「自分を好きになるまで愛されない」という考え方が問題な理由

ネットのことです。 こんなにも面白いものがあるんですね。 このような、「インターネット」は、私に友人やファン仲間をもたらし、私に旅をさせ、政治や私の周りの世界の多くについて、他の方法では完全に理解することができなかったかもしれないことを教えてくれました。 ソーシャルメディアは、私を遠くへ連れて行ってくれるスキルや知識を与えてくれる一方で、最高の人生を送るための比較のパンドラの箱も開いてしまったのです。 迷惑なアドバイスや意見交換が横行し、そこから多くを学ばなかったと言うのは不正確ですが、夜11時32分にベッドで横になっていても、自分の決断を過剰に分析し、大きな「もしも」を問い続ける思考の糧にもなっているのです。 私はインターネットとそれに付随するすべてのポジティブなものを愛していますが、人間関係における自己愛を強調することは、私がまだ乗ることができない思考プロセスです。

「自分を愛するまでは、本当の恋愛はできない」という文章をネット上でよく見かけますが、この一見無害な文章を読むたびに、自分のスタンスを疑わされます。 何年もの間、私はこの一見良識的で思いやりのある視点を考え、評価してきましたが、自分の精神疾患を全面的に受け入れている今だからこそ、本当に良いところからきているのか疑問に思うのです。 インターネットは、自己愛のコミュニティを作り、違いを受け入れ、認め、成長と向上に努め、自分自身と自分のニーズを最優先する必要性を理解しています。 しかし、この愛中心のスタンスは、誰もが自分の長所と欠点の両方を評価し、賞賛する場所に到達できるわけではないことを説明できていません。しかし、この物語は、ゆっくりと、確実に、私たちの人間関係にも浸透しています。 拒食症と身体醜形症に悩む私にとって、インターネットが頻繁に説く自己愛や擁護のレベルを体験することはとても不可能に感じられます。 しかし、だからといって、恋愛において思いやりのある信頼できるパートナーになることは不可能なのだろうか？ 7042>

長い間、インターネットはこのマントラを説いてきましたが、私はいまだに、それがどのような根拠に基づいて形成されているのかを理解するのに苦労しています。 私は自分を積極的に愛したり、大切にしたりはしないかもしれませんが、むしろ、心の病があるからこそ、共感したり、慕う人のためにそれ以上のことを提供したりすることを意識しています。 なぜなら、自分に思いやりのない日は、自分の心が一番大切な人のために特別な優しさを蓄えているからです。 どちらかというと、初めて恋愛をするまでは、これほど強く、力強い愛を感じたことはなかった。 誰かに何かを与えたい、支えたいと思ったことがなかったので、自己愛の強要には苦労しますが、そのような関係にならなければ、その気持ちの大きさを理解することはできなかったと思います。 しかし、もしそれが、大きくて不思議な感情を感じるための唯一の手段であるならば、私は、以前の自分自身に与えた無の状態よりも、これを受け入れたいと思います。

私は、精神疾患を患うと人間関係が難しくなることを、最初に認めます。 考えすぎたり、分析しすぎたり、不必要に心配したり、それが身近な人にとってどれだけ大変なことか、身をもって知っています。 でも、自分の精神的な健康に関してひとつだけ確かなことがあるとすれば、私の愛する能力は、私の心を占める考えによって少しも損なわれることはないということです。