10 Glutenvrije pompoenrecepten
On november 21, 2021 by adminWaag het niet de herfst aan je voorbij te laten gaan zonder deze 10 Glutenvrije pompoenrecepten te hebben geprobeerd!
Zegt er iemand “pompoenseizoen?
Hoewel we meestal niet voor de hype vallen, kunnen we niet anders dan op de ‘alles met pompoen’-trein stappen wanneer de dagen korter worden en de ochtenden knapperig en koel beginnen te worden. Van zoete lekkernijen die perfect zijn om te serveren tot gezonde hapjes voor in de lunchbox en bevredigende smoothies en koffiedrankjes om de dag mee te beginnen, er is voor elk wat wils met deze 10 must-have glutenvrije pompoenrecepten.
We hebben zelfs een paar eivrije, notenvrije, graanvrije en veganistische opties opgenomen, zodat je nu geen excuus meer hebt om niet mee te doen met alles met pompoen!
Deze 10 must-have glutenvrije pompoenrecepten hebben voor elk wat wils – van zoete lekkernijen tot gezonde hapjes en nog veel meer. #realfood Click To Tweet
Glutenvrije Pompoen Spice Scones
Paleo Pumpkin Pie Bars
Wat is er lekkerder dan heerlijke laagjes pecannoot-amandelkorst, suikerarme pompoentaartvulling en een topping van kokosboter, geroosterde pecannoten en een beetje pumpkin pie spice? Vrijwel niets. Deze repen zijn het echte werk als je alle smaken van pompoentaart wilt zonder het gedoe van het maken van een taart.
Paleo Pompoenbrood met Chocoladechips
Niets zegt herfst als een brood van kaneel-zoet pompoenbrood bezaaid met pecannoten en chocoladechips. Dit graanvrije pompoen-chocoladechipsbrood is de perfecte begeleiding bij een warme kop koffie of thee. Bewaar een paar sneetjes in de vriezer voor als er vrienden langskomen en je makkelijk kunt entertainen.
Pumpkin Pie Truffels
Geen trucjes hier – gewoon lekkere kleine traktaties – met deze gezondere Pumpkin Pie Truffels. Met een romige vulling op basis van notenboter en een beetje grof zeezout bovenop, kunnen deze zoete hapjes veganistisch worden gemaakt door zuivelvrije chocoladechips te gebruiken voor de pure chocoladelaag.
Zachte pompoenkoekjes met roomkaasglazuur
Deze grote, zachte pompoen- en specerijenkoekjes met romig vanille-roomkaasglazuur zijn gemaakt zonder gluten of eieren, zodat je nu je koekje kunt hebben en het ook kunt eten.
Pumpkin Spice Butter Coffee
Vergeet de suikerrijke, veel te dure PSL’s en kies in plaats daarvan voor deze op de herfst geïnspireerde oppepper met weinig suiker die je thuis kunt maken. Het gebruik van echte pompoen, in plaats van gearomatiseerde siroop, voegt een beetje vezels en vitamine A toe aan uw dagelijkse cuppa. Vervang de boter of ghee door kokosolie om het veganistisch te maken.
No-Bake Pumpkin Chocolate Chip Granola Bars
Deze no-bake granola repen zijn doordrenkt met antioxidantrijke pompoen, op smaak gebracht met pompoentaartkruiden en bezaaid met chocoladestukjes. Ze zijn de perfecte brandstof voor vóór de training, een snel ontbijt, een aanvulling op de lunchbox of een traktatie in de namiddag.
Pumpkin Spice Granola
De meeste granola’s gebruiken alleen pompoenpuree om de smaak van de herfst op te roepen, maar onze granola gebruikt echte pompoenpuree plus pompoenpuree om een echte pompoensmaak te verkrijgen. Strooi het over yoghurt, voeg een scheutje van je favoriete melk toe of snack het gewoon direct uit de pot.
Pompoenontbijtkoekjes
Deze kindvriendelijke, door mama goedgekeurde koekjes zijn een gemakkelijke en gezonde manier om de dag te beginnen. Bovendien zijn ze noten- en eivrij, zodat ze perfect zijn voor allergiebewuste klaslokalen.
Pumpkin Pie Protein Smoothie
Deze koele en romige smoothie is net als pompoentaart met slagroom, maar hij kan prima als ontbijt dienen omdat hij boordevol eiwitten en gezonde vetten zit. Voor een extra bonus gooi je er een handje spinazie bij en blender je je een weg naar een dessert-geïnspireerd geluk.
Geef een antwoord