Dry Feet? Essentiële tips voor de behandeling van droge huid op voeten

Droge, gebarsten voeten kunnen een veelvoorkomend probleem zijn. Lees verder om de oorzaken van droge voeten te ontdekken en hoe u & droge huid op de voeten kunt voorkomen.

Eén van de belangrijkste dingen voor het behoud van zachte, mooie en gezond uitziende voeten is om ze elke dag een beetje verzorging te geven. Helaas vergeten velen van ons om onze voeten in onze reguliere huidverzorgingsroutine op te nemen.

De oorzaken van droge, gebarsten voeten begrijpen – en ze voorkomen – is gemakkelijker dan het probleem achteraf te behandelen, dus je voeten een beetje aandacht geven is een goed begin. Als je voeten al droog en gebarsten zijn, moet je misschien weten hoe je ze kunt behandelen en verzachten – hier lees je hoe je zowel preventief & kunt zorgen.

Dus, waarom krijgen we droge voeten? Omdat de huid van de voeten van nature droog is – de voetzolen hebben geen eigen olieklieren – kan het soms lastig zijn om je voeten gehydrateerd te houden.

In feite is een droge huid op de voeten een veel voorkomend probleem. Het komt meestal voor op plaatsen waar veel druk of wrijving is, zoals tussen de tenen, op de bal van de voet, en op de hiel. Als dit niet wordt behandeld, kan een droge huid tijdens het lopen oncomfortabel worden. Dit kan worden verholpen door de huid het essentiële vocht toe te dienen.

Hoe droge, gebarsten voeten te helpen voorkomen en behandelen

1. Droge voeten voorkomen
   Dagelijks hydrateren- Gebruik lotions die glycerine en microdruppeltjes Vaseline® Jelly bevatten, zoals Vaseline® Intensive Care™ Essential Healing Lotion. De glycerine trekt vocht naar de huidlagen en de gelei sluit dit vocht in om je voeten de hele dag gehydrateerd te houden.
   Draag Sokken – Het dragen van geschikte sokken kan wrijving en huidirritatie helpen voorkomen wanneer je schoenen draagt, vooral wanneer je sport. Sokken van katoen kunnen een goede keuze zijn. Het is een zachte, ademende stof, wat betekent dat uw voeten minder snel gaan zweten en uitdrogen door overtollig vochtverlies.
   Kies het juiste schoeisel – Idealiter draagt u altijd platte, goed passende schoenen die de voeten ondersteunen. Maar modieuze hoge hakken en slippers zijn vaak een meer gewilde schoenkeuze, vooral in de zomer. Als u dit soort schoeisel wilt dragen, denk er dan aan regelmatig vocht in te brengen en de huid van uw voeten te beschermen. We raden u ook aan schoenen te kiezen die geschikt zijn voor het weer. Slippers en open schoenen stellen de voeten bloot aan de elementen, waardoor de huid kan uitdrogen. Draag deze dus bij voorkeur alleen in de warmere maanden.
2. Hoe droge voeten te bestrijden
   Als u last hebt van droge voeten, kunt u het volgende doen om ze te verlichten en te verzachten:
   Vaseline® Jelly aanbrengen – Om uw tenen te beschermen en wrijving en wrijven tijdens het lopen te verminderen, brengt u Vaseline® Jelly aan op de probleemgebieden, zodat uw tenen niet aan elkaar plakken of tegen elkaar wrijven.
   Verwijder voorzichtig droge huid – Exfolieer droge huid en eelt op de bal van de voet. Gebruik niet te regelmatig agressieve scrubs, want dat kan uw huid nog meer uitdrogen. Probeer in plaats daarvan milde lichaams- of voetscrubs en gebruik ze alleen volgens de aanwijzingen. Zodra u klaar bent met scrubben, brengt u een vochtinbrengende crème aan om verloren vocht aan te vullen en de huid te hydrateren.
   Gebruik een nachtbehandeling – Vaseline® Jelly kan worden gebruikt als een effectieve nachtelijke cosmetische behandeling voor droge, gebarsten voeten en hielen, omdat het helpt een afsluitende barrière te creëren, die het essentiële vocht insluit dat uw voeten nodig hebben om zichzelf te herstellen.
   Expert Advies
   Het advies in dit artikel is geen medisch advies, het is uitsluitend beschikbaar voor informatieve doeleinden.