How To Take The Yoga Plunge When You’re A Man
On december 20, 2021 by adminMeer mannen zouden aan yoga moeten doen, maar dat doen ze niet. Waarom is er nog steeds een stigma op mannen die yoga doen?
In deze moderne maatschappij zou je denken dat we de grenzen van het geslacht zijn gepasseerd. Mannen kunnen ballet doen, vrouwen kunnen voetballen, mannen kunnen op hakken dansen, en vrouwen kunnen bodybuilders zijn.
Is het te New Agey, schilferig, zacht, of touchy-feely? Of is het omdat veel mannen niet weten wat yoga eigenlijk is?
Ik ben de enige man in de yogales.
De meeste tijd dat ik naar een yogales ga, ben ik de enige man in de kamer. Het gebeurt zelden dat ik iemand van mijn eigen soort tegenkom. Is dat omdat wij, mannen, doodsbang zijn voor flexibiliteit, of is er iets dat dieper gaat dan dat?
Naarmate yoga zich meer en meer heeft verspreid in het westen, is het een ‘sport’ geworden, en meestal een vrouwensport. En daar is een reden voor. Heb je wel eens in een yogazaal gegluurd?
In de meeste gevallen zijn yogalessen gevuld met 80% vrouwen en 20% mannen. Vrouwen stromen nu massaal naar yogalessen. Bijna overal waar je komt zie je vrouwen winkelen, eten, rondhangen, enz. in yogabroek.
Geen wonder dat je denkt dat yoga alleen voor vrouwen is! Maar dit kon niet verder van de waarheid zijn.
Yoga was eigenlijk een praktijk gemaakt door mannen voor mannen. Om precies te zijn, gemaakt voor Indiase tienerjongens.
Ja, geloof het of niet, dit is hoe yoga begon. Yoga werd in India gecreëerd door mannelijke beoefenaars en alleen aan jongens onderwezen. Honderden jaren geleden werd yoga ALLEEN door mannen beoefend, en vrouwen mochten niet eens aan een les deelnemen. Pas in de afgelopen decennia is er veel veranderd.
Maar waarom doen niet meer mannen aan yoga?
Voordat we meteen op die vraag ingaan, gaan we even terug in de tijd om te begrijpen hoe yoga naar het westen is gekomen. Hoe is het helemaal vanuit India hierheen gekomen? En hoe werd yoga een “vrouwensport”, terwijl het eigenlijk voor mannen was gemaakt?
De yogareis van India naar Amerika
Swami Vivekananda, een hindoemonnik, was de eerste persoon die yoga naar Amerika bracht. Hij introduceerde de beoefening van yoga en filosofie in de Verenigde Staten aan het eind van de 19e eeuw.
Hij wilde de leringen van zijn goeroe naar Amerika brengen. Hij wilde de spirituele essentie van yoga van mens tot mens verspreiden.
Ja, yoga is in essentie een zeer spirituele praktijk. Voelt het niet meer zo? Dat heb je goed.
Als je het hebt beoefend of wat lessen hebt gezien, zie je dat het hier in het westen een beetje van koers is veranderd. Maar eigenlijk werd het eerst gebracht voor een spiritueel doel.
Na de Amerikaanse Burgeroorlog, moest Amerika zijn mentaliteit veranderen. Men moest weer vertrouwen krijgen dat de mensheid niet naar de morele en ethische hel zou gaan. De mensen moesten weer vertrouwen krijgen in het elementaire menselijke fatsoen en vriendelijkheid. Ze moesten weer vertrouwen krijgen in de mensheid.
Er zijn een heleboel “verwesterde versies” van yoga geweest sinds het naar Amerika kwam. Bijvoorbeeld hondenyoga, bieryoga, baryoga en broga, op dat laatste komen we later nog terug. Maar, de verwesterlijking van yoga bracht ook iets anders naar de les: 
Geef een antwoord