アルアノン：家族が自分に集中するための回復プログラム

依存症やアルコール依存症の人の愛する人にとって、依存症やアルコール依存症の混乱は、時に断酒の不安に取って代わることがありますが、そこでアルアノンがお役に立てるのでしょうか。

そう、彼らの配偶者、息子、娘、あるいは両親は、その苦悩のために助けを得ているのです。 彼らは、Cornerstone of Recovery のような住宅型治療施設で 30 日間過ごしたかもしれません。 しかし、治療後の再会後の最初の数日、数週間は、気まずいものです。 不快、さえ。

あなたの愛する人は、あなたが認識していない人かもしれませんし、それは完全に正常です – 回復の背後にある考え方は、中毒者やアルコール依存症者が自分の人生を取り戻すためではない、それらの多くは、薬物とアルコールの使用が問題になる前でさえ不幸、不快または全く悲惨であったからです。 回復プログラムのキャッチフレーズとして「新しい生き方」がよく使われますが、「コーナーストーン・オブ・リカバリー」では、このような変化には慣れが必要だと認識しています。

結局、あなたが取り戻し始めた信頼関係は微妙で、あなたの愛する人は回復ミーティングに出席するために定期的に家を出ているかもしれません。 そのため、このような弊順嶄で恷も嶷勣な弊順嶄で恷も嶷勣な弊順嶄で恷も嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷要に嶷勣に嶷勣に。 そのため、「回復の礎」の家族療法チームは、アルアノン（またはナールアノン）ファミリーグループを推奨しています。

「家族は、中毒者やアルコール依存症者とは別に、自分自身のサポートシステム、自分自身の旅を持つ必要があります」と、回復の礎の家族療法士、ダニエール-スミスは言います。

それはまだ生の家族のダイナミックの傷のために、セラピストジョエルベインを加えて、急務である。 そのため、”痒いところに手が届く “ような感覚を味わうことができるのです」

「大きな象は常に同じものです。 「怒り、不信、裏切り、孤立、悲しみ、罪悪感、恥など、強い感情が家族にはありますが、自分の気持ちを話したり、自分の気持ちを認めたりする方法は人それぞれです。 そして多くの場合、自分自身の泥沼の中にいる回復者を通して、すべての答えを得ようとしているのです」

アルアノンとNar-Anonとは何か

組織のウェブサイトによると、「アルアノンとは、他人の飲酒により人生の影響を受けた人々の相互支援プログラムです。 共通の経験を分かち合い、アル・アノンの原則を適用することによって、アルコール依存症の家族や友人は、アルコール依存症者が飲酒問題の存在を認めたり助けを求めたりするかどうかにかかわらず、それぞれの状況に前向きな変化をもたらすことができます」

アル・アノンとNar-Anonはどちらも、愛する人の中毒やアルコール依存症を克服するという共通の経験に基づいて仲間意識を持つことができます。 Nar-Anonのウェブサイトによると、「家族のグループに入ると、あなたはもはや一人ではなく、他の誰にもできないようなあなたの問題を理解する真の友人の中にいるのです。 私たちは、あなたの信頼と匿名性を尊重し、あなたが私たちを尊重してくれることを確信しています。 私たちは、どんな状況も難しすぎることはなく、どんな不幸も乗り越えられないほど大きいものではないということを、あなたに保証したいと思います」

両団体は、何十年も前から存在しています。 アルアノンは1951年に正式に設立され、12ステップを採用し、A.A.の許可を得た。

Nar-Anon は1965年に商標登録され、その後まもなく組織の最初の文献が出版され、1971年までにNar-Anonは法人化され、世界本部が設立された。 その時点で、ミーティングはカリフォルニアから全米に徐々に広がり始めていました。

What Al-Anon/Nar-Anon IS

• Al-Anon と Nar-Anon のファミリーグループは、相互に支援する人々の集まりで、自分の経験を話し合い、プロセスに新しい人たちに力を与え、自分たちの回復への旅の希望を共有します。 会員になる必要はなく、署名する約束や誓約もありません。
• それらは任意のグループであり、新規参入者に課される期待は何もないのです。 座って聴いてもいいし、共有してもいいのです。
• 彼らは匿名です。つまり、たとえ知っている人がいても、ミーティングのプラットフォームは、その知人の秘密をミーティングの外部に保つことが期待されているのです。 言い換えれば、スーパーでアル・アノンやNar-Anonの仲間の参加者に出会っても、ミーティングについて会話をすることは嫌われます。
• 彼らは安全な空間です。 多くの場合、依存症やアルコール依存症の家族は、共通の体験から強い絆を築き、依存症やアルコール依存症の家族が自分の12ステップミーティングで行うのと同じように、共通の体験を通して相互サポートの力を学び、信頼を築き、希望を見出すのです。

What Al-Anon/Nar-Anon IS NOT

• They are not strategy sessions. 言い換えれば、もしあなたが自分の愛する人をどのようにしたら麻薬と手を切らせることができるかという答えを見つけたいと思っているのなら、ここはそのような場所ではないのです。 このミーティングは、あなた個人の回復のためのものです。
• 階層的な組織ではありません。つまり、あなたが何をすべきで、何をすべきでないかを指示するグループの「リーダー」や「ボス」は存在しないのです。 メンバーはボランティアで会議の議長を務めますが、それは組織的な目的のためだけで、命令を出すためではありません。 たしかに「神」という言葉は文献で使われていますが、通常の参加者は、精神性と宗教を区別するのに非常に苦労しています。 「しかし、回復の基礎となる石は普遍的なものであり、そこに到達するために用いられるステップもまた同じです。 しかし、大切な家族にとっては重要なものであり、家族が自分の治療に専念する一方で、依存症患者やアルコール依存症患者も自分の治療に専念することが奨励されます。 このような並行した旅を共にすることで、依存症に苦しむすべての人-依存症患者やアルコール依存症患者、そしてその影響を受けた家族-が新しい生き方を見出すことができるのです。