キウイフルーツの食べ方：5つの天才的な方法

何世紀も前から中国全土に自生していたにもかかわらず、キウイフルーツの栽培が始まったのは19世紀末のことでした。 近年では、「メロネット」、「奇妙な果物」、「毛深い潅木の果物」など、さまざまな奇妙な名前がついているが、キウイの現在の名前は、1959年にニュージーランドで行われた巧妙なマーケティング・キャンペーンの結果、つけられたものである。 通常の食事と一緒にキウイを摂取することで、腸の働きを良くし、便利な家庭薬になります。 キウイにはマグネシウムが豊富に含まれているため、食べたものをエネルギーに変換することができます。 この素晴らしいフルーツをどのように食事に取り入れるか悩んでいる方のために、シェフたちがそれをカバーしてくれます！1.キウイパブロバ
レシピ by シェフ Nikhil ChibNikhilとNatashaは、ピスタチオアーモンドメレンゲとキウイでニュージーランドの国民的デザートを作りました。

キウイの栄養をバックアップする素晴らしいデザートです。

2. マンゴーとキウイカスタード入りバジュラタルト
Recipe by Plavaneeta BorahWho knew Bajra could turn into these dainty little tartlets holding your favorite kiwi fruit with a mix of light whipped cream?

Bajra and Kiwi can sure be a good combination like that.3.冷製グリーンスープ
レシピ by シェフ Vicky Ratnani蒸し暑い気候に負けない、シェフVicky Ratnaniによるキウイクーラーです。 この冷たいスープを一杯飲めば、一日分のエネルギーをチャージできます。

これ一杯で一日の充実と充電ができます。

4. キウイのアップサイドダウンケーキ
By Chef Sanjeev Kapoorこのフルーティーなケーキで、お子さんのしかめっ面をひっくり返してあげましょう。 小さなお子様と一緒に食べられるレシピです。

By Chef Sanjeev Kapoorボリュームたっぷりでヘルシーがモットーの方には、この簡単に作れるサラダはいかがでしょうか？ ザクロの甘い香りとキウイの酸味が絶妙です。

ヘルシーでボリューム満点のフルーツサラダです。