同僚に恋をしてしまう心理

Eugenio Marongiu/

• 人々は同僚と多くの時間を過ごす。
• これは強い友情、時には恋愛関係につながることもある。
• 職場の人と付き合うことにはまだスティグマがあるので、人々はそれについて秘密にする傾向があります。
• しかし、あなたが本当にお互いに好きなのか、それとも単にあなたの近さによってエスカレートしたのか、など考慮すべき問題は他にもあります。

仕事上の人間関係というのは、おかしなものです。 3593>

その時間をすべて集計すると、誰かと親友になるには約200時間かかると言われており、多くの人が仕事仲間と親密な関係を築くのも不思議ではありません。

totaljobsの最近の調査では、22％の人が実際の恋愛相手とも職場で出会っていることがわかりました。 これは、13％がオンラインで出会い、18％が友人を通して出会い、10％が夜の外出でお互いを見つけることに比べてです。

「ほとんどの成人はオフィスで年間最低1680時間を過ごすので、あなたはほぼ誰よりも同僚と多くの時間を過ごす可能性があります」と、メンタルウェルネスアプリRementeのCEO兼共同創設者のDavid BrudöはBusiness Insiderに語りました。 「同僚が誰であるかについて発言権はないが、共通の趣味を持つ可能性はある」

彼は、オフィスで働くことは、「右にスワイプする」デートアプリではそう簡単に管理できない方法で、誰かを知る機会を与えてくれると付け加えた。

「毎日誰かと働いていると、彼らが問題にどう反応し、プレッシャーに耐えて行動し、他の同僚と交流するかがわかる」と彼は述べた。 「また、個人情報を共有したり、オフィスで直面した困難について同情し始めることも簡単です-おそらくランチや仕事終わりの飲み物を飲みながら。

多くの人が、職場の人と付き合うことにかなりのスティグマを感じており、それが、調査対象の76％が職場での恋愛を秘密にすると答えた要因でしょう。 「その理由はたくさんあります。仕事を失う危険性がある、職場で居心地が悪くなる、あるいは職場でのドラマが生まれ、プロとしての評判が落ちる可能性があるからです。

それを知った上で、関係がうまくいかなければ、むしろ汚される結果につながり、あなたと付き合っている同僚の両方に、精神的負担がかかる可能性があります」

考慮すべき点は他にもあるようです。 調査対象者の約60％が、仕事上の交際ではよりプロフェッショナルに振舞わなければならないというプレッシャーを感じると回答し、51％がゴシップを気にすると答えています。 3人に1人が同僚から交際を批判されたと感じ、6人に1人がバカにされ、10人に1人が結果的に差別されたとさえ答えた。

調査では、昇進、給与、ボーナス、さらには他の同僚との関係において、上司と交際する女性は、上司と交際する男性よりもキャリアに打撃を受ける可能性が高いこともわかった。

近距離はあなたの境界線を押し広げる

これらのプレッシャーにもかかわらず、職場での関係は比較的単純なことなのである。 しかし、いつも計画通りにいくとは限らず、水を差すことになります。

たとえば、一方の個人が他方よりもその関係に没頭してしまうかもしれません。 Jantz氏はPsychology Todayのブログ記事で、仕事の状況で生まれる激しさは、性的関係で経験する激しさを反映することができ、混合メッセージや不可解な行動につながります。

「こうした愛着や一体感の感情は、混乱を引き起こすほど似ているかもしれません」と、Jantz氏は書いています。 「意識的なマインドがそのつながりを認めないとしても、潜在意識は認めることがよくあります。

一緒に過ごす時間が長いと、人々の間の防御が早く崩れる傾向があり、それが必ずしもロマンチックな親密さにつながるとは限りません。 しかし、Jantz氏が言うように、時には一方が気を緩めすぎて、境界線がずれてしまうことがあります。

「パートナー同士が、関係を一定の枠組みの中に保つために絶えず境界線を設定し直すように注意しなければ、こうした『ずれ』によって、一方の当事者がパートナーシップを単なる仕事のつながり以上のものとして見始める可能性があります」

つまり、自分の境界線を明確にし、仕事の関係に何を本当に望んでいるかを探ることが重要です-あなたたちは単なる友人なのか、それともそれ以上の何かがあるのか？ 時には境界線が曖昧になり、それを見極めるのは難しいものです。 しかし、後悔するようなことが起こる前に、よく考えたほうがいいでしょう。

「同僚は、恋愛でも何でも、あなたの人生で最も重要な人のように感じ始めてしまうものです」と、Brudö氏は述べています。 「しかし、（一緒に働いているという）状況によって誰かにある種の親しみを感じることと、実際に恋に落ちることの違いを認識することが重要です」

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