Bekijk de resultaten van Xtend Barre op Openfit!

Barre lessen zijn de laatste jaren enorm in populariteit gestegen, en dat is niet voor niets! Ze zijn geweldig om gewicht te verliezen en sterker te worden. Maar…wat als er geen barre studio bij jou in de buurt is? Of wat als je niet het grote geld wilt betalen voor prijzige boetieklessen?

Dat is waar Xtend Barre op Openfit in beeld komt. Het geeft alle voordelen van een barre les vanuit het comfort van je eigen huis, op je eigen schema.

De bedenker van Xtend Barre, Andrea Rogers, ontwierp de workouts als een mix van barre, Pilates en cardio om je te helpen een sterk, slank lichaam te vormen terwijl je je in een geweldig zweet werkt. En het kost je maar 30 minuten per dag! Je hebt niet eens een barre nodig – gewoon iets stevigs om je aan vast te houden, zoals een stoel!

Het beste van alles is dat deze workouts zijn ontworpen om je serieuze resultaten te geven. Hier zijn 11 mensen om het te bewijzen! Lees verder om te zien wat zij van het programma vonden en welke resultaten zij in slechts 30 dagen hebben behaald.

11 inspirerende Xtend Barre-resultaten

Taylor N. is 8 kilo afgevallen en past weer in haar oude kleren!

Ik kwam Andrea Rogers onlangs tegen op Instagram en werd al snel verliefd op haar stijl en vibe. Toen ik de mogelijkheid van Openfit zag, wist ik dat ik het moest proberen. Ik wil mijn levensstijl al heel lang veranderen en wist dat dit me zou pushen om verantwoordelijk te blijven.

Vóór Xtend Barre was ik altijd zo moe en angstig als ik iets moest doen met mijn tweeling van een jaar oud. Ik voelde me vaak futloos en overweldigd. Sinds ik het programma heb afgerond, heb ik meer energie en voel ik me een stuk zelfverzekerder. Ik heb absoluut veel meer motivatie om dingen gedaan te krijgen! Fysiek zijn mijn armen meer gedefinieerd en sterker, ik ben 8 pond afgevallen en pas weer in mijn oude kleren, en ik heb meer kracht en uithoudingsvermogen gekregen!

Ik vond de verscheidenheid aan oefeningen geweldig. Je traint je lichaam op zoveel verschillende manieren met beperkte materialen en ik verveelde me nooit! Ik vond het geweldig dat ik het overal kon doen, dus ik had geen excuses om het niet te doen!

Ik vind het ook geweldig dat Andrea zo oprecht en motiverend is! Ze pusht je om je best te doen en om het naar een hoger niveau te tillen. Haar aanwijzingen zijn duidelijk en de aanwijzingen zijn behulpzaam en eenvoudig. Ze is een realistische trainer die programma’s ontwerpt en uitvoert zodat iedereen succes kan vinden.

Iedereen kan dit programma doen! De workouts zijn niet gericht op dansers en de terminologie is gemakkelijk op te pikken als je die achtergrond niet hebt. Het is een geweldige manier om je lichaam en mindset te veranderen in slechts 30 dagen! Je hebt geen barre- of dansachtergrond nodig om geweldig succes te hebben!

Pam C. Verloor 7 pond en moest een kleinere broek kopen!

Ik was gemotiveerd om met dit programma te beginnen omdat ik van barre houd en in het verleden Xtend Barre-lessen heb gevolgd in een studio en dat geweldig vond. Ik was ook op zoek naar iets om me naar een hoger niveau te tillen om wat gewicht te verliezen, vooral in mijn buik.

Ik vond het fijn dat Xtend Barre me resultaten gaf die ik kon zien en voelen, en het ging allemaal snel. Ik verloor gewicht en anderhalve centimeter van mijn taille! Ik merk dat mijn buik duidelijk kleiner en gedefinieerder wordt, en mijn dijen worden kleiner. Mijn broeken vielen naar beneden en ik moest een paar kleinere broeken kopen! Ik merk dat ik meer van de gevorderde bewegingen aan het eind kan doen en het langer volhoud. Ik krijg zeker meer flexibiliteit en kracht en voel me sterker over het algemeen.

Ik vond het ook leuk dat dit 30 minuten durende trainingen zijn, zodat je tijd kunt vinden om ze in het midden van een gek leven te persen en je geen zorgen hoeft te maken over lestijden. Het is geweldig om thuis te doen, en je hebt geen barre nodig – ik gebruikte een stoel en het werkte geweldig!

Andrea is zeer motiverend. Ze pusht je om door te gaan en niet op te geven, ook al is ze niet in dezelfde ruimte. Haar aanwijzingen helpen je ervoor te zorgen dat je de bewegingen correct uitvoert en herinneren je eraan als je een beetje begint te verslappen. Ze geeft je het gevoel dat je door kunt gaan, en dat doe je ook. Haar energie zorgt ervoor dat je de hele training opgepept blijft, zodat je ook doorgaat.

Ashley F. 10 pond afgevallen en een strakker kontje gekregen

Voordat ik met Xtend Barre begon, was ik een beetje down! Ik had iets nodig om naar uit te kijken of een nieuwe groep om deel van uit te maken. Ik was gemotiveerd om dit programma te proberen omdat ik dacht dat de lengte te doen was, en ik wilde ook proberen gezonder te eten met een nieuwe vorm van lichaamsbeweging.

Nu voel ik me veel flexibeler, en ik vertoon tekenen dat ik nu echt een kontje heb! Ik vond het leuk dat ik afviel terwijl ik plezier had… Ik ben 10 pond afgevallen!!! Ik ben nooit een danseres geweest en vond elke minuut van dit programma geweldig. Als iemand er over denkt om dit programma te doen, zou ik zeggen: ga ervoor! Het zijn de beste 30 dagen ooit!

Tianna S. Voelt me sterker, slanker en capabeler

Voordat ik met Xtend Barre begon, had ik geen vertrouwen in mijn lichaam, voelde ik me zwak en had ik geen energie. Nu voel ik me sterker, slanker en capabeler. Ik sta langer en mijn broeken zitten losser!

Andrea is geweldig. Ze motiveerde me om door te gaan toen de trainingen voor hard! Ze duwde je om buiten je comfort zone te gaan. Ze wist precies wanneer je je core moest aanspannen of je kin moest optillen!

Xtend Barre is voor IEDEREEN! Ik had geen danskennis of zelfs flexibiliteit nodig. Andrea moedigt iedereen aan om op hun niveau te werken! Ik vond het leuk hoe snel, maar hard de workouts waren. Ze pushten me, en het was makkelijk om mezelf te pushen omdat ik maar 30 minuten had.

Mandy V. Verloor vet en verstevigde haar middenrif

Ik volg Andrea al maanden op sociale media. Ik ben al jaren een fervent barre-lid en ik wilde deze thuisroutine echt eens uitproberen om te zien wat voor resultaten dat zou opleveren, vooral met workouts van slechts 30 minuten. Ik was ook in een beetje een workout sleur sinds de feestdagen en wilde iets gemakkelijk en flexibel dat me kon motiveren om een paar pond te verliezen en slanker te worden.

De grootste fysieke verbetering is het verlies van vet en het begin van mijn midsectie te verstevigen. Ik heb ook gemerkt meer definitie in mijn armen! Ik kijk uit naar de volgende 30 dagen voor nog meer toning!

Ik hield van de flexibiliteit, de mogelijkheid om het overal mee naartoe te nemen (ik reis veel) en de korte tijd inzet, maar nog steeds een killer workout te krijgen. Je hoeft geen ervaring te hebben met dans of flexibiliteit, dat bouw je op tijdens het programma! Alle danserachtige bewegingen beginnen langzamer en gaan dan over in tempo.

Andrea is geweldig. Ik hou van haar aanwezigheid en positiviteit, zowel in de video’s als op sociale media. Ze is een groot voorstander van haar merk en levensstijl en ze motiveert je tijdens de workout. Haar vibe en energie helpen echt wanneer je je burn-out voelt of ongemotiveerd bent om zelfs maar aan de workout te beginnen.

Mallory S. Verloor 5 pond en 3,5 centimeter in haar taille!

Voordat ik met Xtend Barre begon, voelde ik me moe en versleten en al mijn kleren zaten strak. Ik ben nu sterker, mijn uithoudingsvermogen is verbeterd en ik heb meer energie! Plus, mijn heupen en taille zijn gekrompen, en ik ben 5 pond afgevallen en 3,5 inch in mijn taille.

Dit is de beste workout die ik ooit heb gedaan en ik heb al veel workouts geprobeerd. Deze workout verandert mijn lichaam. Ik voel mijn hele lichaam slanker worden! En de workouts kunnen worden aangepast en als je beter wordt kun je naar de meer gevorderde niveaus gaan. Andrea is erg motiverend. Het voelt alsof ze tegen je praat en ze houdt je op de been, zelfs als het pijn doet.

Suhey C. is 7 kilo afgevallen en heeft meer spierdefinitie!

Voordat ik Xtend Barre deed, had ik het gevoel dat ik geen zelfvertrouwen had en niet tevreden was met mijn lichaam. Nu heb ik meer zelfvertrouwen, ben ik sterker en ben ik zeven kilo afgevallen! Ik heb ook verbetering gezien in mijn algehele uithoudingsvermogen en heb gemerkt dat mijn armen en benen wat definitie laten zien.

Iedereen kan meteen in dit programma springen, zelfs als ze geen danservaring hebben. De bewegingen zijn gemakkelijk te volgen omdat Andrea elke oefening en aanpassingen indien nodig aangeeft. Ze is geweldig! Het is alsof ze precies weet hoe ik me voel en wanneer ik de extra aanmoediging nodig heb.

Als iemand overweegt of erover nadenkt of dit het programma is dat ze zouden moeten proberen, zeg ik, doe het! Dit is de beste investering in jezelf die je kunt maken. Je hebt niets te verliezen behalve gewicht.

Pellie G. 10 kilo afgevallen en een slankere buik

Ik word in juli 50 jaar. Ik besloot om Xtend Barre te doen omdat het tijd was om weer in vorm te komen en voor mezelf te zorgen! Met dit programma heb ik mijn flexibiliteit en kracht verbeterd. Ik heb meer energie, een plattere buik, en tonus in armen en benen.

Andrea is AWESOME! Ze is een geweldige motivator, en heeft de beste energie en aanmoediging. Ze pusht en geeft je het gevoel dat je het kunt! Als je erover denkt om Xtend Barre te doen, moet je het doen. Het kost niet veel moeite en het maakt niet uit of je elke dag dezelfde outfit draagt!

Jaclyn K. Verloor 5 pond en hield van het gemak thuis

Ik wilde heel graag een trainingsprogramma thuis doen omdat ik niet in de buurt van een sportschool woon. Ik wilde graag een barre-les uitproberen, dus ik was erg enthousiast toen ik met Xtend Barre begon! Voordat ik begon, sportte ik niet echt, maar ik wilde een leuke workout vinden die ik thuis of op reis kon doen.

Ik hield van alle aspecten van dit programma: het tijdsbestek, de variaties van de workout, en de verschillende doelen. Nu voel ik me sterker sinds het programma en ik heb gemerkt dat ik wat gewicht verlies en centimeters van mijn taille kwijt ben. Ik heb ook het gevoel dat ik meer uithoudingsvermogen heb.

Het programma is makkelijk te volgen en dringt niet in je persoonlijke tijd omdat het maar 30 minuten duurt. De aanpassingen maken het geschikt voor elk niveau. En Andrea heeft een geweldige energie en vaardigheid om te motiveren. Haar motivatie heeft me geholpen om de laatste stappen van de routine af te maken.

Tara M. Got In Shape For Her Beach Vacation!

Mijn motivatie om met Xtend Barre te beginnen was omdat ik op een tropische vakantie ga en er op mijn best uit wil zien en me goed wil voelen. En na de 30 dagen ben ik strakker in mijn buik!

Ik vond het fijn dat de workouts 30 minuten duren en dat ze effectief aanvoelen. Je kunt de workout thuis doen zonder veel apparatuur, en de workouts worden goed uitgelegd en voor alle niveaus. In slechts 30 minuten voel je de brandwond en het zweet. En Andrea is geweldig in het geven van aanwijzingen en het pushen van je!

Jill N. voelt zich sterk en lenig op 57-jarige leeftijd!

Ik doe Xtend Barre al zes jaar in studio’s en de mogelijkheid hebben om mijn dagelijkse ritueel thuis (of waar dan ook) voort te zetten is een geweldige kans.

Op de leeftijd van bijna 57 jaar heb ik me nog nooit zo lekker in mijn vel gevoeld. Ik blijf sterk en flexibel, voor een groot deel dankzij mijn dagelijkse Xtend Barre gewoonte.

Iedereen kan Xtend Barre doen… gewoon meelopen! Ik had geen balletachtergrond, maar nu ken ik alle ballettermen om de bewegingen te beschrijven. Het is makkelijk op te pikken als je doorgaat met de lessen. Kijk naar mij… een atleet zonder balletachtergrond, en ik hou van hoe Xtend Barre me laat voelen en wat het voor me doet. Je hebt alleen iets nodig om je aan vast te houden voor je evenwicht… een stoel, bureau, bed, of aanrecht, en wat open vloerruimte en je bent klaar om te gaan! Ik vind het ook leuk dat het een lage impact en aanpasbaar voor blessures.

Plus, Andrea is een geweldige leraar. Gedurende de hele les is ze aan het instrueren en corrigeren zonder een slag te missen. Haar plezier in dans, fitness en beweging straalt er vanaf.