Mijd alle 6 soorten narcisten-maar geestelijke gezondheidsprofessionals zeggen dat één type bijzonder schadelijk is

“Vaak kunnen mensen niet geloven dat iemand zo egocentrisch is en zo weinig empathie heeft,” zegt therapeut Lesli Doares, LMFT. “Ze krijgen het voordeel van de twijfel omdat ze kunnen handelen op manieren die genereus lijken, maar het is slechts een truc om iemand met hen verbonden te houden of om iets specifieks in ruil te krijgen.” Het is gemakkelijk om je vast te klampen aan die momenten als “bewijs” dat de narcist echt om je gaf, legt ze uit – maar deze valse ernst houdt geen stand.

Voeg al deze verwarring toe, en het is gemakkelijk om te zien hoe eenvoudig het onbewust toelaten van een narcist in je leven kan zijn – en dat is precies waarom het zo belangrijk is om te weten over de verschillende soorten narcisten, en hun bepalende kenmerken.

Lees over de 6 soorten narcisten hieronder-en welke je absoluut moet vermijden.

Er is een scala aan giftig narcisme, en geen van hen is goed. Een giftige narcist “veroorzaakt voortdurend drama in het leven van anderen op zijn minst en veroorzaakt pijn en vernietiging in het ergste geval,” zegt klinisch psycholoog John Mayer, PhD. Dus, als je toevallig een vriend hebt die constant al je tijd en aandacht opeist – en niet goed reageert als je niet aan die eisen voldoet – dan kan het zijn dat je te maken hebt met een narcist. Evenzo, als iemand in je leven heeft veroorzaakt meer extreme problemen, zoals heb je ontslagen uit je baan, fysiek misbruikt, of geleid tot het einde van een relatie, kan hij of zij een toxische narcist ook.

De psychopathische narcist

Een psychopaat is een onstabiel, agressief persoon, en deze eigenschappen ook te zien in de psychopathische narcist. Een psychopathische narcist, die een soort giftige narcist is, zal vaak gewelddadig zijn en geen berouw tonen voor hun gedrag. “Seriemoordenaars maken grotendeels deel uit van dit type narcist,” zegt Dr. Mayer.

De kast narcist

Deze kan lastiger te spotten zijn dan andere soorten narcisten omdat de persoon niet altijd duidelijk is over zijn stoornis. “Een narcist in de kast is iemand die zijn persoonlijkheid niet aan anderen of de samenleving opdringt, maar wel sterk gelooft in de kenmerken van narcisme,” zegt Dr. Mayer. Dat kan een heleboel dingen betekenen, waaronder zich gerechtigd voelen, voortdurend bewondering van andere mensen nodig hebben, gepreoccupeerd zijn met succes, jaloers zijn op andere mensen, en gebrek aan empathie voor anderen.

“Ze zijn een beetje meer codependent,” zegt psychotherapeut Alisa Ruby Bash, PsyD, LMFT. “Ze proberen vaak te doen alsof ze echt onbaatzuchtig zijn, maar associëren zichzelf graag met iemand die ze bewonderen en rijden op hun jaspanden.”

De exhibitionistische narcist

De exhibitionistische narcist bevindt zich aan het andere uiteinde van het narcismespectrum dan de kast-narcist. “Dit is de narcist die iedereen om zich heen laat weten dat hij narcistisch is,” zegt Dr. Mayer, eraan toevoegend dat deze persoon misbruik maakt van andere mensen en vaak hooghartig en arrogant is. Ze zijn ook schaamteloos over hun egocentrisch gedrag. “Ze moeten in de schijnwerpers staan en worden ongemakkelijk als ze dat niet zijn,” zegt Dr. Bash.

De pestende narcist

Deze persoon combineert twee vreselijke eigenschappen: pesten en zelfabsorptie. Pestende narcisten bouwen zichzelf op door andere mensen af te kraken, zegt Dr. Mayer. Ze zijn vaak gefixeerd op winnen en zullen anderen bespotten of bedreigen om hun zin te krijgen. Uiteindelijk halen ze er plezier uit om andere mensen zich slecht, klein of onwaardig te laten voelen. Dit is anders dan een “gewone” pester die de neiging heeft om mensen neer te zetten voor sociaal gewin, waar een pestende narcist het doet voor persoonlijke motivatie.

De verleider narcist

Dit is een bijzonder lastig type narcist: De verleider zal “je een goed gevoel over jezelf geven alleen maar om je te ‘winnen’ als een seksuele of liefdes verovering,” zegt Dr. Mayer. Ze zullen je vaak lijken te bewonderen of voor je kruipen, om je vervolgens af te schrijven als ze je niet meer nodig hebben. Denk aan: Regina George.

Ultimately, het is niet geweldig om een soort narcist in je leven te hebben als je het kunt helpen, zegt Doares. Maar omdat de giftige narcist eigenlijk gevaarlijk is om bij in de buurt te zijn, is dit degene die je koste wat kost moet vermijden. “Ze kunnen gewelddadig worden,” zegt Dr. Bash. “Andere soorten narcisten gaan niet uit van hun manier om iemand te kwetsen – ze zijn gewoon geobsedeerd door zichzelf. Maar een giftige narcist kan iemand echt pijn doen.”

Een andere manier om een narcist te herkennen? Dit trendy gezichtskenmerk. Plus, als je uiteindelijk daten (en breken met) een narcist, hier is hoe om te genezen.