PaneraよりおいしいChipotle Chicken Avocado Meltの作り方

数ヶ月前の時点で、私がPaneraで注文したのは、ブロッコリー・チェダー・スープだけでした。 Chipotle Chicken Avocado Melt を知ってから、この有名なスープを注文するのをやめました。

最初の一口を食べたとたん、私は、もっと早くこの素晴らしいサンドイッチを手に入れなかったために、多くの注文を無駄にしていたことに気づきました。

習慣的に同じサンドイッチを何度も注文した後、私はそれが簡単なレシピのように見えたので、そのバージョンを自分で作ることにしました。 驚いたことに、このレシピをマスターするのは難しく、完璧に仕上げるのに数ヶ月かかりましたが、待った甲斐がありました。 このサンドイッチはとても簡単で、いくつかのシンプルな材料だけです。 また、”beautiful “は “healthy “を意味します。

Chipotle Chicken Avocado Melt

• Prep Time:10 mins
• Cook Time:5 mins
• Total Time:15 mins
• Servings:2
• 簡単

材料

• 全粒粉パン4枚
• オリーブオイル大さじ1
• 玉ねぎ1/4のみじん切り
• 鶏胸肉1枚
• Chipotle sauce
• 1/2 bell pepper

のみじん切り。

• 1/2 アボカド
• Monterrey Jack Cheese sliced
• Cilantro optional

• Step 1

  Bell Pepperを薄切りにし脇に置いておきます。 次にアボカドをさいの目に切る。

  

• ステップ2

  オリーブオイルをスキレットで中火で温める。 みじん切りにした玉ねぎを加え、軽く焼き色がつくまで炒めます。 フライパンに鶏むね肉を加え、手をつけずに中火で3分ほどおきます。
  3分後、裏返し、さらに3分置く。 鶏肉は食べやすい大きさに切り、中まで火が通っていることを確認してください。

  

• ステップ3

  パンは好きなだけトーストしてください。

  

• Step 4

  オーブンを350°に予熱。トーストにチポトレソースをたっぷりと塗る。 鶏肉、ピーマン、アボカド、コリアンダーをのせます。 それぞれにスライスチーズを数枚加えます。

  

• Step 5

  サンドイッチをオーブンで約5分またはチーズがとけるまで温めます。

  

ランチを変えたいと思っているなら、ぜひこのパネラの伝説的サンドイッチのおいしいバージョンを試してみてください。 ヘルシーなランチとして、一日の締めくくりに必要なエネルギーを与えてくれること間違いなし！