マンスリー ムーブメント アクティビティ

子供たちが活発に動き回る方法をお探しですか？ 室内遊びのアイデアが必要かもしれません。 家から出るのが難しいときに、子どもたちのために体を動かすアクティビティをお探しかもしれません。 子どもたちが以前と同じように動かなくなった。 毎日、毎日、体を動かす活動をする方法が必要ですか？ 教室や毎日の遊びの中に、運動による休憩やブレインブレイクを取り入れることは、子供たちが強化するために必要な基礎的なスキルを向上させたり、子供たちが切望している感覚的な入力を得るために役立つツールになります。 時には、クリエイティブな動きのアイデアを思いつくだけで、簡単にできることもあります。 また、子供たちは同じお気に入りの運動ゲームを何度も何度もプレイしています。 これらの毎月の感覚運動アクティビティは、子供たちが必要とする感覚入力と総運動を提供します。

Monthly Movement Activities

この記事の作業療法活動のいくつかを治療のラインナップに加えましょう。 月ごとにテーマを決めたアクティビティをいくつか用意しておくと、日課が退屈でなくなり、燃え尽き症候群のマシンに一石を投じる素晴らしい方法です。

以下のリストを使って、その月またはその週のセラピー計画を立ててみてください。 その週の作業療法活動にテーマを追加するだけです。 そして、あなたの担当する子どもたち一人ひとりのニーズに合わせて、具体的な段階的活動を行いましょう。 この方法は、クリニックでのOT活動や学校での介入を計画する際に役立ちます。 (

毎月の子どものための運動アクティビティ

子どもは新鮮な作業療法アクティビティも大好きです。 新鮮で楽しい新しいゲームやアクティビティを加えることで、雨の日の室内をもっと楽しくしたり、晴れた日の午後に屋外でちょっと変わったことをしたりすることができるのです。 これらの運動や遊びのアイデアの最も良い点は、子供がより良い注意を払い、落ち着き、あるいは自己調整するために必要な、適切な種類の感覚的運動入力をすべて提供することです。 これらのアクティビティアイデアを未就学児のためのムーブメントアクティビティとして、ムーブメントのニーズを満たすレッスンプランニングに活用してください。

以下に挙げる運動アクティビティは、固有感覚入力、前庭入力、粗大運動スキル、身体認識、微細運動スキル、視覚運動統合、両側協調、正中線横断、体幹強化、運動計画などを促進するプレイアイデアです。 そして何より、楽しいのです。

Movement activities for Preschoolers

幼稚園の環境では、しばしば文字を書くことが重視されます。 しかし、もっと重要な領域があるのです……動くことです! しかし、もっと重要な領域があります…動きです！学習における就学前の子供のための運動の活動を追加すると、多くの場合、就学前の年齢の子供、そしてそれ以降に欠けている基本的なスキルを構築します。

多くの子供たちがスクリーン上で過ごす時間が増え、外で遊ぶ機会が減っていることを考慮し、私は1年の毎日に組み込むことができる運動の支払いアイデアの大きな古いリストを提供したいと思いました! これらのアイデアは、各月をカバーし、テーマがありますが、毎月のすべての日をカバーするように拡張することができます。

作業療法ゲームとアクティビティリスト

セラピストは、これらのムーブメントアクティビティをホームプログラムとして、または治療介入の一部として使用することが大好きです。

先生方は、これらの動きのアイデアを、ブレインブレイク、室内休息活動、または注意力向上のための運動休憩として、学校生活の中にこっそり取り入れることができます。
以下のリストは、各月をテーマ別に分け、手書き、粗大運動ゲーム、微細運動活動、感覚運動活動、運動休憩などに使える活動を紹介しています。

親は、これらの活動を1年の毎日に加えて、子供が屋内でも屋外でも活発に動けるようにしたいと思うでしょう

A year of movement activity listは、A Year of Sensory Play packetの一部です。 これは、一年中使えるテーマ別のアクティビティがたくさん入った印刷可能なパケットです。 各活動は、感覚的な挑戦や遊びの活動を通して、動きや感覚的な処理を促進するように設計されています。 このパケットには67ページあり、すべての季節をカバーするアクティビティがあります。 また、12ヶ月分のセンサリー・プランニング・シートと、以下に挙げる月ごとのムーブメント・アクティビティも含まれています。 また、毎月の感覚ビンを埋めるアイデアもありますので、1年を通して、すべての月の粗動と微細動の感覚遊びをカバーすることができます。
The Year of Sensory Play packetは、子供が注意力、集中力、調節力、手書き、学習、服の留め具の管理、そして成長する子供としての全体的な機能に必要なスキルを身につけるために、感覚を入力するための感覚のアイデアを計画し実際に使うためのリソースなのです！
The Year of Sensory Play packetは、子供と一緒に遊ぶためのリソースです。
さて、次は感覚遊びのアイデアです。

月ごとの感覚を刺激するアクティビティ

以下に挙げるアイデアは、動きを中心としたアクティビティです。 それぞれのセンサリー・アクティビティは、センサリー・ベースのアクティビティをベースにした、グロス・モーターまたはファイン・モーターのムーブメント・アクティビティを兼ねています。 これらは、子供たちが遊びを通して学ぶための楽しい方法であり、バランス、目と手の協調、細かい運動の発達、体幹の強さなどのスキルを得るための幼児向けのアクティビティです。

未就学児のさまざまなスキルを向上させるつもりなら、これらの未就学児向けの感覚運動アクティビティも使ってください。
これらのアイデアを毎月取り入れて、1年間、運動と楽しさを満喫しましょう

1月の運動アクティビティのアイデア

Jumping Jacks
Indoor Yoga
“Snowman Says”
Indoor Tag
Build a couch fort
Hide and Seek
Burpees
Push->Burpees
Built a couch fort
Built a couch fort
Built a couch fort
Build a couch fort
Hide and Seek
Burpees
Push->Burpees Brain Break YouTube Videos
Build with blocks
Indoor parade
Packing peanuts
Blanket tug->Blanket Tug->Blanket Tug->Blanket Tug->Blanket Tug->Blanket Tugの戦争
豆袋投げ
紙吹雪に飛び乗る

2月のムーブメント活動のアイデア

ハート・ホップスコッチ
障害物 コース
マスキングテープ迷路
紙皿アイススケート
カーペットの上の段ボールで滑る
屋内雪合戦（紙）
窓にお絵かき-。マーカー
石鹸水で床を磨く
ダンボールで工作
グロスモーターウノ
ベッドシートのパラシュート遊び
トンネルを這う
運動不足解消
マーチング ゲーム
壁を洗う

マーチムーブメント活動のアイデア

屋内トランポリン
「レプラコーンセイ」
セラピーボール
座って回す
チャレード
タンブリング
ダンス パーティー
バルーンボール投げ
シャムロック平均台
フーラフープ
バスケットボールドリブル
スプーンでのイースターエッグレース
アニマルウォーク
坂道転がり
イースターエッグ探し

など

4月の運動会アイデア

遊び場見学
水たまりでジャンプ
クマの散歩
土を掘る
花を植える
歩道のチョークレース
影をなぞろう
壁でボールを弾く
蝶のように羽ばたく
花のように成長する
花を摘む
リサイクルボックスを埋める
手押し車の散歩
虫のように這う
両手で大きな花を描く。

5月の運動アイデア

Leaf balance beam
Hula hoop race
Beach ball toss
Ride bicy
Mother May I
Use bike pump
Outdoor yoga
Swim リレー
バウンシングボール・チクタク・トゥ
芝生遊び
ジャングルジム
ハイキング
野外ピクニック
ライン上でボールを弾く
棒集め

6月の運動会アイデア集

水泳
クローウォーク
丸太のバランスビーム
山の王者
キックボールコース
紙飛行機を投げる
ゴルフティーを地面に打ち付ける
木登り
キャッチボール
テレビ タグ
リンボ
スクーター
自然採集
犬の散歩
おもちゃ探し

7月の運動会アイデア

Fly like a bee
Jump wave
Creep therapy イモムシのように
ホタルを捕まえる
縄跳びバランスビーム
リープフロッグ
ウォーターガン
フリーズタグ
影絵
テントを張る
水風船レース
ワゴンを引く
ピロー
Cartwheels
Blow bubbles

August Movement Activities Ideas

Slither like a snake
Hop like a frog
August Sensory Bin
Catch 虫取り
馬跳び
種まき
氷の中の小さなおもちゃ
フィンガーペイント
洋服掛け
音探し
ボールを挟んで歩く
テニスボールで蹴球をする。 ラケット
スプリンクラーを走る
果物やベリーを摘む
水遊び

9月の運動アクティビティのアイデア

サンドペーパーに書く
プール麺のバランスをとる。 ビーム
バランスボード
葉っぱに飛び乗る
リスのように急ぐ
秋のハイキング
りんご狩り
かぼちゃのように転がる
紅葉狩り
どんぐり集め
家族の散歩
自転車パレード
洗濯する。 車
ロバキック
アヒルのように歩く

10月の運動会アイデア

クモみたいに回る
カボチャを彫る
蜘蛛の巣ネット張り
パンチする 葉っぱに穴をあける
葉っぱを切る
サッカーボール投げ
デルの農夫
枕でジャンプ
ペーパーフットボール
「かかしは言う」
葉っぱで秋アートプロジェクト
りんごを洗う
椅子押し。アップルソース作り

11月の運動アイデア

葉っぱでジャンプ
葉っぱかき
落ち葉拾い
七面鳥みたいによじ登る
「ターキーポッキー」
ビーズを通す。 羽
フラッシュライトタグ
サンクスギビング・チャレード
葉っぱを崩したり踏んだり
葉っぱをなぞる
七面鳥探し
かぼちゃを丸める
その場で走る
羽根を切る
ストローで羽根を吹く

12月 ムーブメントアクティビティーのアイデア

Christmas theme yoga
Wrap presents
“Santa Says”
Prance like a reindeer
Shovel relay race
ツリーを飾る
Dough roll and knead dough
Pull a sled
Crunchyetc・・・・・・・・・・
ChristmasをテーマにしたYoga。 氷や雪の上を歩く
Holiday chares
Holiday march
Jingle Bell Catch
Relay with gift bow on the spoon
Stocking guess game
Push boxes
1 日を通して動きを加えるアイデアをもっと知りたい方は、こちら。 センサリーライフスタイルのハンドブックをチェックして、毎日の活動にセンサリーインプットを加えて、センサリーサクセスのライフスタイルを作りましょう