サッカー・ディフェンス・ドリル。 8 Super-Effective Defensive Drills – Portable Sports Coach

サッカーでのディフェンスは、若い選手の成長の中で最も指導が行き届いていないが重要な部分の一つである。

すべてのプレーヤーは、次の大きなゴールゲーマーや「スキルアーティスト」になりたいと思い始めますが、「世界最高のディフェンダーになりたい」と言い始める若いプレーヤーはほとんどいません…

だからといって、それを無視してはいけません。 トップレベルでプレーするために必要な、いくつかの非常に重要な特性を包含し、強調する芸術です。

• ポジション認識
• 忍耐
• 強さ
• 圧力への対処
• コミュニケーション
• 視野

…and other areas are whole host of the absolutely vital in shaping your young players…(以下、「若手育成に欠かせない要素」とする)」とあるように、「ディフェンスはアート」なのだ。

チームの守備の部分は非常に重要であり、それなしでは多くのゴールを漏らしてしまうでしょう。

では、その解決策は何でしょうか？ まあ、あなたの守備のゲームに取り組んでいます。 そこで、このガイドが役に立ちます…

Defending Soccer Drills Coaching Points

ここでは、ディフェンスを指導する際に覚えておくべき重要な指導ポイントのリストがあります。 また、各ドリルの下に、留意すべき重要なものをいくつかリストアップし、繰り返しました。

ディフェンスのコーチングポイント

• 攻撃側のプレーを予測可能にする
• スペースを塞ぐ
• 攻撃側を大きく押し出す
• ボールサイドからアプローチする
• 後ろに下がる
• 頭を上げる
• 体の間に入る
• 選手だけでなく、ボールの動きも見る
• 攻撃側のスピードを落とす
• ユニットとして動く
• 周りのスペースを意識する
• ボールを奪う

攻撃系のドリルに興味があれば、こちら。 このリンクをクリックしてください。

1v1 Split Pitch

Coaching Points

Drill Details

このドリルは、複数のミニ・ボールを設置できるため、大人数で指導する場合に最適です。ピッチを並べます。 それぞれのミニピッチには、守備側が守るエリアと、守備側がボールを奪ったら反対側のゴールを目指してください。 攻撃側はそのスペースに攻め込みます。 ディフェンダーはそのスペースを塞ぎ、ボールを奪うことを目指さなければなりません。

ディフェンダーがボールを奪えば、ゴール前に侵入してパスを出すことができます。 ゴールはもう一人の選手を表し、ディフェンダーが顔を上げてディフェンスからボールを出すよう促し、チームが攻撃できるようにします。

望むなら、ターゲット（コーンの上のボール）を追加して、ディフェンダーのパスの正確さに本当に取り組むことができます。

2v1 Transition

Coaching Points

ドリルの詳細

このドリルでは、サッカーゴールが必要です。 キーパーと、スタート位置の目印となるコーン。

上の例では、黄色の選手が攻撃側、ピンクの選手が守備側です。 ゴールと反対側の端に攻撃側のグループが2つあります。 ディフェンス陣の場合 まず、各組のディフェンダーを真ん中で交代させます。 その後、少し難易度を上げて、スタート位置を変える（外側）

ドリルを始めるにあたり、GKはボールを投げるアタッカーを1人選びます。 各DFは順番にDFにプレッシャーをかけるか、サポート役に回ります。 キーパーがどちらへボールを投げるかによって、その役割が変わってきます。