午前3時にする7つの素晴らしいこと – Ms Career Girl

不眠は苦痛ですが、正気を保ち、さらに眠気を誘うようなことがたくさんあるので、その日の前に少し休むことができます。

時計が午前3時を告げているのに、まだ眠れないときにすべき8つの素晴らしいことを紹介します：

1. Worry

午前3時にすることがないのですか。 ベッドに横になりながら、その日うまくいかなかった小さなことを一つ一つ考えてみるのもいいのではないでしょうか？ スターバックスでコーヒーを飲むときにバリスタの手をこすってしまったこととか、バスで変な男に捕まって、職場に着いたときに友達に見せようと写真を撮ったこととか（みんないつもフラッシュをオフにしてね）。

1. ニット

腕編みを始めましょう。 そうです、その通りです。 その上、クリスマスプレゼントが決まるというわけです。

1. Bake

カップケーキを作りましょう。 また、火傷しないように、マグカップでケーキを作るのもいいでしょう。

1. Colour

塗り絵は子供だけのものではありません。 クレヨンのパックを持って、もう一度子供になったつもりで楽しんでください。

1. Shop

最近は24時間営業のスーパーも多いので、夜中の3時に行って通路でゾクゾクしてみるのもいいでしょう。 しかし、騒ぐ子供や、トロッコを操縦できない人、棚を見つめて邪魔をする人などがいなければ、どんなに快適な買い物ができるかを楽しんでください。 ブログを始める？ 大学の学位論文を理論的な本に書き続ける？ 午前3時から始めてはどうでしょう？ ベッドから出る必要もなく、ラップトップのスイッチを入れて出発です。 また、ノートに計画を立て、寝起きにそのメモを見て、自分は天才だと思うこともできます。

1. Stalk

昔のクラスメートが今何をしているか気になりませんか？ Facebookにアクセスして、スクロールを開始します。 もしかしたら、あの超人気者は早くも白髪になり、数学のスケッチに明け暮れていた静かなトーマスは、成功したグラフィックデザイナーになっているかもしれませんね。 午前3時にFacebookメッセンジャーを利用している人を見てみましょう。 話したこともない人を選んで、猫の写真を送ってみよう。 あなたがオンラインであることはすぐに隠します。 相手がどれほど困惑しているか想像してみてください。 笑ってください。 他の見知らぬ知人にも同じことを繰り返します。