt zo moeilijk om je verjaardag te onthouden?

Hoewel je perspectief volledig geldig en begrijpelijk is, kun je misschien je woede kalmeren als je eerst een paar dingen overweegt:

Moet ik boos zijn als hij mijn verjaardag vergeet?

Vooreerst, je emoties zijn geen kwestie van “moeten” of “niet mogen”. Je emoties zijn gewoon dingen die je voelt, en ze betekenen niet per se iets. Waarschijnlijk zul je hoe dan ook boos zijn tegen je eigen wil in, dus zelfs als je niet boos “zou moeten” zijn, is er niet echt iets dat je er op het moment zelf aan kunt doen.

Je zult boos zijn (of je zult het niet zijn). Dat is het.

Dat gezegd hebbende, als iemand vraagt “moet ik boos zijn?” vragen ze meestal of ze iemand anders aan de emotie moeten onderwerpen. Met andere woorden, je vraagt je waarschijnlijk af of het juist of correct is om je woede te uiten aan je vriendje of dat je gewoon dom bezig bent.

Dit hangt er echt vanaf. De grote vraag is waarom ben je boos?

Is het omdat je vriendje vergeten is welke dag het is?

Nee. Als hij gisteren of vorige week vergeten was welke datum het was op de kalender, zou het raar zijn als je daar boos over zou zijn, toch? Je vriendje vergeet waarschijnlijk de hele tijd de datum en zelfs de dag van de week. Jij waarschijnlijk ook.

Is het omdat je vriendje vergeetachtig is in het algemeen?

Waarschijnlijk niet. Misschien stoort dit je een beetje, maar het is waarschijnlijk geen reden om boos te zijn.

Is het omdat je verjaardag belangrijk voor je is?

We komen dichter bij elkaar, maar dit is waarschijnlijk niet de hoofdreden. Hoewel verjaardagen voor de meeste mensen belangrijk zijn, betekent dat alleen dat je verjaardag belangrijk voor je is. Het verklaart niet waarom je boos zou zijn als iemand anders het vergeet.

Is het omdat je denkt dat dit betekent dat je vriendje onattent is?

Dit is waarschijnlijk dichter bij de echte reden. Als je erover nadenkt, zijn we nooit echt kwaad op de dingen die mensen ons aandoen (of nalaten), we zijn kwaad op wat het voor ons betekent. Verschillende mensen geven verschillende betekenissen aan dingen.

Jouw verjaardag betekent duidelijk iets anders voor jou dan voor je vriendje. Dit betekent niet dat het betekenisloos is voor hem, alleen dat hij het anders ziet.

Jij kunt zijn vergeetachtigheid zien als een teken dat hij niet genoeg aan je denkt of om je geeft. Hij kan zijn vergeetachtigheid zien als een teken dat hij gewoon de neiging heeft om op de meeste dagen te vergeten wat de datum is.

Is het onredelijk om van je vriendje te verwachten dat hij je verjaardag onthoudt?

Vraag jezelf dit eens af: Als je je vriendje zou vertellen dat je jarig was en hij zou je feliciteren en aanbieden om met je uit te gaan, zou je dan nog steeds boos zijn? Als het antwoord ja is, dan is de reden dat je boos bent waarschijnlijk dat hij je verjaardag niet uit zichzelf heeft onthouden. Het “telt” niet in je hoofd als je hem eraan moet herinneren. Het laat niet zien hoeveel hij om je geeft.

Heb je hem echter ooit duidelijk gemaakt dat dit belangrijk voor je was? Heb je hem ooit specifiek laten weten dat het veel voor je betekende dat hij je verjaardag onthield en je spontaan belde op je grote dag? Zo niet, dan heb je geen reden om boos op hem te zijn.

Verschillende mensen hebben verschillende normen voor hoe ze liefde tonen. Hij zou kunnen zijn liefde te tonen aan u op een heel andere manier die je misschien niet opmerken.

Whil misschien je bent opgegroeid in een huishouden of een cultuur waar verjaardagen zijn een big deal, hij misschien niet zijn geweest. Met andere woorden, het is niet alleen “gezond verstand” om moeite te doen om iemands verjaardag te onthouden.

Als je niet vroeg in de relatie de norm hebt gesteld dat je erkenning en viering op je verjaardag wilt, wees dan niet geschokt als je het niet krijgt. Wees duidelijk en upfront. (Hinting werkt echt niet en het is niet eerlijk. Serieus.)

Hoewel het natuurlijk is om gekwetst te zijn als iemands daden niet aan je verwachtingen voldoen, vraag jezelf altijd af of je verwachtingen duidelijk waren. Dit zal de pijn misschien niet veel verzachten, maar het zal je wel vertellen of iemand het echt verdient om je klachten te horen. Het kan je ook helpen inzien dat hij misschien niet onattent was, maar zich gewoon niet bewust was van wat je in de eerste plaats wilde.

Onuitgesproken kennis over speciale gelegenheden

Wat te doen als je vriendje je verjaardag vergeet

Wat moet je doen als je vriendje je verjaardag vergeet en je je realiseert dat je boos bent, ook al wist hij niet beter?

Het beste wat je kunt doen om te voorkomen dat het incident zich in de toekomst nog eens voordoet, is erover te praten. Vaak beseffen we niet eens de kleine dingen die belangrijk voor ons zijn, totdat iemand het laat afweten. Grijp dit aan als een kans om het je vriendje te vertellen (nadat je gekalmeerd bent). Vertel hem op een rationele, niet beschuldigende manier dat je graag zou willen dat hij de volgende keer je verjaardag onthoudt en viert. Leg uit hoe belangrijk het voor je is en dat het je een gewaardeerd gevoel geeft. Laat hem weten hoe blij het je maakt als hij je speciale dag erkent. Leg het hem allemaal uit op een heel duidelijke, ondubbelzinnige manier. Elk zorgzaam persoon zou daarop reageren.

De kans is groot dat hij zich voorneemt het de volgende keer te onthouden en dat hij je eerlijke kwetsbaarheid ter harte neemt. Als hij reageert met vijandigheid of door dingen persoonlijk op te vatten, dan heeft hij misschien de vibraties opgepikt dat je boos op hem bent. Maar ja, sommige mensen vatten dingen persoonlijk op, hoe aardig je er ook over bent. Je zult moeten overwegen of het zelfs de moeite waard is om met hem te communiceren als dat het geval is.

Aan de andere kant, als hij reageert met onverschilligheid en zegt dat hij in de toekomst geen moeite zal doen, dan heb je te maken met iemand die niet de minste moeite wil doen. Een verjaardag onthouden is niet zo moeilijk als je eenmaal weet dat het verwacht wordt. Het is zo makkelijk als gewoon het aansluiten van een herinnering in je telefoon.

Een deel van het zijn in een relatie is het sluiten van compromissen over de kleine, kleine dingen die onbelangrijk zijn voor ons, maar die veel voor onze partner betekenen. Als hij zelfs dit niet kan doen, dan is dat een rode vlag.

Happy Birthday!

Dus je vriendje is je verjaardag vergeten. Dat kan vervelend zijn, maar het is een relatief kleine ergernis gezien alle andere dingen die er in jouw (en zijn) leven gebeuren. Probeer het te relativeren.

Hoe dan ook, alles is nog niet verloren! Laat hem weten hoe je je voelt en laat hem je mee uit nemen voor een avondje in de stad. Misschien wist hij het zelf niet meer, maar soms hebben mensen hulp nodig met de details. Probeer het hem niet kwalijk te nemen.

Meer belangrijk, gelukkige verjaardag!

Hoe vaak is dit gebeurd?

Deze inhoud is nauwkeurig en waarheidsgetrouw naar beste weten van de auteur en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.

Vragen & Antwoorden

Vraag: In reactie op mijn vriend die mijn verjaardag vergeet, heb ik het gevoel dat ik hetzelfde zou moeten doen aangezien zijn verjaardag eraan komt. Is dat kinderachtig (natuurlijk is het dat), maar is het een slecht idee? Wat voor gevolgen kan dat hebben?

Antwoord: Ja, het is kinderachtig. Waarschijnlijk, als je vriendje een volwassen individu is, zul je weinig tot geen negatieve gevolgen ondervinden. De grootste “uitkomst” zal zijn dat je uit een onvolwassen impuls hebt gehandeld en dat je je waarschijnlijk rot zult voelen over jezelf omdat je het hebt gedaan. Naar mijn mening is dat een slechtere uitkomst dan elke reactie die hij jegens jou zou kunnen hebben.

© 2017 Jorge Vamos

pse op 17 januari 2019:

Nee, het maakt uit. Het is niet simpelweg ‘een rode vlag’ om vergeten te worden/niet de moeite waard om jezelf eraan te herinneren (kalender? facebook? briefje bij de hand??) Het erkennen van je speciale dag, zonder dat je hints hoeft te laten vallen/je eigen herinneringen hoeft te schrijven/er direct mee naar buiten hoeft te komen — is een weerspiegeling van waarden. Is hij de grote wedstrijd vergeten? Ben jij zijn verjaardag vergeten? Kan hij eraan denken om zaterdag niet op zijn werk te verschijnen? Je verjaardag herinneren, helemaal in zijn eentje, is niet veel gevraagd. GROTE OPMERKING: – ‘herinneren’ is niet hetzelfde als ‘iets doen’ – dat, is echt een heel andere zaak helemaal, misschien meer uw kwestie, dan die van uw partner.

Jorge Vamos (auteur) op 15 juni 2017:

@Chitrangada Sharan

Ja, ik ben het ermee eens. Het is het beste om dit soort dingen niet te serieus te nemen. Handige geheugensteuntjes zijn een must voor degenen onder ons die ook vergeetachtig zijn. (Ik vergeet de verjaardagen van mensen de hele tijd.)

Chitrangada Sharan uit New Delhi, India op 15 juni 2017:

Interessant onderwerp voor een hub!

Ik geloof dat als iemand iemands verjaardag vergeet , dit niet betekent dat er een gebrek aan liefde is. Er kunnen andere belangrijke prioriteiten zijn. Het kan zijn dat hij het zich anders wel herinnert, maar het op dat specifieke moment/dag vergeten is.

Het moet niet te serieus worden genomen. De beste manier is om de andere persoon eraan te herinneren de vorige dag of op die dag.

Het is onnodig om het serieus te nemen en de alles belangrijke dag te bederven die je verjaardag is.

Bedankt voor het delen!