心の平和を見つけるためのブッダの名言15選

Power of Positivity
May 13, 2020

今、多くの人が混乱の中にいます。 心の平和を見つけたいなら、指針となるブッダの名言を考えてみましょう。

ブッダは、本名をシッダールタ・ゴータマといい、歴史上最も偉大な精神的指導者の一人と考えられています。 彼は地域を旅し、内側の平和についての彼の教えを共有した。 彼の名前は、「目覚めた者」または「悟りを開いた者」という意味です。

ブッダの生涯

ブッダは、釈迦族の偉大な支配者の息子として、宮殿で育ちました。 父親は息子を世の中のあらゆる苦しみや悲劇から遠ざけて育てたいと考え、宮殿の壁の中に彼を匿いました。 しかし、ある日、シッダールタは馬車を駆って宮殿を出て、すぐに人間の現実を悟りました。 彼は初めて年老いた人を見たので、ブッダの車夫は彼に、すべての人はいずれ老いるのだと説明しなければなりませんでした。

彼は将来旅に出て、病気の人、腐った死体、行者（厳しい自己鍛錬と放縦を控える人）に出会いました。 車夫は釈迦に、この男は人生を営むことで生じる自然の苦しみから逃れるためにこの世を捨てたのだと告げた。 3063>

ブッダの悟りへの道

その後6年間、ブッダは出家者として暮らし、さまざまな哲学や宗教の教えの下で勉強や瞑想をしました。 しかし、これらの教えでは求める答えが見つからなかったので、彼は自分の規律と離俗のレベルを上げることにしました。 苦痛に耐え、餓死寸前の断食をし、長期間水を飲まなかった。

彼は、世俗的な快適さをあきらめるだけでは、内面の自由や涅槃につながらないことを理解し、米を食べ、水を飲み、川で水浴びをしました。 その夜、菩提樹の下で瞑想し、必要な答えが見つかるまで立ち上がらないと自分に誓った。 3063>

悟りを開く

菩提樹の下に座っている間、彼はマーラという悪魔に打ち勝たなければなりませんでしたが、彼はブッダの悟りを「盗もう」としました。 マーラが彼に挑戦したとき、シッダールタは自分の手を大地に触れ、自分の知恵を証ししてくれるよう頼みました。 3063>

この後、シッダールタは宇宙について抱いていたすべての疑問に対する答えを得、苦しみから解放される究極の方法を見いだしました。

ブッダの教え

当初、ブッダは、自分が学んだ膨大な知識をどのように伝えればよいのかわからず、教えを広めようとはしませんでした。 しかし、伝説によると、ブラフマーという神々の王が、ブッダに教えるように勧めました。

ブッダは、悟りを開いた木の下から立ち上がり、自分が学んだことを人々に示すために旅立ちました。 彼らは、彼が悟りを開いた晩に、彼が離俗の道を諦めたと思い、彼を見捨てたのです。 そこでブッダは、すべてをあきらめたり、あらゆる欲望にふけるのではなく、中庸の道を探すべきだと説きました。 3063>

これらの行者たちは彼の最初の弟子となり、サンガと呼ばれる僧侶たちの共同体を形成するのを助けました。 彼が旅をすると、多くの人々が集まり、彼がダルマと呼ぶ教えを説くのを聞いた。 この教えの中に、仏教の基礎となる四諦と八正道が含まれている。 この教えは仏教の基礎となりました。

ブッダが亡くなったとき、彼は弟子たちに、誰にも従うべきではない、「自分の光になりなさい」と言いました。 今日、世界中で約3億5千万人が仏教を信仰しています。 しかし、仏教を信仰していなくても、以下のような名言から得るものがあります。

心の平和を育むのに役立つ、ブッダの15の名言を紹介します。

「私たちの存在はすべて、私たちが考えたことの結果である。 心がすべてである。

この名言で、ブッダはポジティブに考えることの重要性を示しています。 しかし、良い考えを感じること以上に良いのは、心を静めて直感を聞くことができるようになることです。

「存在のすべての秘密は、恐れを抱かないことだ。 自分がどうなるかを恐れず、誰にも頼らず。 すべての助けを拒絶したときだけ、あなたは解放されるのです」

自分だけを頼りにすれば、決して失望に出会うことはないでしょう。

「あなた自身よりもあなたの愛と愛情に値する人を全宇宙で探しても、その人はどこにもいない。

自己愛は、私たちが他者への愛を築くための土台を形成しているのです。

「自分を征服することは、他人を征服するよりも大きな仕事です」

自分の心とエゴを征服すれば、世界を征服することができます。

「欲望はすべての苦しみの根本です」

人、物、場所に対する執着は苦しみを招きます。 これは、この世のものを楽しめないということではありませんが、それらは私たちの生活の中で永久に定着するものではありません。

「私たちは自分の考えによって形作られ、自分が考えたとおりになるのです。 心が清らかであれば、喜びは去ることのない影のようについてくる」

瞑想によって心を清めれば、求める富を見つけることができる」

1本のろうそくから何千ものろうそくが灯るが、その寿命が短くなることはない。 幸福は共有されることによって減ることはない」

幸福は共有されることによって増幅される。 3063>

「間違いや不完全さを指摘し、悪を叱る良き友人は、まるで秘宝の秘密を明かすかのように尊敬されるものである。「

最高の友人は、あなたが自分を向上させることができるように建設的な批判をしてくれます。

「空には東西の区別はなく、人は自分の心の中で区別を作り、それを真実と信じています」

人は自分の心に障壁を作っているのです。 私たちは皆、対等の立場でここに到着します。 肌の色、年齢、人種、宗教、性別、階級、その他私たちが自分につけるレッテルを気にしないことです。

「他人の良いところを妬まず、感心して自分もそれを取り入れなさい」

他人を妬むのではなく、自分が気に入った他人の良いところを真似てみる。 外に求めてはならない」

自分の外に平和を求めても、行き詰まるだけです。

「道は空にあらず。 道は空にあらず。道は心にあり」

ブッダがそうしたように、求めるすべての答えを自分の中に見出すこと。

「もし心が変えられるなら、悪い行いは残るだろうか」

自分の考えを変えれば、他のすべてがついてくる。

「たとえ演説が千言で構成されていても、その言葉は無意味だ。

「健康は最高の贈り物、満足は最高の富、信頼は最高の人間関係、涅槃は最高の幸福」

ブッダは道として簡素さを説いた。 3063>

最後に、心の平和を促進するブッダの名言について

あなたがどんな宗教を実践していても、ブッダのこれらの名言はあなたの人生に利益をもたらし、心の平和を浸透させることができます。 無執着、自分と他人への愛、穏やかな態度、健康的なライフスタイル、ポジティブな考え方を実践することで、不幸が知恵と平和に変わるのです。 私たちが求めるものはすべて、私たちの中にあるのです

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