健康的な食生活のための食事計画アプリ トップ8

By RMHP

Stick to the Healthy Diet and Try New Foods with These Awesome Apps

食事計画は、食生活と健康を軌道に乗せるための最もわかりやすい方法の1つです。 このアプリは、そんなあなたのために作られたものです。 さらに、携帯電話を使って、もっと簡単にできるようになりませんか？
以下のアプリは、あなたの食事計画の努力をほぼ簡単にするのに役立ちます（それでもあなたは料理をしなければなりませんが）食事計画は、あなたの食事、そしてあなたの健康を軌道に乗せることができる最も簡単な方法の1つです。 あなたが作るために意図しているものを計画し、週を通して食べることによって、あなたが消費するものを心して制御することができ、健康的な意思決定を行い、廃棄物を削減し、食料品店への旅行を制限し、新しいレシピ、およびより多くの

1.STRONGを試してみてください。 このような場合、あなたは、あなたがあなたの目標に固執するために、常に空想のツールを必要としないことを証明するものです。 このアプリは、食事量を記録するための最も優れたツールです。 レシピの作成と保存も可能です。 このアプリがお手伝いします! このアプリは、残った料理や食材を入力すると、新しい提案をしてくれます。 お財布にも地球にも優しいアプリです。 このアプリを使えば、インターネット上でレシピを探す必要もありません。 このアプリは、あなたの食の好みと食事制限を選択すると、アプリが毎週新しいレシピを提案してくれます。 このアプリを使えば、インターネット上でレシピを探す必要もありません。 このアプリは、「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」「食欲の秋」に対応します。 このアプリは、「食の安全」「食の安心」「食の楽しさ」「食の安全・安心」をキーワードに、食の安全・安心に関する様々な情報を提供します。 もし、あなたの計画を印刷したい場合は、コンピュータを介してウェブサイト上でホップするだけです

5。 Evernote Food、iOSとAndroid

あなたがノートを整理するために無料のツールEvernoteを使用して好きなら、あなたは同じようにEvernote Foodを愛するでしょう。 レシピを収集し、料理の写真を保存しておけば、自宅で再現することができます。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような使い方ができるのです。 このアプリで見つけたレシピは、他のソースからのレシピと一緒に保存して整理することができます。 このアプリは、保存されたレシピをもとに食事計画を立てることができます。 また、食料品リストを保存する機能もあります。 クックマート、ウェブサイト

この最後のものは、それ自体、アプリではありませんが、それはオンラインで利用可能な最も包括的な食事計画ツールの1つです。 このサイトを利用するには、ウェブサイトにアクセスする必要があり、年間72ドルの費用がかかりますが、その費用に全く見合うだけの価値があると感じるかもしれません（コミットする前に、無料で3つの食事プランを試すこともできます）。このサイトは、あなたが快適に料理をする方法を学び、食事のニーズや好みに関係なく、新しいレシピに挑戦できるようにしたいと考えています。 毎週、4つの新しいレシピ、食料品リスト、レシピの説明、ビデオが提供されます。 食事の準備にかかる時間を節約することを優先するなら、これは素晴らしいソリューションです。