16 Mediterraanse Dieet Garnalen Recepten: Garnalen zijn de beste!

Leven, kaas, vlees, en een matige hoeveelheid wijn zijn prachtige componenten van het mediterrane dieet. Maar vergeet ook niet dat zeevruchten een superelement zijn!

Hieronder vindt u 16 garnalenrecepten die zijn aangepast aan de protocollen van het mediterrane dieet, maar die toch eenvoudig genoeg zijn om in uw drukke levensstijl te passen.

1) Mediterraan garnalenmaaltijd – éénpansrecept

Stroomlijn uw doordeweekse avondmaaltijd met dit voedzame éénpans-garnalenmaaltijdrecept van Good Dinner Mom.

2) Mediterrane garnalen Orzo Salade

Beladen met groenten zoals artisjokharten, olijven en paprika’s, deze garnalen Orzo Pasta van Taste Of Home is perfect voor een snelle lunch of licht diner.

3) Supersnelle mediterrane gekruide garnalenpasta

Bruisend van mediterrane smaken, is dit kruidige garnalenpastarecept van Two Healthy Kitchens klaar om te serveren in minder dan 30 minuten.

4) Garnalen in citroensaus met olijven

De gouden citroensaus van The View From Great Island maakt dit overheerlijke garnalenrecept rijk en verleidelijk.

5) Mediterrane Garnalen Farro Salade

Deze kleurrijke Garnalen Farro Salade van Go Epicurista is geweldig om van tevoren te bereiden, omdat de farro de hele week in uw koelkast kan worden bewaard en vlak voor het serveren kan worden opgewarmd. Gebruik de afgebeelde groenten of vervang ze door de groenten die u verkiest. Een klassieke mediterrane vinaigrette brengt het allemaal samen!

6) Mediterrane garnalen met courgette noedels uit de pan

Dit snelle mediterrane recept met noedels van Stay Snatched is een heerlijke manier om van noedels te genieten zonder je op te stapelen met koolhydraten.

7) Mediterrane garnalen met feta, olijven en oregano

Elven en feta zijn klassieke mediterrane ingrediënten in deze garnalensalade van Williams Sonoma. Frisse, delicate smaken worden samen gebakken met sappige garnalen voor een pittig feest.

8) Mediterranean Shrimp Tacos

Plating Pixels’ Shrimp Tacos zijn een mediterrane twist op het klassieke Mexicaanse recept. Casual en pittig – probeer ze eens!

9) Garnalen, rucola, witte bonen, kersentomatensalade

Een opwindende optie om aan gasten te serveren of om uw mediterrane dieetdiners op te fleuren, probeer deze levendige garnalen, rucola, witte bonen en kersentomatensalade van Simply Recipes.

10) Spies Garnalen Scampi

Herbed pasta gegarneerd met pittige gegrilde garnalen van Bhg zal uw doordeweekse avondmaaltijden meer opwindend maken.

11) Mediterrane Quinoa Bowl met Garnalen

Een gezonde Quinoa Shrimp Bowl met knapperige groenten, gesauteerde garnalen, en Dijon mosterd dressing zal u tevreden houden. (Recept van My Everyday Table)

12) Mediterrane garnalen en kip

Het recept voor Mediterrane garnalen en kip van Cafe Sucre Farine mengt al onze favoriete smaken zoals pruimtomaten, kalamata-olijven, basilicum, citroensap en nog veel meer om dit meesterwerk te creëren.

13) Sissende garnalen met feta

Sauteer de garnalen, brokkel er feta over en bak een paar minuten om de smaken te laten trekken- dit garnalenrecept van Mediterrasian is gewoon zo simpel en garnalen-tastisch!

14) Mediterrane Knoflook Garnalen Salade

Lente groenten, rode peper, feta kaas, garnalen, en knoflook creëren een kleur uitbarsting van verse smaken in deze heerlijke zomer Mediterrane Knoflook Garnalen Salade van Creme De La Crumb.

15) Knoflook Garnalen Spiesjes

Pep-up van uw komende partij met deze heerlijke Knoflook Garnalen Spiesjes van The Mediterranean Dish.

16) Mediterranean Keto Shrimp Zoodles

Cast Iron Keto’s Shrimp Zoodles is een fantastische low-carb optie boordevol mediterrane smaken.