INFOGRAPHIC: Understanding 4 Stages of COPD

慢性閉塞性肺疾患（COPD）は、空気の流れを妨げる進行性の肺疾患の一種です。 6500万人が中等度または重度のCOPDを患っており、専門家はこの数が増え続けると予測しています。

しかし、COPDを管理し、進行を遅らせる方法があります。

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4つのCOPDステージを理解する

STAGE 1: COPD（軽度）

ステージ1のCOPDは、病気を捕まえて診断してもらいたいところです。 しかし、自覚症状がないため、後期まで診断されないことが多い。

症状

• 軽度の気流制限
• 粘液産生の増加
• 慢性咳嗽
• 喘鳴
• 疲労感が早く、楽に出る

Stage 1 COPD

Short-> 治療方法

気管支拡張剤を処方された場合、その効き目は？ 医師が処方する場合、いくつかの選択肢があります。

• 抗コリン剤（イプラトロピウム）
• β2-アゴニスト（アルブテロールまたはレバルブテロール）
• 両者の組み合わせ（アルブテロールとイプラトロピウムの組み合わせ）

ワクチン

COPDにとって最も重要な二つのワクチンは、次のものである。

• インフルエンザワクチン
• 肺炎ワクチン

インフルエンザも肺炎も、COPDの進行を早める可能性があるのです。 他のワクチンで効果が期待できるものについては、主治医に相談するとよいでしょう。

禁煙

禁煙はCOPDのためにできる最善のことです

COPDの引き金を避ける

ここでは、避けたい肺刺激性の既知のリストです。

• 汚染
• ほこり
• 花粉（アレルギーがある場合）
• 化学物質ベースの清掃用品
• 香水/コロン
• タバコ

食生活を変える

COPDを健康に保つには、以下のようなことが必要です。 食事は

• タンパク質
• 果物
• 野菜
• 全粒粉
• 水分補給
• ビタミン補給

COPDで避けたい食品もある。

• 揚げ物や加工食品
• 香辛料の強い食品
• カフェインや甘い飲み物
• アルコール
• 塩辛い食品
• 硝酸塩
• 亜硫酸塩
• 胸焼けを起こす食品。 GERD、または酸の逆流

Exercise and Stay Active

活動的になるためのさまざまな方法をご紹介します。

• ハイキング
• ガーデニング
• ヨガ
• ゴルフ
• カヤック
• 楽器演奏
• ボーリング

など。

• 水泳

ステージ1 COPD概要

目標は禁煙などの健康的なライフスタイルを改善することである。 肺を刺激するものを避け、食生活を改善し、運動量を増やす。

ステージ2 COPD（中等度）

警告サインを無視する人もまだいますが、ステージ2のCOPDは、ほとんどの患者が本当に自分の症状に気づき始め、医療の助けを求め始める時期です。

COPDで他の症状がより一般化すると、あなたの肺機能も衰えている可能性が高いです。 GOLDガイドラインによると、ステージ2のCOPD患者はFEV1が50～79％です。

症状

• 息切れが激しくなる。 特に労作後
• 通気制限が悪化
• 咳の程度が悪化し、より持続的になる
• 痰の生成が増加
• 痰が出にくくなる

Stage 2 COPDの治療法

Stage 2 COPDでは、次のような治療が考えられます。 ステージ1のCOPD治療に加えて、新たな治療法を選択することになります。

長時間作用型気管支拡張薬

ステージ1 COPDでは、持続的な症状を管理するために短時間作用型気管支拡張薬を処方されます。

肺のリハビリテーション

要するに、肺のリハビリテーションは、あなたの呼吸器疾患に対処する方法、あなたの症状を管理する方法、およびあなたの全体の健康を助けるためにあなたの生活に新しい変更を実装する方法を教えてくれる広範な「トレーニング」プログラムであります。

抗生物質/副腎皮質ホルモン（吸入または経口）

症状の重症度や感染症にかかっている場合によっては、COPDの治療と管理のために、医師が抗生物質の処方を開始することがあります。

また、ステージ 2 COPD は、COPD exacerbations.

ほとんどの場合、細菌感染症で病気のときに抗生物質を処方されるでしょう。 特に感染症がCOPD増悪につながる可能性があります。

ステージ2 COPD概要

ステージ2 COPDは、ほとんどの患者はもはや症状を無視することはできませんし、医療の助けを求める段階です。

治療オプションはより激しくなって、予防保守よりもむしろ症状を管理することであります。 あなたの治療は、ステージ 1 とステージ 2.

ステージ 3 COPD （重度）

ステージ 3 COPD では、症状はもはや無視することがあまりにも衰弱しているです。 一般的なCOPDの症状に加えて、COPDが重症であることを示すより高度な症状が出始めることがあります。 また、GOLDガイドラインによると、ステージ3のCOPD患者は、FEV1が30～49％です。

症状

• 息切れの増加
• COPD増悪の増加
• あらゆる身体活動の深刻な困難
• 疲れやすくなった
• 頭痛がする
• 浮腫（足や足首の周りのむくみ）
• 体重が気になる（維持するのが大変。 355>

ステージ3の治療法

ステージ3のCOPDの治療は、これまでのステージよりも少し強くなります。 これは、あなたの症状を管理可能なレベルにし、生活の質の低下を防ぐためでもあります。

肺機能検査の頻度を増やす

肺の刺激物や汚染物質を避ける

ワクチン接種と大きな群衆を避ける

あなたのCOPDが進行すると、特に風邪とインフルエンザシーズン中は大きな群衆を避けるとよいかもしれないです。

そうすることで、風邪やインフルエンザ、肺炎にかかるリスクを最小限に抑え、悪化のリスクも低くなります。

補助酸素療法

COPDが重症化し、肺機能が低下すると、補助酸素療法が必要になることがあります。

ステージ3のCOPD概要

ステージ3のCOPDは、症状がより重症化、管理困難、持続する段階です。

治療の選択肢がより厳しくなり、症状をしっかりモニターしなければならない状態になってきています。 あなたの医者は、あなたの COPD.

を管理するより効果的な方法があるかどうかを確認するには、治療方法を切り替えるを試すことがあります朝の頭痛や浮腫などのより高度な症状を経験するかもしれない。

ステージ3での目標は、厳格な治療体制と健康的なライフスタイルの変化を通じて、病気の進行を遅らせることである。

ステージ4のCOPD（超重症）

症状

• FEV1が30％未満
• 著しい気流障害
• 胸の圧迫感
• 胸や腹部の痛み
• 体重維持の困難
• 心臓病 肺の病気
• うつ病
• 眠気
• 混乱
• 方向感覚の喪失
• 増悪

ただし、症状は人それぞれで、次の人と同じ症状が出ないということもあります。 COPDの異なるステージの主な指標は、FEV1テストの結果です。

Treatment options for Stage 4 COPD

Treating stage 4 COPD requires more effort and accountability.COPDのステージ4の治療には、より多くの努力と責任を必要とします。 あなたは本当に含む厳格な治療計画に従うことをお勧めします。

• 厳格で健康的な食事
• 定期的な運動計画
• 薬を正しく飲む（正しい時間と順序で）
• 健康なサポートグループ

を持つこと。

• 肺リハビリテーション（可能な場合）
• COPDアクションプラン

肺容量減少手術

肺容量減少手術（LVRS）はまさにその名の通り、肺の容積を減らす手術です。 肺の容積を小さくする手術です。

LVRSは治療法ではありませんが、生活の質を大幅に向上させ、COPDの管理を容易にします。

完全肺移植

完全肺移植は通常最後の手段です。 移植を非常に困難にする一般的な合併症がありますが、それはあなたの人生を何年も追加し、あなたの症状を軽減することができます

通常、手順は、それなしでは生きられないかもしれないときに推奨されます。 または、あなたの病気はもはやあなたの人生を楽しむことができますので、深刻なときに推奨される

ステージ 4 COPD 概要

ステージ 4 COPD は最も深刻な段階です。 あなたの症状は非常に永続的であり、彼らは管理することは困難です。 しかし、ステージ4のCOPDで最も困難なことは、その周囲のスティグマです。

ステージ4のCOPDであるという事実が、あなたの人生を決めてしまわないようにしましょう。

Conclusion

どのステージであっても、COPDの進行を遅らせる方法はあります。 治療計画に沿って肺の刺激物を避け、ケアチームとしっかりコミュニケーションをとることで、これから先も質の高い生活を送ることができるのです！

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