配偶者がいじめっ子である5つのサイン

私たちは通常、いじめっ子は主に学校や職場の知人、または他人をいじめて興奮する見ず知らずの人だと考えています。

いじめに関する私の過去の投稿を読んだ多くの男女が、配偶者からいじめられた、またはいじめられつつあると述べています。

1.配偶者がその一線を越えて、あなたの人生でいじめっ子になっているかどうかをどのように見分けることができますか？ 名前呼び出し。 一般的ないじめの行動は、名前の呼び出しです。 多くの場合、これらは単に否定的な名前（例えば、「ろくでなし」「ビッチ／ろくでなし」またはそれ以上のような不敬なもの）ですが、しばしば軽蔑的なラベル（例えば、「弱虫」「バカ」など）の形を取ることもあります。

2.嘲弄すること。 配偶者（または大切な人）の言葉（または身体）による攻撃に立ち向かおうとすると、いじめっ子は、貶めるためとあなたをコントロールする手段として、あなたを愚弄します（例：”どうするつもりだ？” “Go ahead, call the cops, they’ll just take my side”).

3. 言語的・身体的攻撃。 いじめっ子は、名前を呼ぶ以外に、言葉で暴言を吐いたり、肉体的（あるいは性的）に攻撃的になったりすることがあります。 明らかに攻撃的な攻撃は深刻で、助けを求めたり、関係から抜け出すきっかけになることが多いようです。 ある友人は、ナイフで脅され、いじめっ子の夫と別れました。 「しかし、彼が武器を使ったとき、それは一線を越えたので、私はそこから出たのです」

4. 支配的な行動。 過剰に支配し、配偶者に自由や自律を許さないのは、いじめの兆候である。 常に批判し、貶す（”Can’t you do anything right?”（まともにできないのか？ “やり方が間違ってる！” “Let me show you how to do it right”）は、配偶者を小さく感じさせ、いじめっ子の想像上の優位性を強調するようにできています。

5 の後に続きます。 他の人の前でputdowns。 公に他の人に配偶者や重要な他人をけなすことは、別のいじめの行動です。 (“Let me tell you how stupid he is. …”) といった具合です。 いじめっ子が支配するもう一つの方法は、配偶者の秘密を否定的に他人と共有することである(「彼女は本当は職場で管理職になりたがっているんだ、想像できるかい？」)。 “彼は自分が世界一の恋人だと思っているが、信じてくれ、それすらも適切ではない”)。

いじめには多くの動機がある。 多くのいじめっ子は、自分の不十分さや自尊心の低さを、他人を貶めることでごまかしている。 自己中心的で自己愛が強く、自分の行動が他人に与える影響を気にしないいじめっ子もいる。 配偶者いじめをする人の中には、自分自身がいじめの対象になっていた人や、職場でいじめられ、それを家に持ち帰る人もいます

どうしたらいいでしょうか。 まず、何らかの助けを得ることが大切です。 カウンセリングを受け、サポートシステムを持つことです。 いじめっ子に立ち向かうことはリスクが高く、いじめ行為を増やすことになるかもしれませんが、重要なステップです。

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