What It Really Means When You Can’t Get Over Someone

By Kendra SyrdalUpdated February 12, 2021年

By Kendra SyrdalUpdated February 12, 2021

誰かを乗り越えるには、付き合っていた時間の半分が完全に必要だと言われています。 つまり、1年付き合ったら半年。 3年なら1年半。 1ヶ月なら2週間。 9398>

そこで、あなたはカレンダーにその日を記すのです。 あなたは、最終的にもう彼らのことを気にしないことで終わるであろう、癒しへの旅に身をゆだねるのです。 あなたは前に進み、彼らを手放すのです。 くよくよせず、執着せず、乗り越えれば大丈夫です。 あなたは比喩的な壁に一日一日を刻み、良くなる日までカウントダウンします。

「あと72日あれば大丈夫」
「あと3週間もすれば寂しくない」
「明日は大丈夫」

そして、あなたの日がやってくるのです。 その魔法のような日に太陽が昇り、それはちょうどあなたの関係の半分の長さだったので、今、あなたは傷つくことはないでしょう。 さあ、今日、あなたは寂しくないでしょう。

しかし…あなたはそうではありません。 あなたはまだ彼らを恋しく思っているし、まだ傷ついています。 何日も、何週間も、何ヶ月も、何年も経っているのに、時間が経ったように感じないのです。 いや、あなたにとっては、彼らがいなくなった数秒後と同じように、まだ手ごたえを感じているのです。

そこで、あなたはカレンダーを開き、計算を再確認した。 もしかしたら、あと1週間か、あと24時間あるかもしれない。 もしかしたら、明日は大丈夫かもしれない。 そうです。 それでいい。 明日になれば、あなたはそれを乗り越えることができます。

しかし、その明日が来ても…何も変わりません。

そしてまた明日が来ても同じです。

無数の明日がやってきて、太陽が昇って沈み、あなたは前に進むことが全くできない無限のサイクルに陥っていると感じています。 あなたは自分自身を見て、自分が陥っているこの悪質な終わりのない傷を見て、これが自分の新しい現実なのだろうかと考えます。

しかし、前進についてのこと、人を乗り越えることについてのことは、それを行うための一律の方法がないことです。 レシピも公式も、ある朝起きたら気にならなくなるという魔法のような方法もありません。

あなたは「How To Get Over Someone」をグーグルで検索し、目が体から外れそうになるまで、治癒についての記事を次々に読むことができます。 ヨガを始め、瞑想し、「最高の自分」になれるような穏やかな場所を目指して、むち打ち症になるくらいたくさん太陽礼拝をすることもできます。 大きな笑顔を浮かべて、声が枯れるまで「大丈夫」と繰り返すことで、何とかごまかすこともできます。 今日が悲しむ最後の日だ」と自分に終止符を打って、それがうまくいくと盲目的に信じることもできます。 しかし、現実には、そのようなことをしても、実際に誰かを乗り越えることはできません。

そして、乗り越えられないこと、前に進めないこと、誰かを手放すことができないことの真実は、単に、準備ができていないためです。 あなたは、彼らがあなたにとって正しくなかった例を見る準備ができていないのです。 あなたは、私たちではなく私として、あるいはカップルではなくシングルとして存在する準備ができていないのです。