GETTING TO KNOW TAROT: PAST – PRESENT – FUTURE SPREAD

さて、あなたは初めてタロットデッキを手に入れましたね! でも、どうしたらいいのでしょう？

良い知らせは、霊能者やジプシー、タロットカードの専門家でなくても、タロットを日常生活の道具として活用できることです。 オープンハートと探究心、そしてグーグル（またはタロットデッキのガイドブック）があれば、誰でもカードから導きと自信を得ることができるのです。 ここでは、タロットデッキを日常生活に取り入れ、自分の力を発揮するのに役立つ、わかりやすい方法を紹介します。

過去・現在・未来スプレッド

これは、私のデッキを使ったお気に入りの方法の一つです。 私たちは皆、人生の中で障害に遭遇し、時には完全に圧倒されるように感じることがあります。 それは、同時にあらゆる方向に引っ張られ、優柔不断と疑念によって同じようにマヒしていると感じる瞬間です。 5660>

過去・現在・未来のスプレッドは、最もわかりやすいスプレッドの1つです。 その名の通り、過去が現在の状況にどのように影響しているのか、今この瞬間に何が起こっているのか…そして、現在の選択が将来どのように展開するのかを理解するために、大きな洞察を与えてくれるでしょう。 自分が存在していること、「家にいる」ことを感じたら、次のステップとして、より深いレベルで自分自身とエネルギーにつながるようにしましょう。 セージを焚いたり、輪を作ったり、クリスタルを取り入れたり、祈りを捧げたり、日記を書いたりしてみてください。 あなたのスピリチュアルな修行や伝統に関係なく、たとえそうでなくても、重要なことは、あなたに同調することです。

カードを持ち、扱い、シャッフルしながら、あなたの現在の状況を振り返ってみてください。 具体的な質問がある場合は、今すぐ質問してください。 個人的には、私の旅の全体的なガイダンスと明瞭さに自分自身を開くことを好みますが、もしあなたが切実な疑問を持っているなら、それを質問してください！…次の部分はあなた次第です。 私のハイヤーセルフ、スピリットガイド、ガーディアンエンジェル、そして宇宙の光が、私に洞察と理解を与えてくれ、完全なる愛と完全なる光の中で、より大きな利益のために成長できるように」とお願いすることにしました。 私は、我々はすべて最終的に同じことを言うの異なる方法を持っているので、エネルギー的に自分自身を保護し、あなたが好きなようにあなたの意図を明確にすることを得る – しかし、私はそれが重要だと思います。 5660>

呼吸に注意を向け、自分を中心に置き、心を澄ませ、最後にもう一度デッキをシャッフルします。 カードを目の前に広げ、呼吸に注意を払い続けます。 直感に任せて、3枚のカードを選び、左から右へ裏向きで自分の前に並べます。 1枚目は過去、2枚目は現在、3枚目は未来を表します。

すべてのカードを選び、左から右へ裏向きに置いたら、まず左側のカード、つまり過去のカードを裏返しにします。 ここで、Googleやタロットのガイドブックが活躍します。 過去を表すカードの意味を調べます。 そのカードの意味やエネルギーに関連する、あなたの過去の出来事を考えてみてください。 それはまだあなたの現在の影響を受けているあなたの過去の感情、人々やイベントを表すかもしれません。 これらのエネルギーは、あなたの成長を助けているのか、それとも今この瞬間のあなたをブロックしているのでしょうか？ これらの過去の経験から、あなたは何を思い出し、何を取り上げる必要があるのでしょうか？ 5660>

次に、真ん中のカード、「現在」をめくります。 このカードは、あなたの現在の状況、心の状態、今この瞬間のエネルギーを表します。 ここでも、好きな資料を使ってカードの意味を調べてみましょう。 あなたがこのカードとどのように関わり、このカードがあなたの現在の現実にどのような光を当てているのかを考えてみてください。 このカードと過去のカードとの間につながりはありますか？ 現在のカードは、あなたが現在直面しているチャンスや障害を意味しているかもしれません。リーディングで表現されている現在の状況に最も近づくために、過去のカードはあなたにどんなアドバイスをしていると感じますか？

準備ができたら、最後のカードである未来のカードをめくって調べてみましょう。 このカードは、未来を予言するものではなく、起こりうる結果を示すものです。 また、あなたが何を望んでいるか、物事が今この瞬間に進んでいると思われる方向について、洞察を与えてくれることもあります。 時には、このカードは望ましくない結果をもたらす可能性があるという警告として見ることもできます。 この場合は、特にカードのアドバイスをよく考えることが大切です。

メモを見直し、リーディングの全体像を振り返る時間を2、3回とってください。 カードのパターン、意味、そしてそれらが互いにどのように関連しているかを探してください。 全体的なメッセージを振り返り、あなたが解釈した全体的なメッセージの意味について考えてみてください。 具体的な質問をした場合、リーディングはどのような洞察を与え、あなたの理解を導いてくれますか？ リーディングによって新たな疑問が生まれることもあります。また、受け取ったアドバイスにどう従うのがベストなのか、疑問が残ることもあります。 このような場合、私は残りのカードをシャッフルして再び広げ、質問を投げかけてから別のカードを選びます。 私は、リーディングの最初のメッセージを見失わないように、次の質問は3つまでにするようにしています。 自分の直感を信じることが大切で、「正しい」分析というものはないことを忘れないでください。 もしあなたの解釈が、自信という側面とともに、明晰さと理解の高まりをもたらすなら、あなたは正しい道にいるのです！

リーディングと内省を終えたら、深く3回息を吸い、受け取った情報があなたの意識に統合されるようにしましょう。 私は、受け取ったガイダンスに感謝の気持ちを表し、前進する意図を設定することで、練習を終了したいと思います。 最も重要なことは、日常生活の混乱や「大人になる」ことに伴う成長痛の中で、デッキを使うことで自分を見つめ直し、自信と優雅さをもって人生の教訓に取り組む力が湧いてくるということです。 タロットがあなたにも同じように作用することを願っています。このガイドがお役に立てれば幸いです。 ナマステ、私の友達🙂

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