口内炎ができる理由

私たちの周りにいる口内炎に悩む人のために、口内炎ができる理由とそれを減らすための対処法をご紹介します！

口内炎ができる理由トップ5

「口内炎は何歳からでも、誰でもなる可能性がある」。 単純な口内炎は10歳から20歳の年齢層によく見られますが、複雑な口内炎はどの年齢層でも起こり得ます。

科学的には、角栓の原因が何であるかについては、まだ未解決の議論が残っています。 他の多くの歯や口腔の問題と異なり、口内炎には確実な特定の原因があるわけではありません。 多くの議論や憶測があります。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 ビタミン不足
口の中などの皮膚や人体の最外層の問題のほとんどは、ビタミン不足のためである。 カンジタ症の場合、具体的なビタミンはB-12です。 子供は成長期であるため、大人よりも多くのビタミンを必要とします。 また、子供はビタミンを最も嫌います。 果物や野菜は、一般的に若い人たちの親愛なる好みではありません。 従って、ビタミンB12の欠乏は子供の間でむしろ一般的である。 もしこれが角栓の原因であるなら、ビタミンカプセルを服用するか、あるいは角栓ができた部分にビタミンB-12カプセルの中身を直接塗ると、素早く痛みのない結果を提供できます。 栄養不足
それはいくつかの研究で、角栓が葉酸、亜鉛、または鉄の不足が人体にあるときに引き起こされるか、またはさらに誘発されると指摘されてきました。 カルシウムの欠乏もまた、角栓の原因となり得ますが、原因となる以上に、カルシウムの欠乏は状況を悪化させる可能性があります。

3.ストレス・怪我
口の中の組織へのストレスや何らかの怪我が原因で、口内炎ができることがあります。 口内炎は実際には小さな潰瘍なので、強く磨いたり、何かを食べて傷がついたり、口の中の組織に炎症が起きたりすると起こります。 また、歯列矯正などの歯科機器による傷害に悩まされる人も少なくありません。 口の中の一番外側の層を傷つけるような刺激の強いマウスウォッシュや口腔用品の使用も、カンジタ症につながることがあります。 入れ歯の装着が悪い、乱暴なブラッシング、口内を清潔に保っていない、刺激の強い製品を使用しているなどは、組織にストレスや傷を与え、角栓の原因となります。

4 果物と野菜
皮肉にも、栄養価が高く健康に良いとされている果物も、角栓があるときには好ましくないことがあるようです。 柑橘類の多くは酸性が強く、角栓の原因となったり悪化させたりすることがあります。 オレンジ、レモン、パイナップルなどの果物がそれ自体で口内炎を引き起こすというのは正確ではありませんが、すでに組織に何らかのストレスがかかっており、口の中の表面が果物の酸性に反応し、焼けやすくなっている場合には、その可能性があります。 イチゴ、イチジク、トマト、リンゴなどは、口内炎ができたときに避けるべき食べ物のひとつです。 免疫力の低下
免疫力が低下すると、口内炎ができやすくなります。 免疫力と口内炎の相関関係を明らかにすることは難しく、免疫力のどこが口内炎を誘発するのかを特定することはできませんが、免疫力によってすぐに予防や修復ができないことは、その一因と考えるに十分な理由です。 その上、胃腸障害や他の病気が角栓に寄与したり、角栓を引き起こすという証拠もあります」

-Dr. Patrick Crawford, Kenosha, WI; http://www.dentistryiq.com/articles/2013/04/the-top-5-reasons-why-people-get-canker-sores.html