Hier zijn alle top details over Jorge Garcia: leeftijd, gewichtsverlies, vrouw, netto waarde

Overgewicht is een probleem waar de meeste mensen, inclusief beroemdheden, mee worstelen. Het kan iemands gevoel van eigenwaarde aantasten. Sommige Hollywood beroemdheden kiezen ervoor om hun gewichtsverlies reis te delen met hun fans en kijkers. Voor de Amerikaanse acteur Jorge Garcia begon zijn reis naar gewichtsverlies toen hij door de producers van Lost werd gevraagd om wat kilo’s kwijt te raken. Hij vertelde over zijn reis en deelde zijn dieet en trainingsschema’s.

Jorge kreeg publieke aandacht toen hij de rol van Hugo ‘Hurley’ Reyes in Lost kreeg. Later was hij te zien in andere films en tv-shows zoals Mr. Sunshine, Fringe, iSteve, en Hawaii Five-0. Tussen zijn rollen door begonnen kijkers op te merken dat hij in gewicht toenam. Jorge Garcia gewichtstoename werd een punt van zorg niet alleen voor hem, maar ook voor zijn familie en gezin.

Profiel samenvatting

• Naam: Jorge Fernando Garcia
• Geboortedatum: 28 april 1973
• Geboorteplaats: Omaha, Nebraska, Verenigde Staten
• Nationaliteit: Amerikaan
• Leeftijd: 46 jaar
• Sterrenbeeld: Stier
• Lengte: 1.83 m
• Oogkleur: Donkerbruin
• Haarkleur: Zwart
• Echtgenote: Rebecca Birdsall
• Ouders: Humberto Garcia, Dora Mesa
• Beroep: Acteur, komiek

Michael K. Williams bio: Litteken, vrouw, nettowaarde, Lovecraft Country

Achtergrond

De acteur werd geboren op 28 april 1973 in Omaha, Nebraska, Verenigde Staten. Zijn in Chili geboren vader was arts, terwijl zijn in Cuba geboren moeder professor was.

Hij groeide op in San Juan Capistrano, Orange County en ging naar de San Clemente High School. Jorge deed mee aan worstelen en werd in zijn laatste jaar uitgeroepen tot ‘Triton of the Year’.

In 1995 studeerde Jorge af met een major in communicatiewetenschappen aan de Universiteit van Californië Los Angeles (UCLA). Hij volgde ook lessen aan de Beverly Hills Playhouse acteerschool.

Carrière in acteren

Garcia begon audities te doen voor tv-rollen terwijl hij werkte bij Borders Books and Music. Hij maakte zijn acteerdebuut in 1997 toen hij de rol van Hector Lopez speelde in de tv-serie Becker. Hij werd gecast voor dertien seizoenen van de show.

Zijn rol als Hugo ‘Hurley’ Reyes in Lost werd speciaal voor hem gecreëerd. Dit was nadat de producenten hem hadden gespot in de comedyserie, Curb Your Enthusiasm.

Alles wat je moet weten over Jason Sudeikis

Tijdens Lost schreef hij een blog over de show, genaamd Dispatches from the Island. Hij besprak het script van seizoen 6 in een podcast getiteld Geronimo Jack’s Beard. Hij presenteerde de podcast samen met Bethany Leigh Shady.

In 2010 kreeg Garcia de rol van Dr. Diego Soto in Alcatraz. Hij maakte vervolgens een verschijning in een aflevering van How I Met Your Mother. De aflevering was getiteld Blitzgiving.

In 2011, nam hij de rol van Bob Bobinson Bobert in Mr. Sunshine. Hij vertolkte de rol van Steve Wozniak in iSteve, een parodiefilm geproduceerd door Funny or Die.

Hij verscheen in een gastrol in seizoen vier van Hawaii Five-0. Hij speelde het personage van Jerry Ortega. Hij werd later opgenomen als een vaste waarde in de show.

Is Jorge Garcia nog steeds te zien in Hawaii Five-0? De acteur verliet de show in september 2019. Zijn laatste optreden was in seizoen tien.

Feiten over Aaron Phypers, Denise Richards huidige echtgenoot

Op 14 november 2016 lanceerde de acteur samen met Ralph Apel een tweewekelijkse podcast getiteld Kaiju Podcast.

De acteur was ook te zien op de cover van Weezer’s album, Hurley, vernoemd naar zijn personage in Lost. Zingt Jorge Garcia echt? Hij trad op met Weezer en zong zelfs samen met Rivers in Perfect Situation.

Hier is een lijst van Jorge Garcia films en TV-shows:

Films

De acteur maakte zijn opwachting in de volgende films:

• Raven’s Ridge (1997)- hij had de rol van Monty
• Tomorrow by Midnight (1999)- Jay
• King of the Open Mics (2000)-. Meatloag
• The Slow and the Cautious (2002)- Teddy
• Old School (2003)- Jorge
• Our Time Is Up (2004)- Gardener
• The Good Humor Man (2005)- Mt. Rushmore
• Little Athens (2005)- Hij had de rol van Pedro
• Deck the Halls (2006)- Wallace
• Sweetzer (2007)- Hij verscheen als Sergio
• Maktub (2011)-. Hij vertolkte de rol van Carlos
• The Ordained (2013)- Carlos
• Cooties (2014)- Rick
• The Wedding Ringer (2015)-. Hij vertolkte de rol van Lurch/ Garvey
• The Healer (2015)- Father Malloy
• The Ridiculous 6 (2015)- Hij had de rol van Herm
• Get a Job (2016)- Hij vertolkte de rol van Fermando
• Food Truck (2014)- Hij vertolkte het personage van Kyle
• Rock Dog (2016)- Germur

Waar is Angus T. Jones vandaag? Ontdek dit en meer details over hem

TV Shows

Jorge had rollen in de volgende TV shows:

• The Wild Thornberrys (2000)- Hij sprak de stem in van het personage van Ricardo in de aflevering getiteld Spirited Away
• Spin City (2001)- Hij had de rol van Taxichauffeur in de aflevering getiteld The Arrival
• Columbo (2003)-. Hij vertolkte de rol van Julius in de aflevering Columbo Likes the Nightlife
• Rock Me Baby (2003)- Hij had de rol van Vizzy in de aflevering Would I Lie to You?
• Becker (2003-2004)- Hij vertolkte de rol van Hector Lopez in dertien afleveringen
• Curb Your Enthusiasm (2004)- Hij vertolkte het personage van een drugsdealer in de aflevering getiteld The Car Pool Lane
• Higglytown Heroes (2005)- Hij sprak de stem in van het personage van een hondentrainer in de aflevering getiteld Me and My Shadow/ Out to the Sea.
• Lost (2004- 2010)- Hij had de rol van Hugo ‘Hurley’ Reyes in in totaal 118 afleveringen
• How I Met Your Mother (2010-2014)- Hij nam het personage van Steve (The Blitz) op zich in de afleveringen getiteld Blitzgiving en Gary Blauman
• Mr. Sunshine (2011)- Hij had de rol van Bob Bobinson Bobert in drie afleveringen getiteld Pilot, Hostile Workplace en The Assistant
• Fringe (2011)- Hij nam het personage van Kevin op zich in de aflevering getiteld Os
• Alcatraz (2012)- Hij had de rol van dr. Diego Soto in 13 afleveringen
• Phineas and Ferb (2012)- Hij sprak de stem in van het personage Rodrigo in de aflevering getiteld Minor Monogram
• Once Upon a Time (2012-2013)- Hij had de rol van Anton de Reus in drie afleveringen met de titel Tallahassee, Tiny and Lacey
• Californication (2013)- Hij nam het personage van een drugsdealer op zich in twee afleveringen getiteld Rock and a Hard Place en Mad Dogs and Englishmen
• Maggie (2013-2017)- Hij vertolkte het personage van Gaspar in 5 afleveringen
• Hawaii Five-0 (2013-2019)- Hij nam de rol van Jerry Ortega op zich
• BoJack Horseman (2016)- Hij sprak zichzelf in in de aflevering getiteld The BoJack Horseman Show

Een fascinerende David Castañeda bio: Leeftijd, carrière, nettowaarde, is hij homo?

Jorge Garcia awards en nominaties

Voor zijn rol in Lost heeft de acteur deze awards en nominaties verdiend:

ALMA Awards

• 2009- Genomineerd in de categorie Acteur in Televisie- Drama
• 2008- Winnaar van de Outstanding Supporting Actor in a Drama Television Series award
• 2007- Genomineerd voor Outstanding Supporting Actor- Televisieserie, Miniserie of Televisiefilm
• 2006- Winnaar van de Outstanding Supporting Actor in a Television Series

Gold Derby Awards

• 2010- Genomineerd in de categorie Ensemble van het jaar
• 2008- Winnaar van Ensemble van het jaar
• 2007- Genomineerd in de categorie Ensemble van het jaar
• 2006- Genomineerd in de categorie Ensemble van het jaar

Imagen Foundation Awards

• 2010- Genomineerd in de categorie Beste Acteur-Televisie
• 2009- Genomineerd in de categorie Beste Acteur-Televisie
• 2007- Genomineerd in de categorie Beste Acteur-Televisie

Monte-Carlo TV Festival

• 2010, 2009, 2007- Golden Nymph genomineerd in de categorie Outstanding Actor- Drama Series

Screen Actors Guild Awards

Hote feiten over Dean Gaffney die je nooit wist

• 2006- Winnaar van de Outstanding Performance by an Ensemble in a Drama Series award

Teen Choice Awards

• 2007- Genomineerd in de categorie Choice TV: Sidekick categorie
• 2006- Genomineerd in de TV-keus Sidekick categorie
• 2005- Genomineerd in de Choice TV Breakout Performance- Male en Choice TV Sidekick categorieën.

Voor zijn rol in Alcatraz werd hij genomineerd voor Beste Acteur/Televisie bij de Imagen Foundation Awards in 2012.

Jorge Garcia gewichtstoename

Jorge’s gewichtstoename was een gevolg van zijn ongezonde eetgewoonten. Hoewel zijn gewicht hem niet veel uitmaakte, was het niet goed voor zijn gezondheid. Om hem langer in de buurt te houden, adviseerden zijn familie en verwanten hem om af te vallen.

Voor zijn rol in Lost vroegen de producenten hem wat gewicht kwijt te raken.

Jorge Garcia gewichtsverlies reis

De acteur werkte samen met diëtisten en persoonlijke trainers. De artsen adviseerden hem het Nooch-dieet (ook bekend als Nutritional Yeast) te volgen. Het dieet maakt gebruik van gedeactiveerde gist om vetten af te breken, waardoor een persoon gewicht verliest. Hij bleef ook weg van alcohol, bewerkte maaltijden, zuivel en vette voeding.

Spannende feiten over de Engelse topkomiek Peter Kay

Zijn maaltijden bestonden meestal uit fruit, groenten en eiwitten. Hij begon regelmatig te trainen met zijn oefeningen die bestonden uit push-ups, sit-ups, armcirkels, joggen, ademhalingsoefeningen en meer. Was Jorge Garcia mager na zijn gewichtsverlies? Nee, hij verloor ongeveer 30 pond, maar kreeg alles snel weer terug.

Jorge Garcia eetplan

De acteur werd geadviseerd om het 7-daagse eetplan te volgen.

• Key regel: Train en drink tussen de 8 -10 glazen water per dag
• Vermijd: Rundvlees, brood, frisdrank, zuivel, aardappelen, kaas
• Dag 1: Fruit. De persoon mag zoveel mogelijk fruit eten vanwege hun hoge vezelgehalte
• Dag 2: Groenten. Vergelijkbaar met de eerste dag, maar met een toevoeging van rauwe of gekookte groenten
• Dag 3: Geen beperkingen op fruit en groenten
• Dag 4: 8 bananen en vier glazen melk
• Dag 5: 6 grote tomaten met vis of kipfilet, of zilvervliesrijst voor veganisten en vegetariërs
• Dag 6: Vis of kipfilet, of zilvervliesrijst met gekookte of ongekookte groenten voor veganisten en vegetariërs
• Dag 7: Een kop zilvervliesrijst en groenten

Ontdek het leven van Dennis Farina in detail

Jorges work out plan

De oefeningen die de acteur deed tijdens de reis om af te vallen waren:

• Armcirkels
• Schouderrotaties
• Polsrotaties
• Nekrotaties
• Trappenlopen
• Sit-ups
• Luchtfietsen
• Push-ups
• Gezichtsoefeningen
• Ademhalingsoefeningen
• Joggen of hardlopen
• Fietsen

Regels voor gewichtsverlies

De acteur werd een inspiratiebron voor veel mensen die gewicht wilden verliezen. Volgens hem zijn de do’s en don’ts voor gewichtsverlies:

• Haast u niet om af te vallen
• Volg stap voor stap een dieetrichtlijn
• Vermijd het gebruik van olie of gesmolten boter bij het bereiden van groenten, kip of vis
• Vervang grote maaltijden door kleine
• Geef geen overbelasting voor uw lichaam en geest.

Hoeveel is Jorge Garcia afgevallen? Na het volgen van het dieet en work out plan, verloor Jorge Garcia meer dan 100 pond van zijn oorspronkelijke gewicht van 400 pond.

Jorge Garcia toen en nu

Hoeveel weegt Jorge Garcia? Jorge Garcia weegt nu 175 kg of 386 lbs. Hier is een foto van Jorge Garcia gewichtsverlies:

Bazingwekkende feiten over Noah Centineo: achtergrond, liefdesleven en netto waarde

Jorge Garcia vrouw

Wie is Jorge Garcia getrouwd? De acteur is op 22 juni 2019 getrouwd met Rebecca Birdsall. Ze hebben de knoop doorgehakt in Leixlip Monor, Ierland. Rebecca is een actrice en ze heeft verschillende bijrollen gehad.

In 2017 maakte Rebecca haar opwachting in Maggie met de rol van Marilyn Monroe. Ook was ze te zien in een aflevering van Hawaii Five-0 als Susan Barnes.

Jorge Garcia net worth

Volgens Celebrity Net Worth heeft de acteur en komiek een geschatte nettowaarde van $ 5 miljoen.

Jorge kwam in de schijnwerpers toen hij toetrad tot de cast van Lost. Hij liet zijn gewicht zijn dromen om een van de beste acteurs in de wereld te worden niet verbrijzelen. Jorge Garcia is vandaag de dag een inspiratie voor veel aspirant-acteurs.