How To Deal With A Lazy Wife – 8 Tips To Get Her To Be More Active
On december 1, 2021 by adminUpdated November 11, 2020
Medically Reviewed By: Lisa Childers, LCSW
Het kan zorgelijk zijn als je een luie vrouw hebt die geen motivatie lijkt te hebben. Leren omgaan met een luie vrouw hangt deels af van de situatie. Er is een kans dat je vrouw door een aantal persoonlijke problemen gaat waar je haar mee moet helpen. Ze kan bijvoorbeeld depressief zijn, waardoor ze zich terugtrekt uit de wereld. Als u niet denkt dat er iets mis met haar is, dan kan het zijn dat ze echt in een dipje zit en nogal lui is.
Kijk eens naar de volgende acht tips die u kunnen helpen om uw luie vrouw actiever te krijgen. Dit zijn praktische suggesties die moeten helpen om haar te motiveren. Sommigen van hen kunnen werken voor uw situatie, terwijl anderen niet zo goed zal zijn voor u persoonlijk. Lees ze allemaal door en beslis welke u zullen helpen om haar van de bank af te krijgen en zich beter te laten voelen.
- Praat met haar
Een gediplomeerd relatietherapeut kan helpen. Begin er nu mee.
Deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle vergoedingen in verband met het platform ontvangt.
Bron: rawpixel.com
De eerste stap om dingen uit te zoeken gaat zijn om met haar te praten over wat er aan de hand is. Er kan een reden zijn waarom ze zich de laatste tijd zo lui gedraagt. Was uw vrouw altijd zo in het verleden? Zo niet, wat is er dan veranderd waardoor ze zich futlozer voelt dan gewoonlijk? Probeer haar te vragen wat er mis is zonder haar ervan te beschuldigen dat ze lui is. U zou kunnen zeggen dat u merkt dat ze de laatste tijd niet veel energie heeft en dat u haar wilt helpen.
U zou kunnen vaststellen dat ze een medisch probleem heeft. Sommige mensen hebben inderdaad problemen met chronische vermoeidheid om medische redenen. Als de problemen puur motiverend zijn, dan kunt u proberen haar in de loop van de tijd uit deze sleur te helpen. Erkennen dat er iets mis is, is prima, maar je moet het onderwerp wel voorzichtig benaderen. Je wilt je vrouw geen slecht gevoel geven of haar behandelen alsof ze een minderwaardig persoon is vanwege haar huidige gebrek aan motivatie. Als u wilt dat ze weer normaal wordt, dan moet u er voor haar zijn.
- Lead By Example
Hoe kunt u van uw vrouw verwachten dat ze opstaat en dingen regelt als u dat zelf niet doet? Vergeet niet dat het niet de verantwoordelijkheid van een vrouw is om alle huishoudelijke taken op zich te nemen. Idealiter zijn dit dingen die door jullie tweeën verdeeld moeten worden. Ook als zij niet werkt, kan het nuttig zijn dat jij thuis ook je steentje bijdraagt. Door het goede voorbeeld te geven, laat u haar zien wat ze zou moeten doen.
Probeer er rekening mee te houden dat u de klusjes opknapt. Je zou zelfs kunnen instellen een aantal systeem dat iedereen in het huis kan wennen. Sommige mensen zorgen bijvoorbeeld na de maaltijd meteen voor het afspoelen van de vaat. Daarna kunnen ze gemakkelijk in de vaatwasser. Zoek uit wat voor u werkt en hopelijk is uw vrouw dan ook gemotiveerd om wat meer te gaan helpen.
- Samen gaan sporten
Bron: .com
Samen sporten is iets wat uw vrouw kan helpen om weer in de groef te komen. Ze weet misschien niet waar te beginnen met een nieuwe oefening routine, maar het is iets dat je kunt samen uit te vinden. Veel soorten oefeningen zijn geschikt voor iemand die niet in topvorm is. Je zou een half uur per dag door de buurt kunnen lopen – sommige stellen vinden het leuk om aan oefeningen te beginnen zoals yoga of kickbokslessen.
Er zijn dingen die je samen thuis zou kunnen doen die je vrouw veel beweging geven. Het voltooien van een aantal squats, sit-ups, en calisthenic oefeningen elke dag zal nuttig zijn. Zoek een routine die voor u werkt en probeer ten minste drie keer per week te bewegen. Vaker trainen is beter, maar alles is goed om mee te beginnen. Uw vrouw zal er zowel geestelijk als lichamelijk baat bij hebben om vaker te bewegen.
- Vraag om hulp in huis
Aarzel niet om hulp in huis te vragen als u die nodig hebt. U kunt haar bijvoorbeeld laten weten dat u geen tijd hebt om de was te doen omdat u naar uw werk moet. Als ze dat voor je zou kunnen doen, dan zou je dat waarderen. Als ze zoiets hoort, is de kans groter dat ze opstaat om het te doen. Ze heeft de motivatie om deze taak te doen. U rekent op haar, en u waardeert de tijd die ze neemt om het te doen.
Op deze manier klusjes aanpakken kan een goede motiverende tactiek zijn. Uiteindelijk zal uw vrouw misschien meer in huis gaan helpen omdat het natuurlijk aanvoelt. Probeer de klusjes gelijkmatig te verdelen, zodat het niet begint te voelen als een last die zij helemaal alleen moet dragen.
- Wees behulpzaam
Wanneer mensen worstelen met motivatieproblemen, kan het moeilijk voor ze zijn om uit dat slop te komen. Misschien wil je dat ze beter wordt en zich weer gedraagt als haar oude ik. Het is normaal om dit te willen, maar het is niet realistisch om te denken dat ze ongelooflijk actief zal zijn zodra je één verandering aanbrengt. Het zal haar waarschijnlijk tijd kosten om haar lichamelijke conditie en haar motivatie op te bouwen. Uw steun gedurende deze tijd zal de wereld betekenen, dus probeer er voor haar te zijn.
Als u merkt dat ze vooruitgang boekt, dan moet u haar prijzen. Vertel haar wanneer je ziet dat ze hard werkt en waardeer de toewijding die ze laat zien. Dit zal haar motiveren om door te gaan op deze reis, en je kunt blij zijn dat ze begint af te stappen van de luie vrouw persona die ze was gevallen.
- Laat haar zich mooi voelen
Een gediplomeerd relatietherapeut kan helpen. Begin er nu mee.
Bron: .com
Hoe vaak geeft u uw vrouw complimentjes? Doet u veel moeite om ervoor te zorgen dat ze zich geliefd en gewaardeerd voelt? Misschien wilt u proberen haar een mooi gevoel te geven, zodat zij zich beter over zichzelf en de situatie zal voelen. Sommige vrouwen worden een beetje zelfgenoegzaam na het krijgen van kinderen of komen aan door hun leeftijd. Hierdoor kan een vrouw zich minder sexy voelen dan vroeger, en ze kan zelfs denken dat je niet meer naar haar verlangt.
Dit is waarschijnlijk niet waar, en je moet je vrouw laten zien hoeveel je om haar geeft. Complimenteer haar en geef haar veel genegenheid. Wees oprecht met je gevoelens, terwijl je nog steeds rekening houdt met het feit dat ze een vertrouwensboost nodig heeft. Jouw houding en zelfgenoegzaamheid kunnen een deel van de reden zijn waarom ze zich de laatste tijd zo lui en energieloos voelt. Door wat veranderingen aan te brengen in de manier waarop jullie met elkaar omgaan, kun je haar motiveren om actiever te worden en zich weer met jou bezig te gaan houden.
- Werk aan je seksleven
Het is geen geheim dat een gezond seksleven kan leiden tot een gelukkiger huwelijk. Maar wat heeft dit te maken met haar actiever krijgen? Nou, het sluit een beetje aan bij de tip hierboven. Je weet dat het vergroten van haar gevoel van eigenwaarde haar kan helpen om gemotiveerder in het leven te staan. Seks kan ook een grote vertrouwensbooster zijn, en het kan jullie zelfs allebei een beetje oefening geven.
Probeer wat tijd vrij te maken om meerdere keren per week samen intiem te zijn. Als je seks rigoureuzer wilt maken, zodat je wat calorieën kunt verbranden, dan kun je proberen je core in te schakelen en gebruik te maken van complexere seksuele posities. Dit lijkt in het begin misschien moeilijk, maar als je oefent, zul je steeds beter worden. Seks is een van de beste dingen in het leven, en het kan je helpen om je vrouw te motiveren om ook actiever te zijn. Ook al is dit niet de oplossing voor het probleem, het kan wel helpen.
- Overweeg om samen een fysieke hobby op te pakken
Bron: rawpixel.com
Een laatste tip die voor veel stellen heel goed zal zijn, is om te overwegen om samen een fysieke hobby op te pakken. Je weet dat je vrouw wat beweging nodig heeft, en ze heeft de motivatie nodig om uit het slop te komen waar ze in heeft gezeten. U kunt een manier vinden om samen wat lichaamsbeweging te krijgen die ook een leuke hobby zal zijn. Voor sommige koppels, een hobby zoals wandelen gaat om een perfecte manier om opnieuw te verbinden.
Ook als wandelen is niet uw kopje thee, er zijn vele andere goede fysieke hobby’s te overwegen. Je zou samen kunnen tennissen of een vechtsport kunnen leren. Probeer gewoon de mogelijkheden te bespreken en iets te vinden dat plezierig is voor jullie als stel. Als je wat moeite doet, vind je vast wel iets wat bij je past. Dit kan leiden tot een betere lichamelijke conditie voor u beiden, en het zal u ook helpen om uw echtelijke band te versterken.
U zou online koppelbegeleiding nodig kunnen hebben
Als niets anders lijkt te werken, dan bent u misschien bezorgd dat er nooit iets zal veranderen. Op dit punt zal het de moeite waard zijn om de hulp in te roepen van online paren counselors. Zij kunnen samen met u nagaan wat er mis is. Het kan zijn dat je vrouw persoonlijke problemen heeft die ze moet oplossen, maar het kan ook zijn dat er problemen in jullie relatie zijn die aangepakt moeten worden. Als u de tijd neemt om met toegewijde raadslieden aan dingen te werken, kan dat u helpen uw huwelijk weer te krijgen waar het moet zijn.
Problemen als deze kunnen mentaal belastend zijn voor u beiden, maar u kunt naar een betere plek gaan. Het hebben van counselors die praten met maakt een verschil, en u kunt bereiken op elk gewenst moment. Als je op zoek bent naar een handige manier om relatietherapie te krijgen, dan is online counseling het meest geschikt voor jullie. Het is zeer discreet, en het is ook heel betaalbaar. Neem vandaag nog contact op als u wilt beginnen met het oplossen van uw huwelijksproblemen.
FAQ (Frequently Asked Questions)
Wat te doen als je een luie vrouw hebt?
Het woord lui is een negatieve uitdrukking. Als uw vrouw zich ongemotiveerd gedraagt, kan dat vele oorzaken hebben. Als u een liefhebbende echtgenoot bent, is het belangrijk uw vrouw niet te veroordelen, want er kan een reden zijn dat het lijkt alsof ze niet actief is. Misschien werkt ze fulltime, of is ze thuis met de kinderen en werkt ze 24 uur per dag? Dit is echter geen teken van luiheid. Als je je vrouw uitscheldt, maakt dat het er niet beter op, en als je passief agressieve porren gebruikt om haar een slecht gevoel te geven over het feit dat ze niet actief is, werkt dat ook niet en is het niet productief. Als je thuiskomt van je werk, ben je waarschijnlijk uitgeput, en dat is begrijpelijk. Maar je hoeft je niet af te reageren op je vrouw, want de kans is groot dat zij ook moe is. Het is moeilijk als je thuiskomt van je werk. Vooral als je kinderen hebt, kan het een uitdaging zijn om een fulltime baan te hebben en tegelijkertijd een huwelijk en een gezin te onderhouden. Een ding dat je kunt doen als je te maken hebt met een “luie vrouw” is met elkaar praten over wat er aan de hand is. Het huwelijk is een fulltime baan. Je moet met je partner communiceren. Als je je partner meerdere keren om hulp vraagt, en hij of zij lijkt je te negeren, dan is dat frustrerend. Misschien is er sprake van wrok. Het onderhouden van een gezin is hard werken, en degene die thuis bij de kinderen blijft, werkt ook. Je denkt misschien dat mijn vrouw zo lui is, maar dat is niet juist. Het is moeilijk om fulltime het huishouden te doen en voor de kinderen te zorgen. Het is belangrijk om een goed rolmodel voor je kinderen te zijn. Dat betekent dat je actief moet zijn en voor het huis moet zorgen, of je nu man of vrouw bent. Huishoudelijke taken, speelgoed en kleren opbergen, driftbuien opvangen, koken en schoonmaken, eventueel voor huisdieren zorgen, vergen allemaal veel energie. Er zijn vast dagen dat u uw partner een pauze wilde gunnen, maar dat u zelf uitgeput was. Er zijn zoveel verschillende rollen die je op je moet nemen als je als fulltime thuisblijfouder bij je kinderen blijft. Het kan een 24-uurs baan worden als je borstvoeding geeft of melk afkolft of als baby’s ’s nachts niet doorslapen, of als je zorgt voor een kind met speciale behoeften of een chronische ziekte. Dat u thuisblijft, betekent niet dat u niet werkt. In feite werken thuisblijvende ouders 24 uur per dag. Misschien is uw vrouw ook bezig met school of een diploma en moet ze naast de zorg voor de kinderen nog opdrachten uitvoeren of onderzoek doen. Kortom: als je vrouw gezond kookt en een rolmodel is en jou niet de aandacht geeft die je wilt omdat ze geconcentreerd aan het koken en schoonmaken is en als je dan thuiskomt, wil ze dat je de tafel dekt, dan is dat geen luiheid, maar vragen om hulp of taken delegeren om dingen efficiënter gedaan te krijgen. Dus, als je thuiskomt, lijkt het misschien of je vrouw zich echt overgeeft aan luiheid, maar als je een liefhebbende echtgenoot bent, moet je begrijpen dat wreed zijn en haar het gevoel geven dat ze wordt neergezet omdat ze moeite heeft om dingen gedaan te krijgen, niet werkt.
Het huwelijk is een verbintenis op lange termijn. U wilt de emotionele energie te investeren in het maken van het werkt. Een ding dat je kunt doen is naar huwelijkstherapie gaan en praten over deze kwesties met een echtpaar counselor. Jullie kunnen je allebei gekwetst voelen, maar wat de andere partner doet of niet doet. Jij weet misschien niet hoe het voelt om de hele dag thuis te blijven met de kinderen, of je doet misschien niet het koken en schoonmaken of boodschappen doen. Evenzo begrijpt zij misschien niet hoe het is om in uw schoenen te staan, en een gediplomeerde professional kan u helpen om uw respectieve standpunten te communiceren en tot een begrip te komen over hoe uw partnerschap eruit zou kunnen zien. Het volgen van huwelijkstherapie kan u en uw vrouw helpen om over deze kwesties te praten. Het is een oplossing voor de lange termijn die beide partners helpt.
Gelijke rollen zijn maatschappelijk bepaald. De maatschappij vertelt ons dat het de taak van een man is om fulltime te werken en dan thuis te komen, en dat zijn vrouw eten voor hem maakt en voor hem, het huis en de kinderen zorgt. Waar niet over gesproken wordt, is het feit dat je vrouw te maken kan hebben met chronische pijn, naast alle verantwoordelijkheden die ze heeft met de kinderen. Ze voelt het gewicht daarvan. Terwijl u andere dingen regelt, doet zij dat ook. Er zijn situaties waarin misschien de vader de thuisblijfouder is, en dat zou u kunnen zijn. Misschien werkt je vrouw fulltime en heb jij het gevoel dat ze “lui” is als ze thuiskomt, en voel je je gekwetst omdat jij al je energie steekt in het zorgen voor de kinderen en het opvoeden van de kinderen terwijl zij aan het werk is. Je kunt het gevoel hebben dat er geen seksueel verlangen is tussen jullie twee omdat er zoveel wrok is opgebouwd. Dit zijn problemen uit het echte leven, en hier kan relatietherapie helpen. Het is tijd om je relatie in eigen handen te nemen en beter te maken. Omgaan met een luie vrouw of man is vermoeiend. Je wilt dat ze meer doen, maar dat doen ze niet.
Hoe weet je dat je een slechte vrouw hebt?
Huwelijken zijn subjectief, en elke persoon moet zich prettig voelen in de verbinding. Omgaan met een luie of ongemotiveerde vrouw kan wrok in het huwelijk veroorzaken. Het doel op lange termijn is om gezonde communicatie en vertrouwen te ontwikkelen. Als je het gevoel hebt dat je niet gewaardeerd wordt en je vrouw wreed tegen je is, dan kan dat een teken zijn dat er iets in de relatie moet veranderen. Je kunt niet in een relatie zitten waarin je partner je mishandelt, of dat nu verbaal, lichamelijk, seksueel of financieel is. Er zijn situaties waarin een partner de controle over de bankrekening en financiën overneemt en de andere persoon niet de mogelijkheid geeft om over geld te beschikken. Een partner die een slechte partner is, is iemand die zijn partner opzettelijk pijn doet. Het is niet zozeer dat er zoiets bestaat als een “slechte vrouw” als wel dat er een relatie bestaat waarin twee mensen niet met elkaar kunnen opschieten. Als je het gevoel hebt dat je er niet meer tegen kunt en dat jullie niet meer de beste vrienden zijn die jullie vroeger waren, dan kan dat een teken zijn dat je misschien je huwelijk moet verlaten. Er zijn stappen om met dat proces om te gaan, en een therapeut kan helpen. Ter verduidelijking, het gaat verder dan koken en schoonmaken of wie thuis blijft en wie niet. Het gaat erom te begrijpen of de band werkt.
Wat is een luie vrouw?
“Lui” kan verward worden met overweldigd zijn. Onthoud dat er veel stappen zijn om met huwelijksproblemen om te gaan. Ga er niet van uit dat je kunt oplossen Je zou kunnen denken dat je te maken hebt met een luie vrouw als ze thuiskomt van haar fulltime baan, school, of andere verantwoordelijkheden, zoals de zorg voor oudere familieleden, enz. en ze wil op de bank zitten en Netflix kijken. In werkelijkheid is ze fulltime aan het werk, en als ze thuiskomt van haar werk, wil ze op de bank tv kijken omdat ze die tijd nodig heeft om te decomprimeren. Dat is niet iemand die lui is. Het is moeilijk om fulltime te werken. Het maakt niet uit of je thuis werkt of op kantoor. Fulltime werken is belastend voor de geest en het lichaam. Het is niet lui om te willen ontspannen. Het is dat ze tijd nodig heeft om haar hoofd leeg te maken. Het is belangrijk te onthouden dat luiheid een negatieve term is. Of je nu thuis blijft bij de kinderen of gaat werken, iedereen doet zijn deel om bij te dragen aan het huishouden. Als je ziet dat je vrouw niet zoveel werk verzet als jij, dan moet je daar iets van zeggen. Maar gebruik niet het woord “lui”. Een betere term dan lui is ongemotiveerd. Als je te maken hebt met iemand die ongemotiveerd is, betekent dit dat jullie verschillende opvattingen over “werk” hebben, maar dat hij of zij geen gelijkwaardige partner in de relatie is. Als je probeert om je partner zijn of haar gewicht in het huishouden te laten dragen, kan het voelen als een fulltime baan. In dit geval doet de ene persoon meer van het werk dat op de een of andere manier bijdraagt aan het gezin dan de andere. Als je te maken hebt met een lui persoon, betekent dit dat hij of zij niet het gevoel heeft dat hij of zij evenveel werk in het huwelijk en de opvoeding van de kinderen moet verzetten als de andere partner. Er zijn stappen om om te gaan met een situatie waarin iemand meer gemotiveerd is dan de andere partner. Een daarvan is om aan deze zaken te werken in counseling.
Wat is een wegloopvrouw?
In dezelfde zin van het bestempelen van iemand als lui, is een wegloopvrouw iemand die thuis blijft, en daardoor de kinderen opvoedt en het gevoel heeft dat ze niet hoeven te voldoen aan de behoeften van hun man. Omgaan met een luie partner is frustrerend; het maakt niet uit welk geslacht je hebt. Een echtgenoot kan een traditioneel gevoel van giftige mannelijkheid hebben waarbij de onderwerping van zijn vrouw het belangrijkste is, en dat is niet juist. Ongeacht het geslacht, is het belangrijk om te onthouden dat beide individuen hands-on in de relatie moeten zijn, ongeacht wat de rollen zijn. Je kunt je partner grenzen stellen en zeggen: “Ik wil graag deze verantwoordelijkheden hebben, en hoe zit het met jou om voor deze andere verplichtingen te zorgen? Als uw vrouw zich lui gedraagt en u wilt erover praten, dan is het belangrijk om stappen te zetten om de problemen aan te pakken. Of je nu thuis blijft of gaat werken, ieder heeft zijn eigen verantwoordelijkheden voor het huis. Beide partners moeten gelijke verplichtingen hebben en die ook nakomen. Er zijn stappen om problemen in een huwelijk aan te pakken, en één daarvan is om de problemen aan te pakken en te kijken hoe je ze kunt oplossen in therapie. Als je naar huwelijkstherapie gaat, neem je een van de beste stappen om je problemen in de relatie aan te pakken. Je denkt misschien: “Ik kan er niet meer tegen,” Omgaan met een lui persoon in een huwelijk is woedend. Doe het dag voor dag. Je komt er wel met je huwelijk. Misschien kan relatietherapie helpen of lid worden van een steungroep voor getrouwde stellen. Wat je ook nodig hebt om je minder alleen te voelen is belangrijk om te doen.
Geef een antwoord