この冬は、慢性的な喉の痛みから解放されましょう

冬がやってきます。それは、休日や寒い気候だけではありません。 それはまた、風邪、咳、喉の痛みの到着を意味します。 この季節に喉の痛みに悩まされないために、ここでは、喉の痛みの最も一般的な原因と、その予防法をご紹介します。

なぜ冬に喉の痛みが多いのか

ほとんどの喉の痛みは、感染性のものと非感染性のものの2つの基本的な原因のどちらかです。

• 風邪やウイルス
• 溶連菌感染症、扁桃炎、インフルエンザ
• 大学生や高校生の単核球症
• 子供の水痘、麻疹、クループ

なぜこれらの疾患は冬に多いのでしょうか？ それは簡単なことで、人々が外に出ず、室内に閉じこもってしまうからです。 伝染性のウイルス細菌は、屋内ではより速く簡単に広がり、学校は特に細菌にやさしい傾向があります。 また、人々は手洗いを怠りがちで、これも感染拡大の一因となっています。

感染性ではない咽頭炎の原因としては、以下のようなものがあります。

• ダニによる慢性アレルギー
• 粘膜を刺激する鼻汁
• 室内暖房

咳・くしゃみなど。 空気の乾燥

• 口呼吸（粘膜の乾燥）
• 筋肉や声の疲れによる喉の痛み
• 酸の逆流や胸焼け

慢性的な喉の痛み

慢性的な喉の痛みの特定は難しいものです。 ほとんどの場合、感染源による喉の痛みは、数日から2週間ほど続きます。 一方、空気の乾燥やアレルギーなどによる喉の痛みは、季節を問わず続くことがあります。 そのような場合は、症状を治療する以外に方法はないかもしれません。

Sore Throat Prevention and Treatment

風邪と同じように、この冬の季節に喉の痛みを完全に避けることは不可能かもしれません。 しかし、喉の痛みを感じにくくするために、また、喉の痛みに悩まされたときに、より快適に過ごすためにできることがあります。 家庭やオフィスに加湿器を設置すると、空気が潤い、粘膜への刺激が軽減されます。

予想以上に長く続いている喉の痛みについて質問がある場合は、バージニアENTと連絡を取って予約を取り、私たちの医師の1人と話してください。