Deze 10 nachtmerries zijn eigenlijk super gewoon – en hier is wat ze betekenen
On december 10, 2021 by adminAls je regelmatig nare dromen hebt, kan ’s nachts naar bed gaan voelen alsof je vastzit in A Nightmare On Elm Street. Sommige veel voorkomende dromen veroorzaakt door angst zijn eigenlijk een weerspiegeling van waar je onbewust bang voor bent IRL. Het goede nieuws is echter dat nare dromen je waarschijnlijk niet zullen doden zoals in de eerder genoemde horrorfilm – maar ze proberen waarschijnlijk wel je aandacht te trekken. Als je je angsten en zorgen probeert te begrijpen terwijl je wakker bent, kun je ’s nachts rustiger slapen. Volgens de Sleep Matters Club zijn nare dromen niet letterlijk en wijzen ze meestal op een heel andere angst. Als je bijvoorbeeld droomt dat je tanden uitvallen, betekent dat niet dat je bang bent voor de tandarts (hoewel ik dat wel ben).
Dit begrip is gebaseerd op neuroloog en grondlegger van de psychoanalyse Sigmund Freud’s theorie over dromen. “Zelfs wanneer onze hele geest gevuld is met een onderwerp, wanneer ons hart verscheurd is door bitter verdriet, of wanneer een of andere taak onze mentale capaciteit tot het uiterste heeft belast, geeft de droom ons ofwel iets volkomen vreemds, of hij selecteert voor zijn combinaties slechts een paar elementen van de werkelijkheid; of hij treedt slechts binnen in de sleutel van onze stemming, en symboliseert de werkelijkheid,” wordt de Duitse fysioloog Karl Friedrich Burdach geciteerd als zeggend in Freuds De interpretatie van dromen.
Als je je hebt afgevraagd welke veel voorkomende dromen worden veroorzaakt door wakkere angst, en wat de heck die verontrustende dromen betekenen, hier zijn enkele van de meest voorkomende op angst gebaseerde dromen gedecodeerd.
Bang voor afwijzing leidt tot dromen over het verlies van je tanden
Ik heb in de loop der jaren meerdere dromen gehad over het verlies van mijn tanden, en het blijkt dat deze droom echt niets te maken heeft met angst voor je gebit. Volgens de Sleep Matters Club, geeft dromen dat je tanden uitvallen eigenlijk aan dat je bang bent voor afwijzing en je machteloos voelt IRL. “Omdat tanden worden gebruikt om te bijten, scheuren en kauwen, kunnen dromen over het verliezen van je tanden voortkomen uit een gevoel van machteloosheid, wat betekent dat je zelfvertrouwenproblemen zou kunnen ervaren.”
Stress & Ontkenning zitten achter dromen over achtervolgd worden
Achtervolgd worden in een droom hoeft niet te betekenen dat je bang bent dat iemand IRL achter je aan zit. “Achtervolgingsdromen komen vaak voort uit gevoelens van algemene angst, zelfs paranoia, ervaren in wakkere uren,” merkte de Psychic Library op. “Ook het gevoel overbelast te zijn op het werk of de druk in een relatie kan dit soort dromen veroorzaken. Het kan zelfs betekenen dat je moeite hebt om met de werkelijkheid om te gaan of dat je ergens over ontkent.” Dus, als je dromen vaak inhouden dat je wegloopt, is het misschien tijd om te onderzoeken wat je probeert te vermijden in je leven.
Kan je in je dromen geen toilet vinden? Je bent bang om jezelf te uiten
Er zijn maar weinig dingen erger in het leven dan naar het toilet te moeten AF maar er geen te kunnen vinden. Als je regelmatig op toiletjacht bent in je dromen, betekent dit dat je moeite hebt om jezelf uit te drukken, aldus de blog van psycholoog en mediadroomdeskundige Ian Wallace. “In het dagelijks leven is het toilet de plek waar je naartoe gaat om los te laten wat niet langer gezond of ondersteunend voor je is. Dromen dat je het toilet nodig hebt, weerspiegelt een of andere situatie in je wakkere werkelijkheid die ongezond voor je is geworden, maar waarvan je niet zeker weet hoe je die moet loslaten,” legt Wallace uit. “De situatie heeft vaak te maken met je individuele behoeften en hoe gemakkelijk je het vindt om die te uiten naar andere mensen. In het wakkere leven hoop je vaak dat je behoeften vervuld zullen worden als je voor de behoeften van andere mensen zorgt, maar het kan er vaak op uitlopen dat andere mensen hun problemen gewoon op jou dumpen.” Dus, als je wilt stoppen met dromen over het niet kunnen poepen, is het tijd om je echte emotionele bagage te dumpen.
Dromen over vallen betekent dat je je IRL oncontroleerbaar voelt
Dromen dat je valt kan een van de meest verontrustende op angst gebaseerde dromen zijn, IMO. Vallen geeft de meeste mensen het gevoel dat ze geen controle meer hebben, en daarom is het zo moeilijk om dingen te doen die vertrouwen geven. Het blijkt dat dromen over vallen aangeeft dat je je in je wakkere leven oncontroleerbaar voelt, volgens Dr. Oz. “Daarnaast kun je het gevoel hebben dat je je op een bepaalde manier niet meet of dat je faalt op een bepaald gebied van je leven.” Dus, vallen kan betekenen falen of verlies van controle, die beide angst kunnen opwekken, zowel in je dromen als IRL.
Dromen over een vreemdgaande geliefde signaleert angst voor verlating
Als je droomt dat je partner je bedriegt het niet doorslaan, want het betekent niet dat hij of zij IRL ook daadwerkelijk ontrouw is. “Dromen dat je partner vreemdgaat benadrukt enkele angsten van verlating die je misschien koestert,” legde Dr. Oz uit. “Daarnaast kan het zijn dat je het gevoel hebt dat je niet de aandacht krijgt die je van je partner zou willen.” Voordat je je partner straft omdat hij een droombedrieger is, onderzoek dan of er andere problemen in je relatie zijn die je niet aanpakt.
Dromen dat je terug bent op school wijst op drama op het werk
Soms kan kantoorpolitiek net zo volwassen aanvoelen als een speelplaats in de zevende klas, en dromen dat je terug bent op school zou kunnen betekenen dat je gestrest bent over echte of vermeende drama’s op het werk. “Als je te laat bent voor de les in je droom, maak je je dan zorgen over een deadline op je werk? Als je je klas of je kluisje niet kunt vinden, heb je dan niet het gevoel dat je bent waar je zou willen zijn in je baan of carrière? Als je je laatste jaar helemaal opnieuw moet doen, ook al weet je dat je jaren geleden al bent afgestudeerd, vraag jezelf dan af of je jezelf moet bewijzen op je werk of bij een nieuwe baas,” merkte Dr. Oz op. Het is niet ongebruikelijk dat je carrière al je tieneronzekerheden naar de oppervlakte brengt. Als dit je in je dromen overkomt, is het misschien tijd om te onderzoeken waar je stress van krijgt in je carrière.
Dromen dat je naakt bent, kan betekenen dat je je ten onrechte beschuldigd voelt
Als je ooit droomt dat je naakt bent op een plek waar kleren nodig zijn, merkt de Sleep Matters Club op dat je het gevoel kunt hebben dat je ten onrechte bent beschuldigd. Bovendien legde Dr. Oz uit dat naakte dromen onzekerheden of gevoelens van kwetsbaarheid in je wakkere leven benadrukken. Wat meer is, “Naakt zijn in je dromen kan ook aangeven dat je je schaamt voor iets dat je hebt gezegd of gedaan. Het is de ‘naakte waarheid’ in droomvorm: je bent open en eerlijk tegen jezelf over iets, of misschien moet je dat wel zijn.” Deze heeft meerdere betekenissen dus je zult voor jezelf moeten beslissen welke op jou van toepassing is en beslissen hoe je verder gaat.
Dromen over demonen duidt op negatieve invloeden in uw leven
Als in uw dromen duivels of demonen voorkomen, hoeft u niet in paniek te raken, want het betekent niet dat u wordt achtervolgd of dat u op het punt staat bezeten te worden. In plaats daarvan betekent dromen over demonen dat je negatieve invloeden in je leven hebt, volgens de website Dromen en Slapen. Of het nu een slechte relatie is, giftige vrienden, of een baan die je zo snel mogelijk moet verlaten, dromen over demonen probeert je ervan bewust te maken dat het misschien tijd is om je kosmische huis op te ruimen.
Dromen over clowns betekent dat iemand je pijn probeert te doen
De betekenis achter clowns in je dromen hangt af van of je clowns IRL leuk vindt of haat. Wacht, zijn er eigenlijk mensen die van clowns houden? Als je van clowns houdt, betekent dromen over clowns dat je op zoek bent naar meer plezier in je leven, volgens de website Sleep Culture. Als clowns je de kriebels geven, dan kan dromen van clowns een teken zijn dat iemand in je omgeving niet het beste met je voor heeft en is het misschien tijd om die relatie opnieuw te evalueren. Als je niet zeker bent, vertrouw dan op je gevoel. Want niemand zit te wachten op dromen over clowns.
Dromen over slecht werkende telefoons = communicatiestoornis
Wat is er enger dan een telefoon die niet werkt? Dit moet wel de ergste droom op de lijst zijn. Dromen dat je telefoon of computer niet werkt, betekent echter niet dat je elektronica op het punt staat in te storten. Volgens How Stuff Works kunnen dromen over telefoonproblemen wijzen op een gebrek aan communicatie op een bepaald gebied in je leven, of dat je angstig bent over het maken van een emotionele verbinding met iemand. “Je hebt het gevoel dat je geen verbinding lijkt te kunnen maken, hem of haar niet kunt bereiken, dat je steeds het contact verliest. Je kunt iemand niet bereiken op een emotioneel niveau, of je hebt het gevoel dat er iets in je lichaam niet goed werkt.” Hoewel dromen die op angst gebaseerd zijn zeker onaangenaam zijn, zijn ze eigenlijk de manier van je onderbewustzijn om je te waarschuwen voor problemen in je leven die je moet aanpakken. Als je eenmaal begint te werken aan de wakkere problemen, zouden die enge dromen weg moeten gaan en vervangen worden door heerlijke dromen over puppies en eenhoorns. Ik bedoel niet echt, maar je snapt wat ik bedoel.
Geef een antwoord