足の爪と足の真菌を予防・治療する方法

真菌は暗くて湿った場所を好むので、足は特に真菌感染に弱い、とレベッカ・サンドリング足病医学博士、米国足病医学協会の広報担当者、および、ホランドのノースウッドフット＆アンクルセンターの足病医、は言う。 足の爪の菌と足の真菌はどちらも非常に一般的で、どちらも同じ生物によって引き起こされる可能性があります。 しかし、それらは同じ状態ではなく、異なる方法で治療されます、と彼女は説明します。 足の爪と足の真菌を識別する方法、および両方を防止し、治療する方法を学ぶために読んでください

Toenail Fungus。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 カビからイースト菌まで、あらゆる種類の真菌が、爪の切り傷や割れ目、あるいは爪への反復的な外傷から爪床に入り込み、爪そのものに浸透することで起こると、Sundling博士は言います。 その後、爪は菌とともに成長し続けます。 一度菌に感染した爪甲は、感染しないことはないので、どのように生え変わるか、その後ろに生えてくる新しい爪が健康なものかどうか、様子を見る必要があるのです。 PLoS Pathogens誌に掲載された論文によると、北米では14パーセントの人が爪カビに感染しており、年齢が上がるほど一般的になると、Sundling氏は付け加えています。 また、足の皮膚に真菌感染症（足カビまたは水虫として知られている）があり、それを治療しないことで、爪が真菌にさらされる可能性もあります。 また、糖尿病や免疫力が弱い人は、足の爪の真菌のリスクが高いかもしれません。

足の爪の真菌の徴候と症状

足の爪の真菌を持っていると、爪は厚くなる傾向があり、変色 – 黄、茶、または暗い白 – と砕けやすい（それは少しより脆いと簡単に壊れている）、Sundling氏は述べています。 そのため、このような「痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い.痒い痒い.痒い痒い.痒い.痒い.痒い.痒い.痒い.痒い………………………

また、問題の根本が菌類ではなく、他の疾患や爪床への何らかの外傷（例えば、足の指に何かを落としてしまった場合など）であることもあります。 足の爪の外傷のための治療はありませんが、爪が痛い場合は爪を削除するオプションがあります。

あなたが足の爪の真菌を持っている場合、あなたの医者はおそらく次の治療法の一つ以上をお勧めします：

• 足の爪をトリミング足の爪をトリミングは通常薬と組み合わせていますが、足病医を定期的に爪を切り下げることは便利で、薬がよりうまくいくように、Sundling氏は述べています。 (ほとんどの場合、爪は自分でそれをトリミングすることはできませんので、厚くなる、彼女は追加します）
• 処方外用薬これらは、マニキュアを使用するのと同じように使用されます。 そのような薬、efinaconazoleは、約50％の成功率を持っていると、Sundlingは言う、あなたは48週間、毎日それを使用する必要があります。 もう一つの似たような薬、シクロピロックスの成功率は20％で、11〜12ヶ月間使用しなければならない、と彼女は付け加えています。
• 内服薬 テルビナフィンは3ヶ月間毎日服用する内服薬で、最大70％の効果があると、サンドリングは言います。 しかし、重い肝臓の副作用があるので、もしあなたが肝臓病や肝臓病の危険因子を持っていたり、コレステロールの薬のように肝臓で処理される他の薬を飲んでいるなら、飲んではいけないと彼女は警告しています。 イトラコナゾールも足の爪の真菌に対する内服薬です。 それは50パーセントの効果であり、あなたは3ヶ月間それを取る、言うSundling.Nail Removal時には完全に足の爪を削除すると、足の爪の真菌のための治療の選択肢として見られている、Sundlingは言う。 それを行うには2つの方法があります。 永久に生えてこないようにする方法（そうすれば、もう足の爪はありません）と、再び生えてくるようにする方法です。 健康な爪として生えてくることもあれば、菌とともに生えてくることもあります。
• ホームレメディー Vicks VapoRub、オレガノオイル、ティーツリーオイルを毎日足の爪に塗ることを誓う人たちがいると、スンディングは述べています。 しかし、これらの家庭薬は、真菌感染症の除去に成功するために研究によって証明されたことがない、彼女はadditions.2227>
• レーザーは足の爪の真菌のためのレーザー治療がありますが、彼らは非常に高価であることができ、保険はそれらをカバーしていない、Sundlingは言う。 より多くの研究は、レーザーが皮膚科のアメリカアカデミーによると、ほとんどの人々のための安全かつ効果的な治療を提供することができるかどうかを知るために必要ですが、FDAは足の爪真菌の治療のためのいくつかのレーザー装置を承認している.
• それを無視 それはほとんど化粧品の問題だとして、あなたは足の爪真菌を治療する必要はありません、（いくつかのケースではそれが痛いことができますが）Sundling氏は述べています。 人によっては、患部の爪にマニキュアを塗って、そのことを忘れてしまう人もいると、彼女は指摘します。

足の真菌。

足真菌は、水虫としてよりよく知られている皮膚の真菌感染症であると、Sundlingは言う。 真菌は皮膚の亀裂から侵入する。 水虫として知られているのは、スポーツ選手や、活動的で汗をよくかく人が、より危険にさらされているからです。 また、子どもは普段から靴を履き違えることが少ないので、よりリスクが高く、靴を変えることが足カビを避ける一つの方法です。

足カビは非常によく見られるものです。 それは、誰かが不潔であるか、または入浴しなかったことを意味するものではありませんし、あなたが免疫システムが低下している場合、あなたはより影響を受けやすいかもしれません、Sundlingは言う。

足の真菌の徴候と症状

かゆみ皮膚は足の真菌、またはうろこ状、剥離皮膚、または時にポップする皮膚上の小さな水泡の初期の兆候であると、Sundlingは言う。 皮膚はモカシンの形、またはモカシンがカバーする足の領域に勃発する傾向があります。 足の真菌は、足の甲にはあまり見られません。 それは同様に足の指の間の真菌感染症を得るために一般的であると彼女は付け加えます。

足と足の爪の真菌の両方を防止する方法

足爪真菌と足の真菌は同じ条件ではありませんが、次のヒントはあなたが両方を防ぐことができます、Sundlingは言う：

• あなたの足をきれいに保つなど良い衛生状態を実践する。 足は一日中汗をかいています。
• 靴を交互に履くと、靴が乾燥するので、菌は生存できません。
• 靴を乾燥させ、菌を殺すのに役立つ吸湿性の靴下を履きましょう。 ランニングショップやアスレチックショップで販売されています。 また、汗っかきの場合は、1日に1回以上履き替えるとよいでしょう。
• ロッカールームやプール、ジムなどの公共の場では靴を履いて、菌にさらされないようにしましょう。
• 健康を維持し、菌の感染に対抗できるような良い免疫系を維持することです。
• フィット感のある靴を履く – ほとんどの人はきつすぎる靴を履いていて、それに気づいていない。
• 靴を乾燥させ、菌を殺すのに役立つ市販のスプレーや粉末を使用する。
• 入浴や運動、汗をかいた後は、足の指の間を乾かすのを忘れないようにしましょう。

足の真菌を治療するためのオプション

足の真菌を治療するには、以下の市販および処方オプションがあります：

• 市販または処方抗真菌クリームを使用します。 ほとんどの人は、菌は簡単に離れて行く必要があります、あなたは自己治療することができるかもしれない、Sundlingは言う。 “私はそれが安いので、市販のクリームを購入する患者を伝えると、それは同様に動作します “と彼女は言う。 非常に深刻なケースがある場合は、ステロイドを混合した抗真菌クリームを得ることができます – これらは処方箋のみ、彼女は追加します。 また、足の真菌がなかなか治らない場合は、体の他の部位に広がる可能性があるため、足病医に診てもらいましょう。 テルビナフィン（足の爪の真菌に使われるのと同じ薬）を2週間服用することもできます（この薬で足の爪の感染症を治療するには3ヶ月かかるのに対して、です）。 しかし、根気よく正しい治療を受ければ、良い結果を得ることができます。 さらに、足を乾燥させ、靴を交互に履くことで、そもそも足の爪や足の真菌に感染するのを防ぐことができます。

  追加取材：Jennifer D’Angelo Friedman.