10 Manieren om je tiener te helpen slagen op de middelbare school

• Grote tekstgrootteGrote tekstgrootteReguliere tekstgrootte

De ouders kunnen een belangrijke rol spelen bij het helpen van tieners om te slagen op school door op de hoogte te zijn en een beetje steun en begeleiding te geven. Ook al zijn tieners op zoek naar onafhankelijkheid, ouderlijke betrokkenheid is een belangrijk ingrediënt voor academisch succes.

Hier zijn 10 manieren om uw tiener op het goede spoor te houden om te slagen op de middelbare school.

Woon Back-to-School Night en Parent-Teacher Conferences bij

Tieners doen het beter op school als ouders hun academische inspanningen ondersteunen. Het bijwonen van uw school open huis of back-to-school avond is een geweldige manier om te leren kennen van uw tiener docenten en hun verwachtingen. Schoolbeheerders kunnen schoolbrede programma’s en beleid bespreken, en post-high school opties die ouders en voogden van junioren en senioren moeten weten.

Het bijwonen van ouder-leerkracht conferenties is een andere manier om op de hoogte te blijven, hoewel op de middelbare school, het personeel meestal deze alleen opzetten wanneer ouderlijke betrokkenheid nodig is om problemen aan te pakken, zoals gedragsproblemen, onder het niveau van de klas verwachtingen vallen, of als alternatief, profiteren van geavanceerde klasse werk.

Als uw tiener speciale leer- of gedragsbehoeften heeft, kunnen vergaderingen worden gepland met leraren en ander schoolpersoneel om het opzetten of herzien van geïndividualiseerde onderwijsplannen (IEP’s), 504-onderwijsplannen of plannen voor begaafdenonderwijs te overwegen.

Bedenk dat ouders of voogden op elk moment van het schooljaar kunnen verzoeken om ontmoetingen met leraren, directeuren, schooldecanen of ander schoolpersoneel.

Bezoek de school en de website

Weten hoe het schoolgebouw en het terrein er fysiek uitzien, kan u helpen een band met uw tiener op te bouwen wanneer u over de schooldag praat. Het is goed om te weten waar het hoofdkantoor, de schoolverpleegster, de cafetaria, de gymzaal, de sportvelden, de aula en de speciale klassen zich bevinden.

Op de website van de school, kunt u informatie vinden over:

• de schoolkalender
• contact met schoolpersoneel
• speciale evenementen zoals dansavonden en schoolreisjes
• toetsdata
• huidige cijfers en ontbrekende opdrachten
• inschrijfinformatie en roosters voor sport, clubs, en andere buitenschoolse activiteiten
• hulpbronnen voor leerlingen voor het leven na de middelbare school

Veel leraren onderhouden hun eigen websites die toegang bieden tot tekstboeken en andere hulpbronnen, en gedetailleerde huiswerkopdrachten, en test- en quizdata bevatten. Speciale middelen voor ouders en studenten zijn meestal ook beschikbaar op de wijk, school, of leraar websites.

Support Homework Expectations

Tijdens de middelbare school jaren, huiswerk wordt intenser en cijfers worden van cruciaal belang voor college plannen. Studenten die van plan zijn naar de universiteit te gaan, moeten zich ook voorbereiden op de SATs en/of ACTs. Te midden van al deze veranderingen leren veel tieners hoe ze een evenwicht moeten vinden tussen studie en buitenschoolse activiteiten, een sociaal leven en een baan.

Een belangrijke manier om te helpen is ervoor te zorgen dat uw tiener een rustige, goed verlichte, afleidingsvrije plek heeft om te studeren, die is voorzien van benodigdheden. Zonder afleiding betekent geen telefoon, tv of andere websites dan huiswerkgerelateerde bronnen. Zorg ervoor dat u van tijd tot tijd controleert of uw tiener niet is afgeleid.

Regelmatig samen met uw tiener de lesbelasting doornemen en ervoor zorgen dat deze in balans is, en hem of haar helpen zich aan een huiswerk- en studieschema te houden.

Moedig uw tiener aan om hulp te vragen wanneer dat nodig is. De meeste leraren zijn beschikbaar voor extra hulp voor of na schooltijd, en kunnen ook andere bronnen aanbevelen.

Stuur uw tiener naar school om te leren

Een voedzaam ontbijt geeft tieners energie en maakt ze klaar voor de dag. Over het algemeen hebben tieners die ontbijten meer energie en doen ze het beter op school.

Je kunt de aandachtsspanne, concentratie en het geheugen van je tiener helpen verbeteren door te ontbijten met voedingsmiddelen die rijk zijn aan volle granen, vezels en eiwitten, en weinig toegevoegde suikers bevatten. Als je tiener ’s ochtends laat is, stuur dan vers fruit, noten, yoghurt of een boterham met pindakaas en banaan mee. Veel scholen bieden voedzame ontbijtopties voor de eerste bel.

Tieners hebben ook de juiste hoeveelheid slaap nodig – ongeveer 8½ tot 9½ uur elke nacht – om alert te zijn en klaar om de hele dag te leren. Maar vroege begintijden op school – bovenop agenda’s vol met lessen, huiswerk, buitenschoolse activiteiten en vrienden – betekenen dat het gebruikelijk is voor tieners om niet genoeg slaap te krijgen. Gebrek aan slaap wordt in verband gebracht met verminderde oplettendheid, verminderd kortetermijngeheugen, inconsistente prestaties en vertraagde reactietijd.

De meeste tieners hebben ook een verandering in hun slaappatroon, waarbij hun lichaam hen vertelt om ’s nachts later op te blijven en ’s ochtends later wakker te worden. Idealiter zouden tieners moeten proberen om elke avond op dezelfde tijd naar bed te gaan en elke ochtend op dezelfde tijd wakker te worden. U kunt helpen door uw tiener er voor het slapengaan aan te herinneren de telefoon uit te zetten en videospelletjes en tv te beperken. Overdag dutten kan ook de bedtijd verschuiven, dus het is het beste als tieners niet na schooltijd dutten. Veel tieners proberen in het weekend hun slaap in te halen. Maar probeer de slaap- en waaktijden van uw tiener binnen 2 uur te houden van wat ze doordeweeks zijn.

Stil Organisatorische Vaardigheden

Leren en beheersen van de vaardigheden om georganiseerd te raken, gefocust te blijven en werk tot het einde te volbrengen, zal tieners helpen bij zo ongeveer alles wat ze doen. Maar dit wordt meestal niet expliciet onderwezen op de middelbare school, dus tieners kunnen profiteren van wat ouderlijke begeleiding met organisatie en time-management vaardigheden.

Voogden en voogden kunnen tieners helpen om opdrachten en klasinformatie bij elkaar te houden in mappen, schriften, of mappen die zijn georganiseerd op onderwerp. Een kalender helpt tieners om deadlines te herkennen en hun tijd daarop in te plannen. Vergeet niet uw tiener ook niet-academische verplichtingen op de kalender te laten zetten.

Het helpt tieners ook om dagelijkse takenlijstjes met prioriteiten te maken, en om te studeren en huiswerk te maken in een goed verlichte, rustige, ordelijke werkruimte. U kunt uw tiener eraan herinneren dat als het op studeren en huiswerk aankomt, multitasking tijdverspilling is. Werken in een omgeving zonder afleiding zoals TV en teksten werkt het beste.

Bied hulp bij het studeren

Planning is de sleutel tot het helpen van uw tiener studeren terwijl jongleren opdrachten in meerdere vakken. Omdat cijfers echt tellen op de middelbare school, is planning van het studeren van cruciaal belang voor succes, vooral wanneer de tijd van uw tiener in beslag wordt genomen door buitenschoolse activiteiten.

Wanneer er veel te studeren is, help uw tiener om taken op te splitsen in kleinere brokken en zich te houden aan het studeerkalender schema, zodat hij of zij niet studeert voor meerdere toetsen op één avond. Herinner uw tiener eraan aantekeningen te maken in de klas, deze per onderwerp te ordenen en ze thuis door te nemen.

Als de cijfers goed zijn, heeft uw tiener misschien geen hulp nodig bij het studeren. Als de cijfers echter beginnen te dalen, kan het tijd zijn om in te grijpen. De meeste ouders moeten hun tiener nog steeds helpen met organiseren en studeren – denk niet dat tieners dit alleen kunnen doen alleen omdat ze op de middelbare school zitten!

U kunt uw tiener helpen materiaal te herzien en te studeren met verschillende technieken, zoals eenvoudige vragen, vragen om het ontbrekende woord te geven, en het maken van oefentoetsen. Hoe meer processen de hersenen gebruiken om informatie te verwerken – zoals schrijven, lezen, spreken en luisteren – hoe groter de kans dat de informatie wordt vastgehouden. Het herhalen van woorden, het hardop herlezen van passages, het herschrijven van notities, of het visualiseren of tekenen van informatie helpen de hersenen allemaal om gegevens te behouden.

Zelfs als je tiener alleen notities herleest, bied hem of haar dan aan om hem of haar te overhoren, waarbij je je concentreert op feiten of ideeën die lastig blijken te zijn. Moedig je tiener aan om oefenopgaven te maken voor wiskunde of wetenschap. Als de stof je capaciteiten te boven gaat, raad dan aan om hulp te zoeken bij een klasgenoot of de leraar, of overweeg om contact op te nemen met een tutor (sommige scholen hebben gratis peer-to-peer tutoring programma’s).

En vergeet niet dat een goede nachtrust slimmer is dan blokkerend leren. Recente studies tonen aan dat studenten die slaap opofferen om te studeren meer kans hebben om te worstelen met tests de volgende dag.

Kennis van het tucht- en pestbeleid

Alle scholen hebben regels en gevolgen voor het gedrag van studenten. Scholen vermelden gewoonlijk het tuchtbeleid (soms ook wel de gedragscode voor leerlingen genoemd) in de handboeken voor leerlingen. De regels hebben meestal betrekking op de verwachtingen, en de gevolgen voor het niet voldoen aan de verwachtingen, voor zaken als student gedrag, kledingvoorschriften, het gebruik van elektronische apparaten, en aanvaardbaar taalgebruik.

Het beleid kan details bevatten over aanwezigheid, vandalisme, spieken, vechten, en wapens. Veel scholen hebben ook specifiek beleid over pesten. Het is handig om te weten wat de school verstaat onder pesten, wat de gevolgen zijn voor pesters, hoe slachtoffers worden gesteund en hoe pesten kan worden gemeld. Pesten via sms of sociale media moet ook aan de school worden gemeld.

Het is belangrijk dat uw tiener weet wat er op school wordt verwacht en dat u de consequenties van de school zult steunen als niet aan de verwachtingen wordt voldaan. Het is het gemakkelijkst voor leerlingen als de verwachtingen op school overeenkomen met die thuis, zodat ze beide omgevingen zien als veilige en zorgzame plaatsen waar wordt samengewerkt als een team.

Het is ook belangrijk om op te merken dat opvoeders bij ernstige overtredingen wetshandhavingsambtenaren naar de school kunnen roepen, en de gevolgen kunnen verschillen op basis van de leeftijd van de leerlingen.

Get Involved

Vrijwilligerswerk op de middelbare school is een geweldige manier om te laten zien dat u geïnteresseerd bent in het onderwijs van uw tiener.

Bedenk wel dat, terwijl sommige tieners graag hun ouders op school of bij schoolevenementen zien, anderen zich misschien in verlegenheid gebracht voelen door de aanwezigheid van hun ouders. Volg de signalen van je tiener om te bepalen hoeveel interactie werkt voor jullie beiden, en of je vrijwilligerswerk achter de schermen moet blijven. Maak duidelijk dat je er niet bent om te spioneren – je probeert gewoon de schoolgemeenschap te helpen.

Parenten en voogden kunnen meedoen door:

• als voorzitter van een klas te fungeren
• het organiseren van en/of werken bij fondsenwervende activiteiten en andere speciale evenementen, zoals bakverkoop, autowassen en boekenbeurzen, of werken bij een kraam bij atletiekevenementen
• het begeleiden van schoolreisjes, dansavonden, en proms
• bijwonen van vergaderingen van het schoolbestuur
• lid worden van de oudergroep van de school
• werken als bibliotheekassistent
• begeleiding of bijles geven aan leerlingen
• voorlezen van een verhaal voor de klas
• voorlezen van een spreekbeurt op de carrièredag
• bijwonen van schoolconcerten, toneelstukken en atletiekevenementen

Kijk op de website van de school of het schooldistrict of er mogelijkheden zijn voor vrijwilligerswerk dat in uw agenda past. Zelfs een paar uurtjes tijdens het schooljaar kunnen indruk maken op uw tiener.

Neem aanwezigheid serieus

Tieners moeten een ziektedag nemen als ze koorts hebben, misselijk zijn, overgeven of diarree hebben. Voor de rest is het belangrijk dat ze elke dag op tijd op school zijn, omdat het inhalen van werk, projecten, toetsen en huiswerk stressvol kan zijn en het leren kan belemmeren.

Tieners kunnen veel redenen hebben om niet naar school te willen gaan – pesters, moeilijke opdrachten, lage cijfers, sociale problemen, of problemen met klasgenoten of leraren. Praat met uw tiener – en daarna misschien met een beheerder of schoolbegeleider – om meer te weten te komen over wat de oorzaak is van eventuele angst.

Studenten kunnen ook te laat op school komen door slaapproblemen. Het houden van uw tiener op een consistente dagelijkse slaap schema kan helpen voorkomen dat vermoeidheid en te laat komen.

Voor tieners die een chronische gezondheidsprobleem hebben, zullen opvoeders werken met de families en kan de werklast of opdrachten beperken, zodat studenten op schema kunnen blijven. Een 504-plan kan tieners met medische behoeften of gezondheidsproblemen helpen succesvol te zijn op school. Praat met de schoolleiding als u geïnteresseerd bent in het ontwikkelen van een 504-plan voor uw kind.

Maak tijd om over school te praten

Omdat veel tieners zo’n groot deel van de dag buitenshuis doorbrengen – op school, buitenschoolse activiteiten, banen, of met leeftijdsgenoten – kan het voor ouders en voogden een uitdaging zijn om met hen in contact te blijven. Hoewel activiteiten op school, nieuwe interesses en het uitbreiden van sociale kringen centraal staan in het leven van middelbare scholieren, zijn ouders en voogden nog steeds hun ankers voor het bieden van liefde, begeleiding en steun.

Probeer om elke dag met je tiener te praten, zodat hij of zij weet dat wat er op school gebeurt belangrijk voor je is. Als tieners weten dat hun ouders geïnteresseerd zijn in hun academische leven, zullen ze school ook serieus nemen.

Omdat communicatie een tweerichtingsverkeer is, kan de manier waarop je praat en luistert naar je tiener invloed hebben op hoe goed hij of zij luistert en reageert. Het is belangrijk om goed te luisteren, oogcontact te maken en niet te multitasken terwijl je praat. Denk eraan met uw tiener te praten, niet tegen hem of haar. Zorg ervoor dat je open vragen stelt die verder gaan dan “ja” of “nee” antwoorden.

Naast tijdens de gezinsmaaltijden, zijn goede momenten om te praten bijvoorbeeld autoritten (hoewel oogcontact hier natuurlijk niet nodig is), de hond uitlaten, maaltijden bereiden, of in de rij staan in een winkel.

Wanneer tieners weten dat ze openlijk met hun ouders kunnen praten, kunnen de uitdagingen van de middelbare school gemakkelijker worden aangepakt.