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パフド・キヌアの作り方
On 12月 24, 2021 by admin私は以前から、ライスクリスピーやオーツの代わりにお菓子作りに使えるパフド・キヌアを自分で作ってみようと思っていたんです。 雨の日、子供たちと家に閉じこもっていて、何か楽しいことはないかと探していたときに、ついに絶好のチャンスが訪れました!(笑)。
「パフド・キヌアの作り方」でググると、大きな鍋や蓋、大量の油を使った複雑な手順ばかり出てきます。 その方法で作ってみましたが、思ったような結果は得られませんでした。 まず、十分な大きさの鍋がなかったので、狂ったように蓋を振り回し、頑丈だが短い鋳鉄のフライパンからキヌアが飛び出すのを待っていた。 しかし、そうはならなかった。 キヌアはフライパンの中にきれいに収まっていました。 第二に、ココナッツオイルを使ったとき、膨らんだキヌアの一部がフライパンにくっついて出てこず、第二弾を膨らませるために入れたとき、第一弾の残りかすが焦げてしまったのです。 ひどいもんだ。 結局、私は彼らのアイデアを窓から投げ捨て、私の方法でそれを行うと、ジャジャーン……偉大でシンプルなパフキノア。 素晴らしい
キヌアを膨らませる最も簡単な方法は、以下のステップバイステップの手順をチェックし、私が膨らませたキヌアを使用したいくつかの超おいしいレシピをお楽しみください。
Puffed Quinoa
2015-02-20 08:25:12
お気に入りのパンやお菓子のレシピに、手軽で簡単にパフドキヌアを作る方法
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下準備時間
5分
調理時間
1時間
合計時間
1時間5分
合計時間
準備時間
5分
調理時間
1時間
合計 時間
1時間5分
原材料
- 未加熱キヌア
- 茹でていないキヌアをよく洗う
- 油を塗っていないクッキングシートにキヌアを均一に広げ、最低温度のオーブンでドアを開けたまま乾燥させてください。
- 乾燥したらオーブンから取り出す。約30分
- 乾燥したキヌアを少量ずつ、中火にかけた鍋またはフライパンに移す。
- くっつかないように時々かき混ぜる。
- パチパチ音が遅くなったらパフの出来上がりです。 ポップコーンと同様
- 繰り返す
- キヌアをふくらますどの段階でも油やグリースは必要ありません、とても簡単です!
作り方
注意事項
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