Mountain Biking for Beginners: It’s All Downhill From Here – 5280 Mountain Biking for Beginners: It’s All Downhill from Here:

私と自転車の関係は、文字どおり、そして比喩的に、常に険しいものでした。 多くの人がそうであるように、私も子供の頃に乗り方を習い、二輪車であちこちに出かける日々を過ごしました。 しかし、大人になって大都市圏に引っ越すと、自転車で移動する必要性があまりなくなり、そのため、この娯楽は少し輝きを失いました。

コロラドに引っ越した後、サイクリングへの愛を再燃させる絶好の機会だと思ったのです。 それは複雑でした。 私の体験は、あまりにもおとなしいもの（自転車道）から、あまりにも恐ろしいもの（初めてのダウンヒル体験で、足首を捻挫してしまった）まで、さまざまなものがありました。 そして4年前、ネパールのカトマンズで、もう1度だけマウンテンバイクに乗ろうと足を投げ出した。 ヤギがたくさんいたので、泥んこだと思ったのですが、そうではなかったようです。 この体験の後、私は自転車用パンツを永久に干して、友人が二輪車でトレイルに挑戦している間、ハイキングに身を委ねることにしたのです。

そんなとき、友人にダウンヒルマウンテンバイクをやってみないかと誘われたんです。 このスポーツの仕組みはこうです。 スキー場のリフトに乗って丘や山の頂上に行き、用意されたシングルトラックのトレイルを駆け下りるのです。 私は半信半疑だった。 というのも、リゾート地では、馬上槍試合を連想させるような全身フル装備で、トレイルを疾走する人たちを見たことがあったからです。 (一応、ヘルメット、グローブ、エルボーパッド、膝・脛当て、アイプロテクションを装着しています。

恐怖心で楽しい時間を邪魔されたくなかったので、クレステッドビュートマウンテンリゾート（CBMR）のクレステッドビュートマウンテンバイクパーク（旧エボリューションバイクパーク）の初心者向けパッケージ（自転車レンタル、リフト券、2時間の専門家の指導付き）に申し込んでみました。 お腹が空いて昼食をとる頃には、私はすっかり虜になっていました。 ダウンヒル・マウンテンバイクは、私が予想していたものとは違っていました。 コントロールされていると感じながらも、凹地や小さな丘を転がりながら、私は自由を感じていました。 私は筋金入りのアスリートではありませんが、リンデンマイヤー氏の専門的なヒントやテクニック（そして時折、走行中に呼吸を整えるよう注意されました）により、私は興奮と恐怖心のかけらもないまま体験を終えることができました。 「リフトがあれば、上り坂で全エネルギーを消費することなく、繰り返し練習することができます」と彼は言います。 そして、その練習が重要なのです。 「ライディングの技術的な側面は、すべてダウンヒルにある。

これらの技術を学ぶ最善の方法のひとつは、スタンスや頭の位置など、ダウンヒルをよりスムーズにする要素についての洞察を与えてくれるガイドを雇うことだ。 それでも、リフトを使っても、公園を散歩するようなものではありません。

「ダウンヒルがどれだけ難しいか、大きな誤解がある」と、クレステッドビュート・マウンテンスポーツチームのディレクターでもあるリンデンマイヤー氏は言う。 「と語るのは、クレステッドビュート・マウンテン・スポーツ・チームのディレクターでもあるリンデンマイヤー氏。 バイクが必要なことを正確に行うようにプログラムしなければならず、それにはかなりの努力が必要だ”。

その努力は十分に報われます。 アスペンの木立の中を走り、スピードを上げてカーブを曲がるときのスリルを味わいながら、1つのトレイルから次のトレイルへと進んでいくと、これこそバイクが本来持っている感覚だと実感したのです。

試してみたいですか？

Crested Butte Mountain Bike Park, Crested Butte Mountain Resort

Crested Butte Mountain Bike Park (CBMBP) には、29の山上トレイルがあり、30マイル以上にも及びます。 そのため、このような険しい山道は、険しい山頂を目指すには不向きです。

オープン。 9月2日まで毎日。 10月6日までは週末のみ
コスト。 リフト1日券：大人49ドル、子供（7～17歳）42ドル、ガイドパッケージ：120～179ドル。

Trestle Bike Park, Winter Park Resort

Trestle Bike Parkは、ウィンターパークの山で40マイル以上のトレイルを提供しており（今後数年でさらに増える予定）、最大のレンタル/デモフリートの一つも提供しています。 手造りのトレイルと機械で手入れされたトレイルが混在し、トレッスルは次のレベルに進みたいライダーにとって最も人気のある公園の一つです。

オープン。 9月29日まで毎日
費用 1日券：大人45～49ドル、子供34～39ドル、レッスン：89～424ドル

Keystone Bike Park, Keystone Resort

55本のダウンヒルトレイルがあり、ダーカム山を駆け下れば胸躍るようなランを簡単に見つけることが出来るだろう。 また、キーストーンでは、キーストーン・バイク・アカデミーを通じて様々なレッスンを行っています。

スティームボート・バイクパーク（スティームボート・リゾート）

オープンから7年目を迎えるスティームボート・バイクパークは、規模、人気ともに拡大を続けています。 この公園には、リフトで移動する、重力で移動する、下り坂だけのフローとテクニックのトレイルの50マイルと約2,200垂直フィートのコースがあります。 スティームボートのパークは、上達するように設計されています。 トレイルは、ライダーが最適なルートを選択できるように、最も簡単なものから最も難しいものへとマークされています。