Leuke Volleybal Oefeningen voor Kinderen
On november 4, 2021 by admin| Opgelet Jeugd Volleybal Coaches… | |||||||||||
|
“Eindelijk! Leuke volleybaloefeningen &
Voorontworpen oefenschema’s die eenvoudig, effectief en gemakkelijk aan te leren zijn!” |
|||||||||||
|
|
Gebruik uw voornaam en geldig e-mailadres als wachtwoord – en klik dan op de “Krijg direct toegang!” |
||||||||||
| Wij nemen uw privacy zeer serieus en zullen uw contactgegevens NOOIT verhuren of delen. (C) BestVolleyballDrills.com, Alle rechten voorbehouden. Door het invoeren van uw e-mailadres bent u ook vragen en in te schrijven op onze Fun Volleybal Drills nieuwsbrief. U kunt zich op elk gewenst moment afmelden. | |||||||||||
Componenten van Fun Volleybal Drills
Athleten zijn op zoek naar verschillende dingen in leuke volleybal oefeningen, en coaches moeten hun best doen om een aantal van deze aspecten in de dagelijkse praktijk op te nemen. Leuke volleybal oefeningen zijn oefeningen die atleten leren zonder dat ze het beseffen, die kameraadschap opbouwen tussen teamgenoten en die atleten snel resultaat laten zien.
Door een paar van deze elementen te combineren, kunnen coaches gemakkelijk leuke volleybaloefeningen in hun dagelijkse training opnemen. Door dit te doen zal het moreel van de atleten hoog blijven en het gedrag tijdens de training verbeteren.
Name It, Get It
In deze oefening ligt de nadruk op communicatie. Atleten moeten worden verspreid aan een kant van het veld in een willekeurig patroon. De coach begint in het midden en gooit de volleybal omhoog, naar niemand gericht. De persoon bij wie de bal aankomt moet “Mijne!” roepen en de bal doorgeven aan een andere speler, terwijl hij zijn naam zegt terwijl hij de bal richt.
De persoon naar wie de bal gaat moet “Van mij!” roepen en hem dan naar een andere speler passen, terwijl hij zijn naam zegt terwijl hij mikt. De spelers moeten wisselen tussen passen en passen en moeten altijd de naam zeggen van de speler naar wie ze de bal sturen.
Deze oefening gaat door zolang de bal in de lucht is. Als een atleet de bal verkeerd mikt of als de aangewezen speler er niet bij kan, moet hij “Niet van mij!” roepen en een andere, dichterbij staande speler, moet de bal opeisen. Op deze manier valt de bal niet en krijgen de atleten oefening in het aanpassen van hun plannen, zoals vaak gebeurt in competitieverband.
Musical Volleyball Drill
Musical volleyball is een jeugdvolleybal drill die een snelle activiteit combineert met de favoriete liedjes van het team. Populaire liedjes moeten worden ingekort tot precies een minuut en gecompileerd op een cd of muziekspeler. Atleten moeten beginnen met zelf een minuut te zetten, waarbij ze een bovenhandse set gebruiken en de bal de hele minuut in de lucht proberen te houden.
Wanneer de eerste minuut voorbij is, gaan de atleten over op passen, waarbij ze een bal opgooien, passen, en een bal van een andere speler ontvangen. Het doel van deze minuut is om zo vaak te passen als men kan zonder geraakt te worden door een volleybal die hun kant op komt. Dit zal enigszins chaotisch zijn, maar leuk voor iedereen die erbij betrokken is.
De volgende activiteit is serveren. Tijdens de derde minuut moeten de atleten zo vaak als ze kunnen serveren, waarbij ze moeten werken aan het succesvol maken van elke opslag. De atleten moeten verschillende methoden van serveren oefenen, waaronder de zwevende opslag en de sprongopslag.
Aan het einde van de derde minuut, moeten de atleten een minuut joggen. Coaches kunnen zoveel minuten aan deze oefening besteden als ze zelf willen en ook andere oefeningen doen. Deze oefening is zowel leuk als nuttig omdat hij populaire muziek combineert met uitzinnige activiteit en veel leren over nauwkeurigheid en consistentie.
Definitieve gedachten…
Fun volleybal drills zijn er om atleten te laten werken zonder dat ze het beseffen. Deze oefeningen moeten atleten helpen een band met elkaar te krijgen en belangrijke volleybalvaardigheden te oefenen. De oefeningen hier geven atleten een kans om zichzelf te vermaken, maar combineert het met gezonde activiteit en een kans om nauwkeurigheid en consistentie te oefenen, twee uiterst nuttige vaardigheden in volleybal.
BestVolleyballDrills.com > Volleyball Drills > Fun Volleyball Drills
Volleyball praktijk Drills | Beginner Volleyball Drills | Volleyball Team Drills | Volleyball Setting Drills |
Jeugd Volleyball Drills | Volleyball Serving Drills | Volleyball Conditioning Drills
Hitting Drills voor Volleyball
Geef een antwoord