5 Veganistische documentaires en films om vanavond op Netflix te streamen

Of je nu overweegt om over te schakelen op een plantaardig dieet of je hebt onlangs de beslissing genomen om veganist te worden, het is gemakkelijk om je een beetje verloren of vastgelopen te voelen met alle informatie die daar beschikbaar is. Van eindeloze adviesartikelen online tot stapels boeken over het onderwerp, hoe kun je beslissen of en waarom het goed voor je is? Een gemakkelijke manier om jezelf te versoepelen in veganisme is om gewoon een film of twee te kijken.

Conveniently, Netflix heeft een mooie selectie van veganistische films voor u om nu te streamen vanuit het comfort van uw huis. Afhankelijk van je motivatie voor het nastreven van deze levensstijlverandering, kun je jezelf meer aangetrokken voelen tot de ene film dan de andere, maar er is er zeker ten minste een die je eetlust opwekt. Pak wat popcorn, maak het gezellig, en druk op play op een van deze films op Netflix – of houd ze aan de gang voor een mini-filmmarathon – zodat je een beter idee kunt krijgen van wat veganistisch zijn inhoudt.

Forks Over Knives

Voor wie: nieuwsgierig is naar de invloed van voeding op ziektebeheer.

U moet er 1 uur en 30 minuten voor uittrekken

Het idee van voedsel als medicijn wordt onder de loep genomen in Forks Over Knives (geregisseerd door Lee Fulkerson), waarin het eten van een plantaardig dieet met volledige voeding wordt gepromoot als de oplossing voor het omkeren van bepaalde chronische ziekten. Een groot deel van de film draait om het werk van twee wetenschappers, nutritioneel biochemicus Dr. T. Colin Campbell en arts Dr. Caldwell Esselstyn. Gebruikmakend van het feit dat gezondheidsproblemen zoals obesitas en diabetes een aanzienlijk deel van de bevolking van het land treffen, wil deze documentaire de kijkers laten inzien dat er een duidelijk pad is naar een gezondere toekomst: het achterlaten van de consumptie van dierlijke producten en verwerkt voedsel.

What the Health

Voor wie: wil begrijpen hoe voeding in verband staat met gezondheid en de gezondheidszorg.

U moet opzij zetten: 1 uur en 37 minuten

Co-regisseerden Kip Andersen en Keegan Kuhn, What the Health bekijkt hoe het consumeren van dierlijke producten correleert met verschillende gezondheidsproblemen, zoals diabetes en kanker. De documentaire gaat nog een stap verder en onderzoekt hoe grote industrieën (zoals voedingsmiddelen- en farmaceutische bedrijven), evenals de overheid, er mogelijk in geïnvesteerd hebben dat mensen vlees en zuivel eten. Aan deze benadering dankt de film zijn opzienbarende slogan: “De gezondheidsfilm die gezondheidsorganisaties niet willen dat je ziet.” Over het geheel genomen is What the Health een uitnodiging om opnieuw te beoordelen wat je eet in het licht van alarmerende chronische ziekten die het land teisteren en de grote spelers die hierbij betrokken zijn.

Cowspiracy

Voor degenen die: geïnteresseerd zijn in duurzaamheid en milieuoverwegingen.

U moet er 1 uur en 30 minuten voor uittrekken

Cowspiracy komt ook van hetzelfde regisseursteam achter What the Health (Kip Andersen en Keegan Kuhn). In deze documentaire ligt de nadruk echter niet op de gezondheidsimplicaties van het eten van dierlijke producten, maar op de impact die het houden van dieren heeft op het milieu. Cowspiracy gaat in op ontbossing, de uitstoot van broeikasgassen en andere belangrijke milieukwesties en toont de verwoestende omvang van de vernietiging die wordt veroorzaakt door de dierlijke landbouwindustrie. Het onderzoekt ook wat milieu-organisaties, zoals Greenpeace en Sierra Club, misschien uit de weg gaan of proberen te verdoezelen over de kwestie en hoe we een duurzamere toekomst kunnen creëren.

The Game Changers

Voor degenen die: willen zien hoe veganisme zich verhoudt tot menselijke prestaties en kracht.

Je moet opzij zetten: 1 uur en 48 minuten

The Game Changers is het werk van Louie Psihoyos, de regisseur achter de Academy Award-winnende documentaire The Cove, en het was een officiële selectie op het Sundance Film Festival van 2018. Deze film volgt vooral de herstelreis van UFC-vechter James Wilks, en richt zich op topatleten die voordelen hebben gevonden in plantaardig eten. In zijn geheel daagt het de gemeenschappelijke misvatting uit dat het consumeren van dierlijke eiwitten nodig is om fysieke topprestaties te leveren. In de film komen een aantal high-profile personen voor, waaronder één die je zeker herkent: Arnold Schwarzenegger.

Okja

Voor degenen die: iets willen zien dat geen documentaire is.

Je moet opzij zetten: 2 uur

Documentaires zijn niet de enige manier om veganisme via film te verkennen. Een Netflix-originele film en officiële selectie van het 2017 Cannes Film Festival, Okja vertelt het verhaal van de strijd van de jonge Mija om haar beste vriend Okja te redden, een genetisch gemodificeerd supervarken dat door een machtig bedrijf is gemaakt om de honger in de wereld te bestrijden en aan haar familie is gegeven om op te voeden. De film is een film met veel sterren, met onder anderen Tilda Swinton en Jake Gyllenhaal. Het is ook belangrijk om te weten dat de film geregisseerd is door Bong Joon-ho, die onlangs meerdere Academy Awards won voor zijn hitfilm Parasite. Met zijn oprechte verhaal en harde portrettering van de vleesindustrie, zet Okja effectief aan tot een gesprek over veganistisch worden.