Acute en subacute letsels: Wat is het verschil? | Workers’ Comp Injury

Als u pijn heeft, denkt u misschien: dat is het dan. Maar er zijn eigenlijk drie stadia van verwondingen: acuut, subacuut en chronisch.

Acute en subacute verwondingen zijn de eerste twee stadia van wat kan uitgroeien tot langdurige pijn.

Werd u gewond op het werk en vraagt u zich af hoe het nu verder moet?

Acute pijn: wat is het?

Acute pijn is een specifieke pijn die snel optreedt nadat u een ongeval of letsel hebt gehad. Het is meestal geïsoleerd, komt snel opzetten, en blijft alleen in het gebied van het lichaam dat fysiek is getroffen door de schade.

Een veel voorkomende misvatting is dat acuut betekent ernstig, maar het werkt niet noodzakelijkerwijs op die manier. In plaats daarvan verwijst acuut naar pijn of ziekte die snel arriveert en gedurende een korte periode aanhoudt.

Acute verwondingen kunnen zijn zoals:

• Bruisingen (inclusief ernstige kneuzingen)
• Zichtbare breuken of dislocatie in het bot
• Inflammatie (zwelling)
• Verminderde bewegingsbereik
• Niet in staat om er gewicht op te dragen
• Extreme zwakte

In de meeste gevallen duurt de acute fase één tot drie dagen. Sommigen beweren echter dat acute zorg in feite in drie fasen plaatsvindt: spoedeisende zorg (indien nodig), onmiddellijke zorg (0-12 uur), en overgangszorg (12 uur tot 4 dagen).

Behandeling van acute pijn: RICE, NSAIDs, and Other Interventions

Wanneer u acute pijn ervaart, heeft u onmiddellijk medische hulp nodig. Welke medische hulp u nodig hebt, hangt natuurlijk af van het type en de ernst van uw letsel. U kunt van alles nodig hebben, van een controle en röntgenfoto’s tot een MRI of zelfs een operatie.

Een van de meest voorkomende behandelingen voor acuut letsel staat bekend als rust, ijs, compressie en elevatie – of RICE. U gebruikt dit meestal gedurende 24 tot 72 uur na uw blessure.

Dan worden de resterende pijn en het letsel subacuut.

Wanneer wordt een blessure subacuut?

Een blessure gaat over naar de subacute fase enkele dagen nadat deze zich heeft voorgedaan en u voor het eerst behandeling zocht. Het begint meestal vier dagen of zo na de gebeurtenis en kan tot drie maanden duren. Artsen verwijzen naar subacute letsels als een tussenfase tussen acuut letsel en chronisch letsel. Niet alle subacute letsels worden echter chronisch.

Tijdens de subacute letselfase begint uw lichaam zichzelf te herstellen, meestal geholpen door de medische interventie (een gips, brace, enz.).

Terwijl uw lichaam zich een weg baant door de subacute fase, regenereert het nieuwe weefsels. U kunt aanzienlijk minder pijn gaan voelen, maar u moet nog steeds voorzichtig zijn. Nieuwe weefsels zijn kwetsbaar en bieden niet dezelfde kracht als het volledige, beschadigde weefsel had.

Tijdens deze fase, zou u kunnen zien:

• Scarweefsel (zowel inwendig als uitwendig)
• Toename van uw bewegingsbereik
• Zwarte/blauwe/rode blauwe plekken worden geel/groen/bruin
• Afname van zwelling/ontsteking

Bij kleine verwondingen en een succesvolle behandeling zult u zien dat uw lichaam weer normaal wordt en dat uw pijn tot minimale punten zal oplopen.

Behandeling van subacute letsels en pijn: warmte en revalidatie

Tijdens de eerste dagen na uw ongeval of letsel gebruikt u RICE om het genezingsproces te versnellen. U bleef van het letsel af en kreeg voldoende rust.

Na de eerste drie dagen kunt u het ijs laten voor wat het is en overgaan op warmte en functionele revalidatie-oefeningen.

U krijgt meestal een lijst met geschikte oefeningen van uw arts, tenzij het letsel ernstig was. In gevallen waarin u extreme schade aan een grote spier of groep hebt toegebracht, kunt u de hulp van een fysiotherapeut nodig hebben om kracht terug te winnen en uw weefsel na de blessure opnieuw op te bouwen.

Wanneer de blessure niet weggaat: Chronische blessures en pijn

Chronische blessures en pijn zijn blessures en pijn die drie maanden of langer duren. Wanneer u chronische pijn ervaart, sturen uw zenuwen pijnsignalen naar uw hersenen, waardoor u zich ongemakkelijk voelt.

Hoewel chronische pijnletsels kunnen ontstaan na een zwaar ongeval, kunnen ze ook het gevolg zijn van voortdurende stress of druk op een deel van uw lichaam, vaak een gewricht of spier.

Het ongemak dat u ervaart als gevolg van chronische pijn veroorzaakt verdere problemen. U kunt merken dat u:

• Irritant
• Niet kunt slapen
• Depressief of angstig
• Niet helder kunt denken

Chronische pijn is zwaar voor zowel uw geest als uw lichaam. Wanneer uw hersenen pijnsignalen ontvangen, komen ze in de vecht-of-vluchtmodus, die ze gewoonlijk gebruiken om u te helpen gevaar te vermijden. De vecht-of-vluchtmodus is fysiek en mentaal belastend, en het zet uw lichaam voortdurend onder druk, wat kan resulteren in meer schade aan uw weefsels.

Managing Chronic Pain

Eeuwenlang lag de focus van de geneeskunde op het redden van leven en ledematen; de pijn was een bijzaak. Vandaag de dag hebben medici bewijs dat chronische pijn een enorm probleem voor de volksgezondheid is en velen stellen dat redelijke pijnbestrijding een mensenrecht is.

Het is belangrijk om te weten dat, hoewel het accepteren van chronische pijn moeilijk kan zijn, er dingen zijn die u kunt doen om de pijn te helpen verlichten.

Het omgaan met chronische pijn is echter zowel een zeer individueel proces als een lastig proces.

Het kan behandelingsmethoden omvatten zoals:

• Fysiotherapie
• Psychotherapie
• Chirurgie
• Elektrische stimulatie
• Massage
• Relaxatie
• Pijnbestrijding (op recept/over-de toonbank)

De meeste mensen ondergaan een combinatie van deze therapieën om aanhoudende chronische pijn te verlichten en de kwaliteit van hun leven te verbeteren. U werkt samen met uw letselarts om de juiste combinatie voor u te vinden, zowel nu als na verloop van tijd.

Behandeling van acuut en subacuut letsel is de eerste stap naar gezondheid

Het verschil tussen acuut en subacuut letsel is niet de ernst, maar de betrokken tijdlijn. Een acuut letsel en pijn treden op binnen de eerste drie dagen na het letsel. Wanneer het herstel begint, komt u in de subacute fase.

Sommige subacute letsels worden chronisch, maar niet allemaal. Wanneer dit wel gebeurt, kunt u hulp krijgen om zowel het letsel als de pijn te beheersen.

Werd u gewond bij een ongeval en moet u naar een arts die gespecialiseerd is in letsel en pijn? Bel 1-800-897-8440 om de beste workers’ comp arts bij u in de buurt te vinden of vul het onderstaande formulier in om een afspraak te maken.