Tuna Crudo
On 1月 1, 2022 by admin- Yummly
- Mix
Move over sashimi, Tuna Crudo just claimed No 1 place here. イタリア料理が大好きな私たちですが、このマグロのクルードはイタリア料理の前菜リストのトップに君臨しています。 このマグロのクルードは、レモン風味のヴィネグレットをかけた、しっかりとしたベルベットのような滑らかな食感の前菜です。 ベルギー産のエンダイブに乗せたキュウリのスライスとともにお楽しみください。 薄くスライスし、レモンとオリーブオイルのヴィネグレットを軽くかけました。
必要なのは、瓶詰めのケッパー、赤唐辛子、海塩だけです。 シンプルに仕上げたほうが、贅沢なマグロの濃厚な味わいが引き立ちます。
生魚を調理する際のポイント:
この生魚の珍味、マグロのクルードを調理する際には、最も新鮮で質のよいマグロを購入することが不可欠です。 仕入先がどこでマグロを仕入れているかを知っておくと便利です。
私たちは、日本のデリカテッセンがあり、寿司、刺身、そして彼らの料理の多くの珍味がある市場で、アヒマグロのロースを購入しています。
この新鮮なマグロはハワイ沖で獲れたもので、彼らの製品は超新鮮で最高品質であることを経験上知っています。
Italian Tuna Crudo
生魚は食べても大丈夫?
この新鮮なマグロは家に届くとすぐに冷凍庫に入り、解凍して調理できる状態になります。
マグロを冷凍することには、2つの目的があります。
まず、先進国の魚を生で食べてもまったく問題ないことが確認されていますが。 しかし、念のため、自分たちで魚を冷凍しておくと、さらに安心です。
次に、マグロを先に冷凍し、部分的に凍った状態でスライスすると、より薄くスライスしやすくなります。
ベルギー産エンダイブについて:
今回の前菜には、ベルギー産エンダイブを使っています。 ベルギー産エンダイブはチコリ科の葉野菜です。 小ぶりで魚雷のような形をしており、葉の形は軽く、切り離すと小舟のようです。
ベルギー産のエンダイブは、これらの前菜にぴったりのフィンガーフードになるところが気に入っています。
Belgian endive boats with tuna crudo
Belgian endive has a strange growing process:
チコリの種から葉に成長し、収穫できるようになったら株を切り取ってサラダボウルに入れる、というちょっと変わった栽培方法なんだそうですよ。 根は掘り起こされ、暗い低温倉庫に入れられ、28日間の二次成長を経て、この小さな魚雷型の珍味になります。
エンダイブは緑になるために光が当たらないので、葉は薄い黄色か薄い黄色に赤い縁がついたものになります。
マグロ・クルードの盛り付け方:
前菜を最も新鮮な状態で提供するために、レモンドレッシング、キュウリのスライス、ベルギー産エンダイブはマグロのロースが切り上がる直前にあらかじめ用意しておきました。
ベルギー産エンダイブの茶色い部分を切り落とし、葉を槍状(舟状)に切り分けます。
マグロのロースが十分に解凍されたところで、一番鋭い包丁で横に薄くスライスしました。 最後にヴィネグレットをかけ、軽く味付けをしました。
Tuna Crudo endive boats
この繊細な前菜は、エンダイブの葉に盛り付け、さわやかなキュウリのスライスを添えて提供しました。 ヴィネグレットを少し垂らし、フレッシュハーブを添えました。
このマグロのクルード前菜はできるだけ早くお召し上がりください。
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材料
- 寿司用アヒマグロのロース10オンス1枚。
- エキストラバージンオリーブオイル(注)大さじ2
- レモン汁大さじ1
- ケーパーベリー大さじ1
- ケーパー塩水大さじ1
- レッドペッパーフレーク小さじ4
- ブラックペッパー
- 長い緑の針きゅうり 1/2
- 3-
- 1-
- 1-
1- 1- 1- 1- 1- 1- 1-1ベルギー産エンダイブの魚雷4個 3531>
作り方
- オリーブオイル、レモン汁、ケッパーブライン、赤唐辛子を小さなボウルで混ぜ合わせる。 3531>
- きゅうりは薄くスライスし、氷水を張ったボウルに入れる。 エンダイブは鋭いナイフで茶色の切り口を切り、葉の層を丁寧に取り除く。 もう一度切り口を切り落とし、次の葉の層を出します。 同じ大きさの葉が20枚程度になるまで、この作業を続ける。 ベルギーエンダイブの未使用部分は、別の用途のために取っておく。
- 冷蔵庫から半解凍のマグロを取り出し、清潔な作業台の上に置きます。 鋭利な薄刃のナイフで、マグロを1/4インチの厚さに切ります。 皿にマグロを並べ、ドレッシングをかける。 3531>
- きゅうりのスライスを冷水から取り出し、吸水性の良いキッチンタオルの上に置き、ペーパータオルで水気を拭き取ります。
- 皿にベルギー産エンダイブをボート状に並べ、キュウリのスライスとマグロのスライスを2枚ずつ乗せ、ドレッシングを少量かける。 ケッパーとフレッシュハーブを添えて。
注意事項
- 冷凍していないマグロのロースは、冷凍庫に15分ほど入れて部分冷凍してください。 3531>
- エキストラ・バージン・オリーブオイルは、オリーブの実が熟したものか青いものかによって、味が異なります。 熟したオリーブのオイルはよりマイルドで香り高く、青いオリーブのオイルはより刺激的で少し苦みがあります。 エキストラバージンオリーブオイルは、味がわかっているものを使いましょう
- 私たちは、ラップに包まれた長い緑のキュウリ(イングリッシュキュウリ)が、マイルドでほとんど種なしなので好きです。 また、マンドリンを使うと完璧に均一な薄切りができます。 3531>
- 残ったベルギー産エンダイブは、サラダに使ったり、オリーブオイルと塩でローストしたり、ソテーして副菜として食べたりします。
栄養情報:
分量:10食分
1食あたりの量:カロリー:206総脂肪:6g飽和脂肪:0.7gコレステロール:63mg炭水化物:0: 2.6g食物繊維:1.6g砂糖:0.5gタンパク質:34g
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