サウスウェストクリームチーズチキンラップ
On 9月 26, 2021 by adminSOUTHWEST CREAM CHEESE CHICKEN WRAPS – チキンとクリームチーズに赤ピーマン、黒豆、コーン、千切りチェダーとサウスウェストスパイスを加え、小麦粉のトルティーヤで包み、ボリュームあるランチまたは軽い夕食にします。
私はサンドイッチがあまり好きではありませんが、ラップやトルティーヤでサンドイッチの具を巻けば、なぜかとてもおいしく感じます。 そして、このサウスウエスト クリーム チーズ チキン ラップは、もうたまりません。 このような、テクスメクススタイルのラップを夕食に出したのは初めてですが、夫はそれを、私が長い間作ってきた最高の食事だと宣言しています。 また、このようなレシピは、とても参考になります。 ~ B
翌日の昼食に残りを食べるのが待ちきれなかったようで、定期的に作ってほしいと言われます。
そして私も同意見で、このラップはおいしいです。 このラップはとてもおいしいです。 しかし、ピンチの時には、カリカリのトルティーヤ・ストリップを食べなければなりません。
言うまでもなく、これらのラップは、現在の暖かい気候に最適な食事です。
このラップは、熱々ではなく、温かいうちに具材と一緒に食べることを意図しています。 でも、常温でも、冷めても美味しいと思います。
本当に、本当においしいです。 他の似たようなラップより優れているのは、カリカリのトルティーヤ・ストリップが加わっていることです。 天才的…何度でも作り直したいと思います。 ~ ジャニス
私はスーパーのロティサリーチキンを使って、スピードアップして簡単に組み立てられるようにしました。 スーパーのトルティーヤコーナーで売っている、大きくて色鮮やかなラップがお気に入りです。 しかし、クリーミーで少しスパイシーなチキンのフィリングは、どんなサイズやスタイルのトルティーヤを使ってもおいしいのです。 私はあなたがあまりにもそれらを愛することを願っています!
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Aaaahhhhazing recipe !!!! 昨夜これを作りましたが、主人は何度もおいしいと言って、「毎日これを作ればいい」とまで言っていました。 「このような素晴らしい料理をありがとうございます。 ~ Natasha
Southwest Cream Cheese Chicken Wraps
- オリーブオイル
- チキン
- スパイス:クミン、チリパウダー、カイエンペッパー
- プロデュース。 ハラペーニョ、レッドベルペッパー、グリーンオニオン、フレッシュシラントロ にんにく
- 冷凍コーン
- 黒豆
- サワークリーム
- クリームチーズ
- ライム汁
- チェダーチーズ
- トルティーヤストリップ
ラップまたはトルティーヤ
材料
- オリーブオイル大さじ1
- 調理済み3カップ分, 鶏の細切り
- クミン小さじ1/2
- オニオンパウダー小さじ1
- カイエンペッパー少々
- にんにく2片。 ハラペーニョ1個(種を取り、みじん切り)
- レッドベルペッパー1個(さいの目切り)
- 冷凍コーン1カップ(解凍)
- 15オンス1個(1.5kg)
- サワークリーム1カップ
- クリームチーズ4オンス(約15g), ライム汁大さじ1
- チェダーチーズ1カップ
- 刻みネギ1/4カップ
- 刻みコリアンダー1/4カップ
- ラップまたはトルティーヤ大6~8枚
- トルティーヤ細切り1カップ半~2枚分。
チリパウダー小さじ1 1/2
作り方
- 大きめのスキレットにオリーブオイルを入れて中火で熱します。 細切れの鶏肉、クミン、チリパウダー、オニオンパウダー、にんにく、ピーマンを加える。
- コーン、豆、サワークリーム、クリームチーズ、ライム汁を入れ、かき混ぜます。 クリームチーズが溶けるまで混ぜながら調理を続ける。
- ラップの間に混ぜ合わせたものを分け、お好みでトルティーヤの千切りを散らします。
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包丁
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計量カップ・スプーン
栄養情報。
収穫量:8食分 サイズ:1
1食あたりの量:カロリー: 633総脂肪:28グラム飽和脂肪:11グラムトランス脂肪:0グラム不飽和脂肪:13グラムコレステロール:83mgナトリウム:722ミリグラム炭水化物。 67g食物繊維:7g砂糖:3gタンパク質:29g
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誰が最初にそれをディッシュアップ。 Jo Cooks
から引用しました。
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