Constipatie bij zuigelingen

Constipatie is een aandoening die wordt gekenmerkt door de moeilijkheid of het onvermogen van een persoon om zijn ontlasting te laten gaan. Tijdens de eerste levensmaanden van een baby is zowel de coördinatie tussen de bewegingen van zijn darm als de ontspanning van de sluitspier van zijn anus niet erg efficiënt of nog niet voldoende gerijpt.

In deze gevallen is het normaal dat de baby van streek is, aanhoudend huilt, zijn benen beweegt en optilt, en rood wordt in een poging de ontlasting naar buiten te duwen. Dit zijn enkele symptomen van constipatie bij baby’s.

Wanneer is er sprake van constipatie bij een baby?

Er is sprake van constipatie als de baby kribbig en onrustig wordt. Hij beweegt onophoudelijk met zijn poten, wordt rood van inspanning, en doet niets anders dan huilen, natuurlijk. Gasvorming en kolieken zijn onvermijdelijk als de baby in deze toestand is. Volgens specialisten bevuilen baby’s tijdens de borstvoeding hun luiers bijna elke keer als ze eten met ontlasting, soms kleine ontlasting en soms grotere.

De frequentie van de stoelgang neemt af naarmate baby’s ouder worden. Vanaf de leeftijd van 2 maanden hebben ze meestal maar één of twee stoelgang per dag. Het hangt allemaal af van het soort voedsel dat ze krijgen, maar ook van hun aard, of ze allergieën hebben, enz.

Constipatie bij baby’s vereist snel ingrijpen door de ouders en de kinderarts om te voorkomen dat het probleem chronisch lastig wordt, of ingewikkelder wordt. Hoe langer de ontlasting in de dikke darm van de baby blijft, hoe droger en harder het wordt, en hoe moeilijker en pijnlijker het wordt om het te laten gaan.

6 ideeën om constipatie bij baby’s te verhelpen

Wanneer een baby weinig stoelgang heeft, sluit dan eerst uit dat hij goed zoogt; als de baby niet eet, is het niet dat hij geconstipeerd is, maar dat hij niets heeft om te laten gaan.

In de eerste levensdagen moet de baby minstens drie keer per dag zijn stoelgang hebben; zo niet, dan moet dat zijn omdat hij weinig voeding krijgt. Als de baby binnen een dag of twee geen ontlasting meer heeft en als hij weer een stoelgang heeft, is zijn ontlasting hard en droog, dan kan het zijn dat hij geen ontlasting meer heeft vanwege constipatie. Als dit het geval is, moet dit met de kinderarts worden besproken.

Om constipatie bij baby’s te verlichten, kunnen ouders een paar tips volgen:

1. Het water zal de ontlasting wat zachter maken en voorkomen dat het in de dikke darm van de baby blijft hangen. Sommige kinderartsen raden zelfs aan de flesjes iets lager te zetten, met 35 ml in plaats van 30 ml water voor elke afgestreken maat melk. Als de constipatie van uw baby hardnekkig wordt, is het raadzaam medisch advies in te winnen.

2. Er zijn “anti-constipatie” melken op de markt die geschikt zijn om het probleem te verlichten.

3. Warm water baden zijn een andere optie. Een voordeel voor de darmtransit van de baby.

4. Massage is ook erg stimulerend voor de stoelgang van de baby. U kunt de benen van de baby over de buik buigen en ronddraaiende bewegingen maken; plaats uw hand op de buik van de baby (ter hoogte van de navel) en masseer deze dieper en horizontaler, met de handpalm en de basis van uw vingers. Het op en neer masseren van de rug van de baby kan ook de stoelgang bevorderen. Naast speciale melk, warme baden, massages en water, is een van de meest gebruikte remedies door veel ouders een glycerine zetpil die op de anus van de baby wordt aangebracht. Wees voorzichtig, het inbrengen van het uiteinde van de thermometer biedt geen enkele veiligheid en houdt een risico van verwonding van de baby in.

6. Er zijn er ook die ervoor kiezen de baby heel lichtjes in water gedrenkt sinaasappelsap te geven.

Voordat men het een of het ander toepast, is het altijd raadzaam een kinderarts te raadplegen. In ieder geval is het goed te weten dat baby’s vanaf de vierde levensmaand geen last meer hebben van constipatie, wanneer zij, op medisch besluit, compotes, puree en fruit- en groentecrèmes, rijk aan vezels, beginnen te eten.

Voedingsmiddelen tegen constipatie bij baby’s

Zodra de complementaire voeding begint, dat wil zeggen met de fles en de introductie van purees en papjes aan de baby, kunnen bepaalde voedingsmiddelen worden toegevoegd die constipatie helpen verlichten en bestrijden. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan vezels en maken het voor de baby gemakkelijker om te verteren. Het is belangrijk te verduidelijken dat u altijd uw kinderarts moet raadplegen voordat u nieuwe voedingsmiddelen aan uw baby voorlegt.

– In puree wordt aanbevolen om, naast de door de arts aanbevolen groenten:

• Courgettes
• Groenten

Een scheutje olijfolie van eerste persing

• Peterselie

– In patrijzen wordt aanbevolen om, naast de door de arts aanbevolen groenten, te gebruiken:

• Rijpe peren
• Peren
• Peren
• Peren
• Vruchten van het bos
• Figlets

Moet beperkt worden:

• Rijst
• Geraffineerd meel
• Bananen
• Wortelen

De vochtinname, vooral water, en lichaamsbeweging moeten worden opgevoerd:

• Vochtinname, vooral water, en lichaamsbeweging.