ダージリンティーを飲むとお肌と体に良い13の健康効果

ダージリンティーの効果は、免疫システムを高める、体重減少に役立つ、心臓病を防ぐ、心と体を落ち着かせる、健康な肌を促進し、骨を強化、がんとの戦い、独自のブレンドと保証エキゾチックな味です

飲むお茶はほとんどのためだけカジュアル習慣、しかし情熱の伝統ではありません。

原産地はインドの東部、西ベンガル、ダージリン、カリンポン地区の有名なダージリン紅茶です。

イギリスをはじめ、世界中の紅茶愛好家に愛されているこの名品は、一日のうちいつでも飲むことができ、私たちの健康増進を大きくサポートしてくれる13種類の効能を集めています。

13 Health Benefits of Drinking Darjeeling Tea

Darjeeling Tea is Not Just Simple Black Tea

伝統的なダージリンティーは紅茶から始まり、後に白茶やウーロン茶も市場に出回るようになりました。

白茶には多くの抗酸化物質が含まれており、心臓病や癌の発生を抑えるために毎日飲むことが推奨されています。 また、健康的な食生活を維持するのに役立ち、ダージリン緑茶を飲むことにした場合、我々はまた、いくつかの病気のリスクを軽減し、体重減少、および脳機能の向上などの多くの健康上の利点を楽しむことができます。

ダージリンウーロン茶はお茶の種類です！

異なるお茶の健康やその他の利点は常に非常に議論の対象である。 世界で最も人気のある飲み物の正確な成分や効果について、常に確信することはできません。 しかし、ウーロン茶の場合はそうではありません。

ヒマラヤ山脈の近くで栽培され、自然な甘さと強い風味のブレードは、免疫システムを大幅に向上させることが知られています。 ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、どんな食事とも相性がよく、また単体でも一日中飲むことができます。 ウーロン茶は、私たちは将来の病気を防ぐために役立つ黒茶よりも少ない酸化下に行ったと私たち自身が1と戦って見つける場合は、お茶は私たちの高速 recovery.

私たちの消化器系のための最高の選択肢

ダージリン茶と特にそのウーロン版を定期的に消費されると、我々は重要な変化と代謝の速さに気づくことができます。 高い代謝は、クレンジングと私たちの腸とシステムのすべての回で健康を維持することと等しい。

酸の逆流を減らすことによって、お茶は胃で消化不良や不快な感じを防ぐのに役立ちます。 まともな食事の後、それは常にnutrients.9930>

免疫システムブースト

おそらく、我々は毎日ウーロン茶の1カップを飲むと、我々は基本的に慢性疾患、細菌の炎症、またウイルス感染や我々のシステムに有害であることができる微生物から我々の体を保護するために示唆される。

お茶は、将来の病気の出現を防ぐだけでなく、それらが存在する場合、それらを撃退するのに役立ちます。

減量のヘルプ

いくつかの重量を流すために自然な方法を探している場合は、ダージリンティーは素晴らしいソリューションかもしれない。 この本格的な紅茶に含まれる天然のカフェインと抗酸化物質の優れた組み合わせは、奇跡的に一緒に働いています。

脂肪の吸収は胃で抑制され、脂肪の酸化は非常に促進されている間。 このように、適切なdiet.

強調するために、ダージリンティーは、その消費者にパワーとエネルギーの偉大な量を与え、それによってワークアウトもより明らかになる。

心臓病を防ぐ

毎日私たちの体は様々な食品から悪いコレステロールのかなりの量を吸い上げる。 ダージリンティーを毎日飲むことで、これらの有害なコレステロール（LDL）の吸収を阻止し、糖分の標準化にも役立ちます。

このお茶の有用で不可欠な能力を十分に楽しみ、体験するには、砂糖を加えずに飲むことを強くお勧めします。

心と体を落ち着かせる

ストレスや不安を軽減するためにお茶を飲むことは、日常生活で取り入れるべき素晴らしい習慣です。 ダージリンティーは、カフェインに対する感受性に働きかけ、たった1杯ですでに集中力や注意力が高まっている人もいます。

その一方で、アミノ酸の一種であるL-テアニンを自然に含んでいるので、心をリラックスさせ落ち着かせるとともに、神経を落ち着かせてくれる効果が絶大です。 それは勉強やちょうどマインドフルリラクゼーションのための優れたペアです。

健康な肌を促進する

抗酸化物質の素晴らしい効果によって、素晴らしいお茶はまた、非常に頻繁に手をつないで来る共通の湿疹や乾癬を戦うために役立ちます。 また、「萌え萌え」なのは、「萌え萌え」なのではなく、「萌え萌え」なのです。

How EGCG 3 Can Benefit Us?

魅力的な医学研究により、カテキン（EGCG 3）は緑茶で発見されました。

強力なカテキンは、糖尿病やアルツハイマーとともに、複数のタイプの癌と戦うことが知られています。

骨を強くする

2007年に発表された研究によると、お茶を飲む人は飲まない人に比べて骨密度が3％高いことがわかりました。 この実験では、5年以内に紅茶を定期的に飲む人は、他のグループよりも骨密度の減少が遅いことが証明されました。 骨密度の重要性は、人間の基本的な健康にとって非常に重要です。

骨は内臓を保護し、筋肉を係留し、もちろんカルシウムの供給も蓄えています。

健康な髪！

酸化ストレスにより、頭皮が弱ると早期の抜け毛が発生することがあります。 このため、このような弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の吭龍を吭龍している。

Unique Blend and Crafting Guarantee Exotic Taste

ヒマラヤの高地で育つダージリン庭園は、珍しい茶ハーブを生成する能力のための特別な要件を満たす必要があります。 庭は中国茶の茂みの密な濃度で覆われた標高の1000メートルを横たわっている必要があり、温度は5〜20℃の間で変化する必要があります。

すべてのこれらの条件は、特にウーロン茶を支持している。 ダージリンティーは、中国とインドの伝統にイギリスの革新的な技術を加えたユニークなものです。 しかし、これらのお茶を信じられないほど安い価格で販売しているいかがわしいブランドの用心する必要があります。

Fights Against Cancer

おいしく淹れたお茶は、癌と戦い、免疫力を高め、心臓や脳の健康、そしてスキンケアやヘアケアを促進します。 そのカフェイン含有量のために私たちの焦点を安定させるために知られている、それはまた、その魔法の成分で私たちを緩和するのに役立ちます。

ほとんどの場面で、お茶はまた、有害な細菌を撃退することによって、炎症を起こした胃などの胃の病気を支援する。 最も人気のあるタイプはダージリン紅茶で、その素晴らしい要素のために、紅茶のシャンパンとも呼ばれています。

まとめ

複雑な飲料のひとつであるダージリンティーは、枯れ、酸化、染色の絶妙なプロセスを経て、土の香りを放つ濃い茶色の琥珀色となります。

ただし、テインが多く含まれているため、高血圧の方や妊婦の方は注意が必要です。

また、食前に飲むと、鉄分の吸収を阻害する可能性があると言われています。 これらのデメリットをなくす方法はないとはいえ、少なくとも有機栽培の銘柄を選び、汚染された地域の安価な銘柄を避けることで、リスクを減らすことはできます。 しかし、ダージリンティーは健康に良い優れた飲み物です。

https://happyearthtea.com/blogs/tea-101/17388476-health-benefits-of-darjeeling-tea

https://www.leaf.tv/5964972/what-are-the-health-benefits-of-darjeeling-tea/

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心からの環境主義者❤️。 急速に失われつつある環境に関する有益な情報を提供することを唯一のモットーとし、Conserve Energy Futureを設立。 イーロン・マスクの火星を居住可能な惑星にするというアイデアを強く信じていない限り、この宇宙全体に「惑星B」は存在しないことを忘れないでください。